菲律宾游艇租赁！
菲律宾租游艇
#菲律宾##菲律宾[超话]#
帆船 薄荷至马来西亚航程
时间:3/20 -3/26/2019
行程:7-8天
全程:570 海里
登船地点: 塔比拉兰 薄荷 菲律宾
目的地: Kudat （古达）沙巴， 马来西亚
途经:邦劳 ，巴黎卡萨 ， 苏米隆，噢斯陆 ，杜马盖地，Tambobo bay  .图班塔哈 ，公主港，巴拉巴克海峡，古达（Kudat）
沿途经过图班塔哈礁群，一路可以拖钓，下锚海钓，在条件允许情况下水肺潜水，自由潜水。
公主港停靠过夜，补给
预计，2-4个停靠点，停靠游玩 。
对帆船航海感兴趣的朋友欢迎联系我。
崔船长 Hugh#菲律宾·[菲律賓] 長灘島[地点]#

大致行程，以实际为准。
D1

到达巴厘岛
D2

巴厘岛机场集合飞科莫多
D3

科莫多快艇跳岛
D4

科莫多木船跳岛
D5

科莫多岛—巴厘岛（库塔）
D6

珀尼达岛一日游（库塔）
D7

库塔半日，瀑布（乌布）
D8

秋千，山脊徒步（乌布）
D9

自由活动，送机
D10 印度尼西亚和菲律宾穷游开始
……

3月6日~3月15日，印度尼西亚巴厘岛+科莫多深度游，免签国家，白本出行。精致跳岛之旅，品尝印尼各种特色美食，粉红沙滩，科莫多怪兽，三色峡湾，海上运动，中文导游。走进最美的小众蓝色星球，目前已有六人机票已出，欢迎加入，10人截止。有时间的朋友可以跟着我们后续穷游。

#自由潜水摄影# #自由潜水# #AIDA自由潛水教練# #菲律宾旅游#
【永远不要超呼吸 】
超呼吸是指每分钟超过15次的深呼吸（连续快速的深呼吸)。它会造成潜水员在下潜开始有很高的心率和很低的二氧化碳。不正常的氧气和二氧化碳比例会延长闭气的舒适阶段并消耗“抵抗横膈膜收缩”的阶段，那样会导致浅水昏迷。适当的交换呼吸是随之而来的话题，最大的氧饱和度和最低的心跳来自于缓慢的深且有力的换气，放松并集中精神，当然，不要过度。