毕业两年了[悲伤]这两年我似乎毫无长进,不满意现状却无力改变,时常焦虑,极度内耗。尤其是去年冬天借调以来,浑浑噩噩度过了大半年,这半年各种不顺,好像除了感情带来的一些小确幸以外,没有真正开心过。
极力说服自己放弃不切实际的空想,着眼于当下,只要付出就必须要得到回报。摒弃心底的懦弱和依赖,坚持目标导向,克服焦虑,停止内耗[生病]
极力说服自己放弃不切实际的空想,着眼于当下,只要付出就必须要得到回报。摒弃心底的懦弱和依赖,坚持目标导向,克服焦虑,停止内耗[生病]
每个人都有自己的花期
♻️让好的能量正向循环吧♻️
(下一站去哪不确定,但在好好积累呢
分享一本书《Outliers: The Story of Success》
书中反复提到了这个观点“The idea that excellence at performing a complex task requires a critical minimum level of practice surfaces again and again in studies of expertise. In fact, researchers have settled on what they believe is the magic number for true expertise: ten thousand hours.”(没看完)
之前提过自己有天赋的伙伴,但说实话她不仅天赋高,也是当时我们所有人里最努力的。所以我现在的观点是努力比天赋重要❗️
我也在克服情绪问题和内耗问题
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书中反复提到了这个观点“The idea that excellence at performing a complex task requires a critical minimum level of practice surfaces again and again in studies of expertise. In fact, researchers have settled on what they believe is the magic number for true expertise: ten thousand hours.”(没看完)
之前提过自己有天赋的伙伴,但说实话她不仅天赋高,也是当时我们所有人里最努力的。所以我现在的观点是努力比天赋重要❗️
我也在克服情绪问题和内耗问题
当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不要觉得自己委屈没有人心疼。
无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事。
人生路上,各种各样的障碍无处不在。
年轻人,就应该拒绝emo,拒绝自我内耗,克服人生障碍和焦虑,坚持努力下去的是胜利者。
非常喜欢的一段话:每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的窘迫,工作的失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你怎么与它们握手言和,所以不必害怕的,日生月落,总有黎明。
无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事。
人生路上,各种各样的障碍无处不在。
年轻人,就应该拒绝emo,拒绝自我内耗,克服人生障碍和焦虑,坚持努力下去的是胜利者。
非常喜欢的一段话:每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的窘迫,工作的失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你怎么与它们握手言和,所以不必害怕的,日生月落,总有黎明。
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