减肥小知识
教你三招非廋不可
1.不要节食或暴饮暴食 尽量不喝酒、浓咖啡、浓茶（可以泡淡点）及碳酸饮料
2. 睡前一到两小时尽量少吃零食和宵夜（因为这是持续增肥的主要来源）
3. 每天起床后空腹喝一杯温开水（作用：补充水分、清肠排毒，促进吸收） https://t.cn/RxDjCVJ
教你三招非廋不可
1.不要节食或暴饮暴食 尽量不喝酒、浓咖啡、浓茶（可以泡淡点）及碳酸饮料
2. 睡前一到两小时尽量少吃零食和宵夜（因为这是持续增肥的主要来源）
3. 每天起床后空腹喝一杯温开水（作用：补充水分、清肠排毒，促进吸收） https://t.cn/RxDjCVJ
超喜欢周六的夜晚，超喜欢和DRY课聚餐，也真的超喜欢和我的小宝贝去逛街。[熊猫]
我的命也太好了，上哪儿都会被宠爱，曾有人和我说你怎么这么大了还这么幼稚啊，但被人喜欢真的会不由自主的发发小脾气，而且我真的超级好哄，买点吃的就能打发的那种。[笑而不语]
真的好怕离别的那一天，所以只能倍加珍惜，也希望我的小宝贝还有朋友们可以更加宠我，让我多增点肥再回家。
我的命也太好了，上哪儿都会被宠爱，曾有人和我说你怎么这么大了还这么幼稚啊，但被人喜欢真的会不由自主的发发小脾气，而且我真的超级好哄，买点吃的就能打发的那种。[笑而不语]
真的好怕离别的那一天，所以只能倍加珍惜，也希望我的小宝贝还有朋友们可以更加宠我，让我多增点肥再回家。
#王博文[超话]#[憧憬] #王博文新专辑星# [哈哈] #王博文热爱#
好久不见 嘿嘿嘿 还是那么帅
今天的头型好喜欢
现场也超级好听[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
上台签售乌龙后记[思考]
[猪头]:小白 你瘦了好多呀 冬天到了 可以增点肥
白:哈嘿嘿嘿
此处我以为就结束了
就[猪头]:那就下次见了
结果白抬头:好的 一起减肥 还看着我[费解]
我是胖 但请你不要怼我
而且我是让你增肥 不是减肥
还是熟悉的套路[晕][晕][晕]
好久不见 嘿嘿嘿 还是那么帅
今天的头型好喜欢
现场也超级好听[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
上台签售乌龙后记[思考]
[猪头]:小白 你瘦了好多呀 冬天到了 可以增点肥
白:哈嘿嘿嘿
此处我以为就结束了
就[猪头]:那就下次见了
结果白抬头:好的 一起减肥 还看着我[费解]
我是胖 但请你不要怼我
而且我是让你增肥 不是减肥
还是熟悉的套路[晕][晕][晕]
✋热门推荐