自喝姜膏☕️ 我们家的王炸产品之一，每天两勺改善的是你的失眠，月经不调以及带来的烦躁不安，改善每个月那几天的痛不欲生。补足气血让你气色红润有光泽。你说要不要喝❤️[来]#今日贴纸打卡##今天重阳##食疗##早上好##怀姜糖膏##备孕##产后恢复##食疗养生##补气血##月经不调##痛经##失眠#
【食療養生】小紅書里流行的月子茶——陳皮炒米茶！
陳皮炒米茶健脾，燥濕，理氣，調中，大多數人的體質都可以喝。特別是容易胃脹，胃痛，腹瀉，脾胃虛寒，痰濕重的人。 但不坐月子就不用天天喝啦，一周喝兩三次，或者胃不舒服的時候喝就可以。 小朋友胃脹，腹瀉，或者吃多了積食時，也可以喝哦！ 當然也有不適合的，陰虛燥熱的人不適合喝，有些人喝了感覺口乾舌燥，也不適宜久喝！
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养生小贴士：玫瑰花最显著的药效就是疏肝解郁、调理气血，能活血散瘀和调经止痛，适用于从青春期到更年期的所有女性。
[玫瑰]经常喝一些玫瑰花茶，可以通过温养心肝血脉，舒发体内郁气，达到改善月经不调、闭经痛经等问题的效果，而且对乳腺增生症状的缓解也大有好处。##食疗养生 #乳腺增生# https://t.cn/A6MPM8B0
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