中药补气 首四君子汤

四君子汤，是以人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药为主的古方剂，来源于宋代《和剂局方》，因为由四味药物组成，且每味药物都性质温和，具君子之风，所以被人们称为“四君子汤”。

四君子汤以人参为主药，其性甘温，大补元气，健脾养胃。以白术为辅药，苦温而燥，健脾祛湿。以茯苓为佐药，甘淡渗湿健脾。茯苓白术相合，健脾除湿之力更强。以炙甘草为使药，甘温益气，又可调和诸药。这四味药一起使用，有益气健脾的疗效。

此方是补气的基础方剂。之后的补气健脾许多方剂，都是以四君子汤为基础扩展而来的。此方主要治疗饮食劳倦，损伤脾胃，中焦气虚，气血生化之源不足，面色萎黄，语声低微，四肢无力，食少便溏，舌质淡，脉细缓等。对于脾肺气虚，大肠传导无力而致的大便难（即虽有便意，而大便不畅、困难，且不干燥），便后乏力，甚则汗出气喘者；小儿食积或虫积，损伤脾胃而见形体消瘦，毛发枯槁，腹大青筋，精神疲惫，不思饮食，或大便完谷不化，也可用此方治治疗。

友情提示：以上药方仅供参考，如需正确治疗相关疾病，还需在到医院诊断后对症治疗。#忆果缘1971##中医养生#

夏天一动满身是汗，会不会出汗虚脱？

夏天一热人老出汗，一出汗就口干心烦失眠，气比较虚。所以人会比较懒，吃东西也没胃口。中医把这个现象叫“气阴两虚”。

可以买点生脉饮，这个是补气养阴基础方。人参补气的，麦冬养阴的，五味子收敛的。喝完之后，你会马上感到元气满满，相当于给脉管里输液。

夏天湿气重，舌苔白腻了，这适合藿香正气水。如果舌苔也不厚，就是少气无力，浑身发软，喝生脉饮比较好。

中医上怎么提高免疫力，助力HPV转阴

1、黄芪
补气圣药，应用于多种气虚的病症。肺气虚、脾气虚、卫气不固，它有固护卫气的功能，还有托里透毒、养阴补肾的功能，用它补气升阳、益胃固表。
2、人参
像手术虚弱的人，可选用人参。
人参可大补元气，人参还能够调节免疫力，益智安神，养血益血补精，治一切虚劳，身体虚弱。
3、灵芝
灵芝是提高免疫力的重要药材之一，补虚劳，安神益智、宁心安神。
4、阿胶
补血圣药。
阿胶、人参、鹿茸称为滋补三宝。
阿胶有补血止血的功能，还能美容养颜，。
5、石斛
滋阴养胃、清热去火，在民间被称为软黄金的一味药材。#忆果缘1971##中医养生#