#看病找对科室为啥那么难##觉得自己有病是不是病##儿童健康守护者计划#

总能遇见想看病但却不知道挂哪科的娃……这段先说一下看诊儿童身高挂哪科。身高真矮的、或者需要治疗的，挂儿童内分泌科（或者有些成人内分泌科也能看孩子，也行，提前问一下导诊就行；或者有的医院专门设立了身高门诊，也可以）；不是特别矮、只是做日常体检监测和指导的，可以先看儿童保健科，当然，也可以直接看儿童内分泌科（就是有点占用资源[嘻嘻]）

疑病症是身体的一个部位不舒服，各种担心害怕，内心会把这种不舒服想的非常严重，担心或相信自己患有某种严重的身体疾病，于是非常关注，去医院各种检查，医生说一切都正常，患者也不相信，还是对自身的健康状况或身体的某一部分过分关注，其关注程度与实际健康状况很不相称，各种诉说。但各种客观检查的正常结果和医生的解释均不能打消患者的疑虑。
疑病的特点是：1.反复各种网上查询。
2.过份的关注身体。
3.容易受负面暗示。
4.各种躯体症状。
5.各种担心害怕。
6.不能客观看待自己的不舒服，大部分人是以偏概全的认知思维模式。
疑病是心理因素引起的身心疾病，疑病的人一般都伴随有焦虑症状。
疑病的人我一般会告诉他们：首先停止网上各种查询。其次给自己积极的暗示。最后是通过心理咨询解决疑病。
疑病的背后是害怕，也是一种死亡焦虑的恐惧;疑病有时候是内心的一种关系和怨恨。
很多人的疑病焦虑是一种置换，比如自己感觉是这件事情在困扰自己，于是想各种办法解决自己认为的压力，最后发现这件事情解决了，内心还是这样担心害怕。
到底是什么原因呢？自己百思不得其解。一般通过心理咨询，咨询师发现担心的其实是更重要的另一件事情。我做的一个咨询，求助者在反复为一件事情纠结，要解决这件事情。我说“：你的担心害怕不是这件事，你核心的害怕是另一件某某事情，求助者觉得感觉不是。第二次咨询告诉我，自己的担心焦虑症状忽然没有了。我告诉求助者，这就是一种置换，也许这件事情真的让你太困扰了，所以通过另一种方式代替了。这就是心理咨询的作用，咨询师发现真正的症结也可以减轻害怕焦虑。#微博健康公开课##觉得自己有病是不是病##看病找对科室为啥那么难#

#觉得自己有病是不是病##看病找对科室为啥那么难#
我发现病人当中，容易出现两个极端。一种是讳疾忌医，出现什么症状都觉得自己没病，自己身体好的；一种是老觉得自己有病，三天两头往医院跑的。
其实这两种态度都不利于健康。前者会耽误病情，错过疾病的最佳治疗时间。后者容易产生焦虑情绪，影响免疫力。

处在这两个极端中间还有一群人，他们可能会对疾病紧张，但不至于到焦虑；可能并不会对疾病太在意，但也不会因此拒绝求医。这两种人对待疾病的态度介于“焦虑”和“毫不在意”之间。既不会因情绪问题影响身体免疫力，也不会因为忽视疾病而延误治疗。
毫无疑问，这群人才是生存率最高/健康长寿的一群人。这和古人推崇的中庸之道，有异曲同工之妙。你的子曾经曰过：中庸之为德也，其至矣乎！过犹不及。

希望大家都能成为这类人，成为生存率最高/健康长寿的那部分人。这是作为医生最棒的祝福了~
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作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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