在朴素的生活里，喜欢安静的云、安静的水、安静的花、安静的夜，喜欢把这些最美的风景写进淡淡年华的唯美诗行里，让更多的素喜光阴里慢慢地与岁月陪伴，随遇 ， 随安。生活在喧闹的世间，不是每个人都能保持一颗淡然的心，而是历经世事沧桑，还能以一颗平和浅淡的心，领略四季起伏的风景，安然轻放每寸光阴，静心沏一壶好茶，把生活过的简单、雅致。时光煮雨，岁月逢花，带着知足的心生活，给岁月一份留白，给自己一份寂静。让思绪在音符的韵律中舒缓；让心灵在静静的流水里，涤荡、感悟……当万千尘嚣落定，当落日长烟摇落，还有诗和远方。

#牛博[超话]# [微风]在朴素的生活里，喜欢安静的云、安静的水、安静的花、安静的夜，喜欢把这些最美的风景写进淡淡年华的唯美诗行里，让更多的素喜光阴里慢慢地与岁月陪伴，随遇 ， 随安。生活在喧闹的世间，不是每个人都能保持一颗淡然的心，而是历经世事沧桑，还能以一颗平和浅淡的心，领略四季起伏的风景，安然轻放每寸光阴，静心沏一壶好茶，把生活过的简单、雅致。时光煮雨，岁月逢花，带着知足的心生活，给岁月一份留白，给自己一份寂静。让思绪在音符的韵律中舒缓；让心灵在静静的流水里，涤荡、感悟……当万千尘嚣落定，当落日长烟摇落，还有诗和远方。[太阳] https://t.cn/R2WxpQa

最近最大的一个觉察：不是时间不够用，而是自己太快了！

当开始学会慢下来的时候，同一样的一个当下，心就宽了～仅仅只是看见一朵慢慢打开的莲花，或是听着风吹着铃铛唱着歌，路过一个石碑一句话给了你很多心灵的体悟，或是静静的坐在海边的图书馆抄写一篇《大悲咒》

同样的一天，既可以高效的工作，也可以平静的生活。时间不够用，只是因为心慌了。

调心就是调时间。[心][心][心]