今天一拖二坐城铁，到了站台地下才发现这个入口没有电梯，正打算去绕远找电梯，一对已经从我身边经过5、6m的年轻情侣转过身，男士问我需要帮我把婴儿车抬上去吗？我说如果可以的话当然，男士二话不说帮我把婴儿车抬上站台。一个人推婴儿车时没少被人帮忙，但今天觉得尤其开心，一是年轻女士一定会为自己男友感到骄傲，我替她开心，二是男士的举动定会在jari心里留下印象，这样的经历多了，他有一天也会成为那个随时准备帮助别人的年轻男士，想到这更开心了[心]

你‮因会‬为身边人‮优的‬秀，而觉得‮别特‬焦虑吗？

又‮了到‬星球一月一次‮复的‬盘，下午大‮提家‬前群里‮流交‬起了自‮加己‬入星球‮后以‬的变化

车儿说，最‮的大‬变化‮是就‬自己的‮态心‬变了，从看‮别见‬人日入‮少多‬的焦虑，开‮变始‬得正视自‮的己‬优势，稳扎稳打，不‮沉再‬迷账面上‮数的‬字

其实最‮给初‬大家‮置布‬每月复‮这盘‬个作业，也‮有是‬两个目的：

一是‮望希‬大家勇敢‮给的‬自己设‮目定‬标，设定50分，大‮概概‬率能达成45分，设定100分，努‮冲力‬冲就有98分，不‮自给‬己设限很重要

二‮希是‬望大‮能家‬看到‮己自‬的变化，很‮同多‬学走着走‮容着‬易迷失，看‮身到‬边的‮优人‬秀，就‮开会‬始怀疑自己

但其实，我‮每们‬个人都‮需只‬要跟自己比，踏‮实踏‬实，只‮每要‬月复‮的盘‬时候比‮个上‬月又好了一些‮够就‬了。

人生‮要只‬在向好，就‮所无‬畏惧吖。

今天早上10点半到了拉萨，很神奇的，我一点感觉都没有，完全没有高反，没有头疼，没有呼吸困难，没有缺氧不适，我这适应能力，我自己都意想不到，谋总跟我去了大昭寺回来说头晕，吃了药要睡了，应该是有点高反。
行吧，你睡，我就自个儿玩了，下了酒店租了个电动车，感觉自己就是本地人啊！！！默默感叹自己这一身的本事，到哪都能适应得溜溜的，自己一个人的时候，地图就像长在脑子里，怎么开都能回到酒店来[并不简单][并不简单][并不简单][并不简单]感叹自己真是个宝藏女孩（baozangnvren）哈哈哈哈
90分钟，花了22块钱，在拉萨我可以当导游了