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拜仁转会期分析5：格纳布里的去与留
本条微博主要是从个人的角度，浅谈一下格纳布里作为一名拜仁球员的去与留对球队的影响，不是讨论转会的问题。如果关心格纳布里转会的问题，可以看我之前发过的格纳布里消息汇总，那些消息都是从国外媒体那里一条条汇总出来的，要比这猜测分析权威性大多了。

首先是格纳布里对拜仁的价值和作用。关于格纳布里的价值，我先说一个个人一直以来的期待：其实在萨内刚刚传出要来拜仁的时候，我一直以来都有一个设想，如果萨内和格纳布里能够同时展现出一定的实力，他们会不会成为拜仁和德国足球未来5-8年的代表性人物：毕竟在拜仁传统4-2-3-1的阵型中，双边锋和阵型是一个互相成就的状态，至少对萨内和格纳布里而言，成长的土壤是非常不错的。当然，当时也没有多想，只是作为拜仁和德国的双料球迷的一点小期待而已。

当然，现在看来这个设想是遥不可及了。

结合格纳布里的价值和能力给他对目前拜仁作用的定位问题，以格纳布里目前的“级别”来说，我们应该可以给他划分五个可能达到的定位级别：1.俱乐部主要球员；2.俱乐部绝对主力；3.俱乐部某个赛季具有标志意义的球员；4.俱乐部在某一个历史时期的标志性球员；5.俱乐部一个时期的图腾球员。

客观来说，格纳布里下不会到普通球员，上应该也不会达到俱乐部传奇的程度，这五个级别算是他有可能达到的几个阶段。（当然，现在看来他已经和4、5渐行渐远了。如果续约留队，倒是还有机会成为4、5级别的球员）

格纳布里目前在拜仁的巅峰级别是19-20赛季，在那个赛季，格纳布里也完全可以算是当赛季的代表性球员之一——伦敦之王，欧冠昂扬。

而在之后的两年里，格纳布里的水平主要在1和2两个级别浮动，当然这其中有很多因素影响，这里就不赘述。

总的来说，作为一个证明过自己上限，且年龄合适，没有大伤的球员，即使状态有所起伏，但也是一位值得让球队、教练和球迷期待的球员。

这也是拜仁愿意花费不少精力和薪金留下他的一个重要原因。

而格纳布里的右路特点也是他对拜仁另一个重要价值所在：拜仁的左路无需多说，跑车云集，只要哥几个保持健康，拜仁的左路永远是一个稳定的爆点；而拜仁的右路相比左路来说就要单薄多了。

虽然很多时候，边锋的位置是能轮换的。同时在场上，前场的几名球员以及中场球员是能够在前场进行换位和拉边，以保证进攻的流畅性和突然性，以及对防守的拉扯作用。但是这些战术能够稳定高效地执行并实现效果主要取决于两点：一是两翼的球员换边的效果不能相差太大，不能出现那种一换边就喝醉的情况，二是边后卫得提供一定的支援和前插，不然很难彻底撕开对手防守中衔接处的一些漏洞（比如后腰和中卫之间，或者是边翼卫和三中卫之间），而在拜仁，第二个任务经常是穆勒通过跑动来实现的（他能够突然拉扯掉1个中卫之类的）。

显然，帕瓦尔的前插能力是不能够胜任拜仁的右路冲击任务，尤其是和左路相比起来。再加上拜仁本来在正印右边锋的选择就有限，格纳布里对拜仁来说就是扛着左右失衡的最后一根稻草的那匹骆驼。

同时，格纳布里还一直对伪九号的位置有一定的想法（德国国家队），这也勉强可以算是可能的战术价值的一种体现吧。

这些价值也是拜仁愿意花费不少精力和薪金留下他的第二个重要原因。

而反过来说，格纳布里对拜仁虽然很重要，但是还算不上非卖品或者是必须要留下，能留一年是一年的程度。（这也是为什么拜仁愿意下功夫和他续约，但也可以接受今年就出手掉他的原因。）

当然，第一个原因是格纳布里还算年轻（至少不老吧），有不错的交易价值。这个是废话，不必多说。

第二个原因就是纳帅如果改革3中卫体系，格纳布里的位置将不再那么重要（上面说的很多价值优势他就不具备了），虽然说也不是说不能留，留下来也一定有大作用，但是如果你不想留，那走了也不至于到伤筋动骨的程度。

因此，如果格纳布里铁了心要走，拜仁不需要留下他的最后一年，然后用这一年来寻找他的替代品（这点和莱万不同）。对于拜仁来说，出手掉格纳布里的钱要比用这一年时间寻找他的替代品，然后让他免费走要合算得多。

格纳布里确实强，也是一位球星级别的球员；但是还没有到球队可以以他作为轴心（就不说核心了，那就更遥远了）展开阵型和打法的程度。（如果他能一直保持19-20赛季的水平，那就另说）

因此拜仁目前对格纳布里的处理还是比较合适的：能续就续，在未来应该能派上大用；续不上就只能出手了，留下这一年的意义和价值应该是不如这笔转会费来得实在的。（别到时候又跑皇马了，到时候梗图又一大堆了）

#拜仁[超话]#

中医怎么补血？缺铁性贫血怎么治？

——中医筑基第16课#2022.5.30

 

癌症后期，血细胞都低，气血都虚，阴阳都虚，怎么补血？

 



一般的补气的方：四君子汤

一般的补血的方：四物汤

气血双补的方：八珍汤

 

不客气的说，你不能完全说这些都是垃圾。

 

只不过从方剂结构上来说，张仲景的经方更具有性价比。

同样的汽油，好车跑的更远。

 

一）.中医的世界

一个是阳虚，以气为主

一个是阴虚，人体的津液，以血为代表

 

阴虚，有形的东西，血液，这个能测出来，你到医院测个血常规，血红蛋白，红细胞含量，明明白白。

 

阳虚，无形的东西，中医的气，你说西医怎么测？

 

西医有设备。

 

中医从那看？

 

看小便

如果是阴虚的话，小便又浓又黄，量又少

阳虚的话是小便次数变多，这是气化机能的不健全。

看心情

阳虚呢是躁，神志呆板，眼神呆滞，比较失神，身体一抽一抽的，不由自主。

阴虚呢是烦，心虚有火，看谁也不顺眼。

看吃饭

当一个人的阳气不够的时候，消化系统运行无力，就会罢工，吃什么拉什么，或者也干脆吃不进饭，稍微吃点，就恶心的要吐。

有很多鉴别点。

 

 阴阳互根互用。

血为气的载体，气为血的动力。

这是同一个东西。

没有血，气怎么存在？

没有气，血就没有生命力的血，是死血，是淤血。

 

 所以说

一般到了血虚的地步，其实指的是气血都虚了

阴阳两虚。

二）.西医所说的缺铁性贫血怎么治？

吴剑波讲中药

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吴剑波讲中药

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三）.张仲景是怎么补血的？

 

 阳气是比较形而上，看不见的，西医院里面能化验血液。没听说能化验出阳气不足吧？

但在张仲景看来，比如你出了大汗，我们肉眼看到的，你的汗水流失，津液损耗。汗血同源。

肉眼之外呢？

张仲景认为随着汗水的流失，我们同时也流失了大量的能量，那要补充这个能量，他说用“甘草干姜汤与之，以复其阳”。

 

甘草干姜汤虽然是补阳气，但是很温和的。起到一个慢慢补阳气的功能。

所以张仲景虽然是要先救阳，但不能用很猛烈的方法来救阳，就是阴阳两虚的时候，要救阳的时候，用比较温和的方法做一个开头，如果这个开头力道不够的话，后面再补一付四逆汤或者真武汤。

 

1.甘草干姜汤的力道

喝了之后啊，到了半夜之后啊他的脚会慢慢暖回来，代表他的阳气已经慢慢到达末梢了。

甘草干姜汤方

甘草四两（炙） 干姜二两（炮）

右二味，以水三升，煮取一升五合，去滓，分温再服。

 

 等到半夜终于脚温暖了，这是代表着阳气已经到了全身，这时候用补血的药。

2.哪一味中药最补血呢？

就是熟地黄——提供造血原料的中药第一名。

地黄这个药，最吸地力，有一个说法是，种完地黄土地必须休息3年，把土地的精华都吸干了，你要检测矿物质，说是超标，但是他本身就是吸的土里边的矿物质。



然后把生地黄放在蒸笼里经过九蒸九晒，就是熟地黄了，纯阴无阳，补骨生髓造血。也是六味地黄丸的君药。

从西医来说，血液中红细胞的血红蛋白的原料就是二价铁元素。也是一种矿物质。

 

3.熟地黄怎么吃补血？

如果阳气没有先通畅的话，你滋阴药吃下去会怎么样？

就会停在你的胃里面，恶心呕吐，消化道没有力量的话，吸收不了这个熟地黄，所以一定要先这个人有阳气，它才能够去吸收熟地黄这个原料。

 

4.炙甘草汤——超级补血方，女性的必备之药。

《伤寒论》中熟地黄最多的方子就是炙甘草汤

炙甘草汤方：

甘草四两，炙。味甘平 生姜三两，切。味辛温 桂枝 三两，去皮。味辛热 人参二两。味甘温 生地黄一斤。味甘寒 阿胶二两。味温甘（医统本作甘温） 麦门冬 半升，去心。味甘平 麻子仁（赵本作“仁”）半升。味甘平 大枣十二（赵本医统本并作三十）枚，擘。味甘温

补可以去弱，人参、甘草、大枣之甘，以补不足之气；桂枝、生姜之辛，以益正气。《圣济经》曰：津耗散为枯，五脏痿弱，荣卫涸流，温剂所以润之。麻仁、阿胶、麦门冬、地黄之甘，润经益血，复脉通心也。

上九味，以清酒七升，水八升，先煮八味，取三升，去滓，内胶烊消尽，温服一升，日三服，一名复脉汤。

甘草、生姜、补一下脾胃的阳气，然后用桂枝推动着阳气，把这些补血的原料，熟地黄、阿胶，吸收到身体，充盈全身。术语叫叫补气生血。

 

我们知道，女性同胞以血为用，血不够的时候，就会有血毒，血里边的脏东西就排不出去，脸色就会很难看。

女性同胞用这个炙甘草汤保养，效果比什么药店推荐的什么阿胶粉，红糖膏之类强多了。用一位行家的话说，常喝炙甘草汤，效果就是胸部饱满，满脸红润。

 

四）.回到正题，中医怎么补血

第一阶段，今天先用甘草干姜汤，温和的补一下阳气，明天然后用炙甘草汤。

第二阶段，今天先用四逆汤或者真武汤，明天然后用炙甘草汤。

 

气能生血，这就是张仲景的补血之道。

全文见公众号：吴剑波