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#荐书月##见书见成长#
心灵成长之我看过的书
《积极心理学治疗手册》即是心理学专业人士的必读书目,也是心理学爱好者可以研读并获益良多的书目,传统心理疗法通常过度关注患者的消极因素,致力于改善患者的心理症状或缺陷,通过治疗心理创伤达到恢复患者功能性失调的治疗目标。然而,积极心理学领域的知名专家马丁·塞利格曼教授与塔亚布·拉希德教授基于其数十年的深入研究发现通过积极心理治疗,对患者的性格优势进行评估,发现能够让患者充分发挥自己的优势,掌握实用的个人技能,进而提升心理韧性和幸福感。本书内容通俗易懂,具有极强的实践性与可行性,受众面大。是一本实用的方法指南,它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导,并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的积极心理学方法,达到提升自信,改变思维模式,拥有幸福的人生目标。
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《积极心理学治疗手册》即是心理学专业人士的必读书目,也是心理学爱好者可以研读并获益良多的书目,传统心理疗法通常过度关注患者的消极因素,致力于改善患者的心理症状或缺陷,通过治疗心理创伤达到恢复患者功能性失调的治疗目标。然而,积极心理学领域的知名专家马丁·塞利格曼教授与塔亚布·拉希德教授基于其数十年的深入研究发现通过积极心理治疗,对患者的性格优势进行评估,发现能够让患者充分发挥自己的优势,掌握实用的个人技能,进而提升心理韧性和幸福感。本书内容通俗易懂,具有极强的实践性与可行性,受众面大。是一本实用的方法指南,它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导,并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的积极心理学方法,达到提升自信,改变思维模式,拥有幸福的人生目标。
#印心法华楞严[超话]#(107)法师法语
一,佛是什么?
佛是觉者,自觉,觉他、觉行圆满为佛。
二、佛性是什么?
让你能走,能尝,能嗅,能见的,都是[佛性]的作用。佛性是起心动念无染住里自在无碍的妙用。所以当下见一切处就知道是佛性,是自性,是大光明藏。这就是见相归性,即为见性。
三,成佛做什么?
经云,佛以一大事因缘故出现于世,开示悟入佛知佛见故。告诉你:您本来就是佛!莫心外求佛。
四,念佛能否成佛?
懂得了一心三藏,懂得了阿弥陀佛真实义,懂得了万法都是一人一念之所变现,念一句阿弥陀佛,尽虚空遍法界万法全念到,万法一念,一句即无量句,无量即一,当下成分真即佛,当下即极乐!
#无上智慧[超话]##娑婆妙莲开##陪你过年#
一,佛是什么?
佛是觉者,自觉,觉他、觉行圆满为佛。
二、佛性是什么?
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三,成佛做什么?
经云,佛以一大事因缘故出现于世,开示悟入佛知佛见故。告诉你:您本来就是佛!莫心外求佛。
四,念佛能否成佛?
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