生活录0822
饮食篇
-早餐:肉松麻薯欧包x雀巢Nido脱脂奶粉x玉米粒x杏仁
这几天吃的欧包都来自淘宝店铺 快乐时光饼屋 肉松麻薯加热之后的味道很棒 第二天喝Nido奶粉 今天先吃了几颗杏仁后立刻喝它 味道尝出来了 昨天因为吃完欧包才喝 感觉自己在喝白开水
-午餐:西兰花x鸡蛋x橙子x紫米芋泥奶酪欧包
面包皮没有吃完 实在太饱了
-加餐:芋泥奶酥欧包x小饼干
面包皮依旧没有吃完 想念淘宝店铺 阿蛋弗弗 家的芋泥奶酥 那个味道真的好好吃 奶酥的感觉我也好喜欢 这几天它家有折扣 我决定要去买 饼干黄色盒子的味道最好 其他的一般般 主要是试一下味道 没吃完
-晚餐:青瓜虾饺子x鱿鱼西兰花x节瓜x牛扒肉
运动篇
❶跑步机快走30min
我真的不喜欢跑步机这类的运动 太累人了啦 边走边看手机是我的快乐
❷私教课1hr
❸跳绳1462下
❹泡沫轴
❺呼啦圈1hr
护肤养生篇
泡脚
泡脚真的好舒服啊 新买的凉水温器算是用上了
体重篇
变化:0斤
饮食篇
-早餐:肉松麻薯欧包x雀巢Nido脱脂奶粉x玉米粒x杏仁
这几天吃的欧包都来自淘宝店铺 快乐时光饼屋 肉松麻薯加热之后的味道很棒 第二天喝Nido奶粉 今天先吃了几颗杏仁后立刻喝它 味道尝出来了 昨天因为吃完欧包才喝 感觉自己在喝白开水
-午餐:西兰花x鸡蛋x橙子x紫米芋泥奶酪欧包
面包皮没有吃完 实在太饱了
-加餐:芋泥奶酥欧包x小饼干
面包皮依旧没有吃完 想念淘宝店铺 阿蛋弗弗 家的芋泥奶酥 那个味道真的好好吃 奶酥的感觉我也好喜欢 这几天它家有折扣 我决定要去买 饼干黄色盒子的味道最好 其他的一般般 主要是试一下味道 没吃完
-晚餐:青瓜虾饺子x鱿鱼西兰花x节瓜x牛扒肉
运动篇
❶跑步机快走30min
我真的不喜欢跑步机这类的运动 太累人了啦 边走边看手机是我的快乐
❷私教课1hr
❸跳绳1462下
❹泡沫轴
❺呼啦圈1hr
护肤养生篇
泡脚
泡脚真的好舒服啊 新买的凉水温器算是用上了
体重篇
变化:0斤
前几周,本来波哥是带乐乐去买自行车的,结果砍价失败,转手淘宝一搜,便宜快150块。让我下单,我再三跟他确认,快递回来他自己装,别让我动手啊!果然说到做到,中考监考完,波哥就立马开箱组装。第一天装好大框架,但是刹车不会弄,我让他看看卖家给的安装视频。第二天,跟我说装好了,我一看图二,说:总感觉哪里不对劲啊!这人才,龙头装反了[拜拜]今天是第三天,我给他在细节上提了点意见,调整之后总算是装好了。你别说,以前家里小到鞋架,大到安全座椅,全部都是我动手,波哥都是甩手掌柜。这次我硬是忍着让波哥自己装,错了就拆,手残党拆拆装装的也还是完成了嘛![good]波哥时不时喊乐乐来打个下手,这愉快的亲子时光不也来了[嘻嘻]
玩动森最大的好处莫过于把我的消费欲转化到了虚拟世界,并且过上了钱多到花不完想买什么可爱的好看的衣服家具都能爽快买下且还能送朋友的理想生活。日赚十万付出就有收获的岛上时光真的不能更好了,我已经一星期没半夜打开淘宝想买乱七八糟的东西了。(但确实是时间杀手太容易由此逃避现实了狸♀️
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