體內越寒越怕熱。
盛夏，需要附子理中丸，喝熱茶、洗熱水澡、吃火鍋……散步，安臥，養陰護陽。如此，陰能斂陽你纔會舒服。
由於不讀《黃帝內經》，現在的中醫愛好者普遍存在一個偏差，即熱衷於補陽，而不知護陰，不懂陰陽平和，五行生克正常身體纔會健康。
​心肝脾肺腎五臟數陰，小腸膽胃大腸膀胱三焦六腑數陽。
​六腑之病相對好辦一點，五臟出了問題麻煩就大了。
​陰有形陽無相，陰如水，陽似氣，水與氣形成良性循環，身體處於健康狀態。水結冰、氣冷凝，就走向完蛋了。
​——滋陰補陽本質就是活水化氣，不可偏廢。

最近的珈一是“帮忙”的狂热爱好者，无论看到大人在做什么事情，她都会热情高涨、信心满满的前来“尽一份力”[羞嗒嗒]，当然，大部分时间里，她都是在“帮倒忙”，看她认真且努力帮忙的样子，我们还真不忍心拒绝她的“好意”[哈哈][哈哈][哈哈]。每每看她学着我们擦桌子、倒水、浇花的样子时，我就会想，这就是她悄悄长大的样子吧[好爱哦][好爱哦]。
这不，我正在护肤，珈一又跑来帮忙啦；自从有了宝宝之后，除了关注自己的护肤品之外，我更关注珈一小宝的护肤用品，她的皮肤比较敏感，从小到大被“各种疹子”困扰[允悲][允悲]，护肤主题只有一个：保湿，[笑哈哈][笑哈哈]，正值618囤货期，分享几款她正在用的护肤品，给需要的宝妈们参考下：
1、 斯塔夫润肤乳，我个人非常喜欢的一款身体乳，珈一肤质偏干，这款很滋润，洗完澡就涂全身，吸收快还不油腻~
2、 贝亲沐浴洗发二合一，泡沫绵密、无添加，很好冲洗、不假滑，最主要是比较方便哈哈哈~
3、 艾惟诺燕麦身体乳，这款身体乳一般是冬天的时候给珈一用，质地介于膏状和乳液之间，不算轻薄，但很好推开，手感滑滑的，刚涂上的时候会有一点粘腻，但晾一会儿就好很多；特别要说的是，这款身体乳含有燕麦成分，不适合对燕麦过敏的宝宝哈~
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导演：“来，死跑龙套的，演一个中弹而死的试试看！”
：“来了来了！”
导演：“我靠，连化妆都省了……咦，你怎么胸口喷血还不倒下啊！”
：“你再给我一点点时间，我就完全死了…”

事实上，它们真不用化妆，天生就是胸口沾满献血——【吕宋鸡鸠Gallicolumba luzonica】一种在菲律宾过去常见的丛林鸠鸽

它们背部羽毛呈现灰色，但由于结构色的构成，有时也会展现出宝石蓝或者荧光紫，腹部总体为白色羽毛，但在胸口上的“胸毛”部位，是标准的血红色，有着独特的“中弹特效”，故此也常被鸟类爱好者追捧，就像养鸽子一样，这些宠物主们的恶癖好在于致力繁殖出最像中弹的毛色——大家开心就好[doge][doge]

但目前由于其原生栖息地被大量破坏，以及被当做丛林肉捕杀，它们野生种群数量正在与日减少，希望它们只是演一个“我死了我死了”，却能真正快快乐乐的生活在吕宋诸岛[锦鲤附体][锦鲤附体]

#魔怪日历# 2022.06.18 吕宋鸡鸠
#灰照猫的魔怪世界[超话]#