『本 本 生 活』

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♡早上档案整理完毕,下午好好休息了半天,成就感满满,就是打印机有点坑,随时闹情绪,偶尔能用偶尔不能用

♡决定明早去体检,所以要早起呀。

♡去外面吃了砂锅饭,回来在家附近的小公园溜达了一下,以后要成为公园的常客,明年要更关注健康。

♡喝阿胶第40天打卡✓。

♡早安分享
❀关注健康
【肾虚按揉太溪】肾虚常见于中年后,表现为头痛、脑袋发空、耳鸣、耳聋、牙齿松动或脱发。有的女性还会在行经时牙痛。太溪穴是肾经原穴,是肾经元气经过和留止的部位,所以古人称太溪为“回阳九穴之一”。按揉太溪穴可以滋肾水,有补肾之功。还可配合按揉涌泉穴,摩擦两侧腰部等方法。 ​ ​​​ https://t.cn/RJUzt1c

♡. 越来越多的人
关注健康抗衰老,姐很欣慰,
毕竟观念不同人生就会不一样

保养,费用是有限的
医院,看病治病却是无底洞
请放下手机,用心思考你的未来
人生并不漫长,健康重要,
还是拼命赚钱玩游戏更重要?

要你保养,
不是只是为了抗衰老
而是为了你的身体健康不生病
余生可以更好做自己喜欢的事
还有与你爱的人长相厮守享天伦→


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