“苦难”是自已身上的虱子
“妈妈，肚子痛。”女儿缩在沙发的角落里，一只手不停的揉搓着肚子。
“没事的，喝碗红糖汤，等会就好了。”女人最懂女人的地方也就是每月之事了。
“从没有这么痛过。这次真得痛得要命。”女儿不止身体缩成团，脸上的婴儿肥也缩成一团，二条眉毛紧挨在一起，声音也像被痛撕裂了一般。
“没事的啦。嘿，前几次你不是说很痛很痛，上课坐也坐不住吗？”对女儿的心痛还带着点调侃。
“我发现，这才是真得痛。”女儿眼泪从被挤高的笑肌处顺滑而下。
“噢噢噢，这次才知道什么是真痛。”我心里莫名想笑。
于是，女儿没上早自修，在家休息了半小时。我才开车送她到学校。
回到家，坐在蒲垫上看书。春雨不依不饶地敲打着花园里的青石阶，让我不禁望向窗外。窗外漫天的雨，我不禁羡慕老天的自卷自舒。花园里的草木早已饱饮了雨水，不能盛下更多，从叶片上、树枝上溢出来，溢出来流向滋养它的土地。
也许阴沉略显昏暗的天色，让我产生了一种淡淡地伤愁。于是，想起了，早上女儿的一句话，“我发现，这才是真得痛。”
佛陀说过人生有八种苦：“生苦、老苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、烦恼炽盛苦。”我想，这八种“苦”，就是凡人肉体或精神上的八种“痛”，就是世间经历的八种“苦难”。
女儿在读高一，我想可以和她谈谈认识的“苦难”。我不能强求她理解甚至接受。因为，过早读懂撕心裂肺的“苦难”，那一生都将会带着有伤的记忆前行。我不愿意女儿过早读懂，只要读过便好。
“苦难”是自已身上的虱子
我小时候喜欢长发，扎根马尾。
有一天，头皮很痒，用手拼命抓也不解痒。就跑去告诉妈妈。
“妈妈，我头皮痒。”
“哪里，哪里？”妈妈把手伸向我的头顶，顺着我手指的地方挠。
“不是，不是这里。”我移动几寸手指，虚指着头顶我认为最痒的地方。
妈妈按照我的指示，接着挠。
“不对，不对。”我又急又气。
“怎么都找不对痒的地方，不就是这里吗？”我跺着脚，心里埋怨着妈妈笨，手指比划的更急了。
“哎，对、对、对。好像就这里。抓重一点，太轻了……”我不停地讲着，但头皮还痒。
“你自己来。你自己最清楚哪里痒了。不要这儿、那儿、轻啦、重啦的指挥。”妈妈不耐烦的甩手不干了。
被虱子叮了的痛、痒、位置是我身体的感受，无法用语言表达清楚。妈妈无法辩别清楚，只是因为虱子只在我的头上。
女儿，“苦难好比是自已身上的虱子，唯有自己知道痛或痒”。不要试着让别人能理解你的苦难，别奢求别人能减轻你的苦难。
后来，我找小朋友玩，把头皮痒的事给忘了。
也许，许多曾受过苦难折磨的人，他们有许多经验、方法、乃至智慧，告诉我们如何疗治苦难。只是有一点，他们不能代替我们受折磨。
我们只要记住一个单纯的动作，就是等待着，让它过去。
苦瓜，吃过就知道苦了
小时候，最不喜欢吃的蔬菜就是苦瓜了。只是爸爸在夏天的时候总喜欢烧苦瓜这碗菜。说是，可以排解夏季的火毒。
我每次吃饭，总会有意识的逃躲着苦瓜。但每次爸爸会夹几片到我碗里，让我当着他的面吃下去。苦瓜真苦呀！
现在，夏天，我也喜欢烧苦瓜这道菜。也会夹几片到女儿碗里，让她当着我的面吃下去。女儿也说：“苦瓜真苦呀！”我笑笑。
女儿，“不吃苦瓜的人，永远也不会知道苦瓜是苦的。”“但第一口苦，第二、三口就不会那么苦了！”
生物百态，苦难百态。不去吃第一口苦，怎么知道万物皆有苦； 不去经历一次苦难，怎么知道世事皆有苦呢。
正是经历了前几次的生理痛，才知道生理疼是常态，才能比较“痛”的不同。如果，现在说，人的生命里充满了比生理期痛更痛千倍的苦难，你一定很难想像，就像水池里的鱼不能想像海上狂风骇浪一样。
等到我们经验了更多的沧桑世变，再回头一看，那一点痛真没有什么。
苦难，让它溢出来
女儿上幼儿园的时候，我到小商品市场了一打汽球回家。
我和女儿一起拿着打汽筒开始往一只红色的汽球里打气。只打了二下，干瘪的汽球就膨胀起来。随着汽球内部气压的不断充化，汽球变成了小梨形、灯笼形、圆球形，汽球的表面光亮起来。
“妈妈，我们再打二次气吧！看看最大有多大？”女儿兴奋地说。
我也好奇，又抽动了一下打气筒，汽球更透明了，灯光在汽球里自由穿梭。
我小心地再抽动一次。
“呯”一声巨响，汽球爆炸。四外飞裂着红色的汽球碎片。女儿明显被吓到了，直楞楞的看着散落在地的碎片。嘴角抽动着，“哗”的一声哭了出来。
这是她第一次看到汽球爆炸。
“这是汽球内部的压力太大，超过汽球的容量，就会爆炸。”我对女儿解释说。
身体就像是一个容量即定的汽球，苦难太多会装不下，会选择爆炸。
女儿，“如果有苦难，就让它溢出来吧。”你，可以选择忘了它、丢下它、覆盖它，哪怕失态一场、痛哭一场。总归，想尽一切办法，让苦难从身体里四处溢出来。
窗外的雨还在不停的下。看着浸润的树叶，顺着雨珠的力量微微倾斜，雨珠就从叶片上滑落；看着挺立的树杆，雨珠落下时不能停留，只能顺势滑落。树叶和树杆都用不同的方式，躲避着雨季过量的雨水，不被浸泡而至腐烂。看呀，顺势滑落的雨水，又滋养着养育树叶和树杆的土地。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。一首慧开禅师的《无门关》，读读也就明白了。
我们相约，要在春暖花开的春天，爬一次山。去看一片叶子抽芽，一朵野花开放；去听小虫低鸣，鸟儿扑翅。春日的繁华必定替代冬天的肃杀。如果有幸听到杜娟鸟伤心的啼声，一定要听久一点，不觉那啼声也有超越飞扬的尾音。
“妈妈，肚子痛。”女儿缩在沙发的角落里，一只手不停的揉搓着肚子。
“没事的，喝碗红糖汤，等会就好了。”女人最懂女人的地方也就是每月之事了。
“从没有这么痛过。这次真得痛得要命。”女儿不止身体缩成团，脸上的婴儿肥也缩成一团，二条眉毛紧挨在一起，声音也像被痛撕裂了一般。
“没事的啦。嘿，前几次你不是说很痛很痛，上课坐也坐不住吗？”对女儿的心痛还带着点调侃。
“我发现，这才是真得痛。”女儿眼泪从被挤高的笑肌处顺滑而下。
“噢噢噢，这次才知道什么是真痛。”我心里莫名想笑。
于是，女儿没上早自修，在家休息了半小时。我才开车送她到学校。
回到家，坐在蒲垫上看书。春雨不依不饶地敲打着花园里的青石阶，让我不禁望向窗外。窗外漫天的雨，我不禁羡慕老天的自卷自舒。花园里的草木早已饱饮了雨水，不能盛下更多，从叶片上、树枝上溢出来，溢出来流向滋养它的土地。
也许阴沉略显昏暗的天色，让我产生了一种淡淡地伤愁。于是，想起了，早上女儿的一句话，“我发现，这才是真得痛。”
佛陀说过人生有八种苦：“生苦、老苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、烦恼炽盛苦。”我想，这八种“苦”，就是凡人肉体或精神上的八种“痛”，就是世间经历的八种“苦难”。
女儿在读高一，我想可以和她谈谈认识的“苦难”。我不能强求她理解甚至接受。因为，过早读懂撕心裂肺的“苦难”，那一生都将会带着有伤的记忆前行。我不愿意女儿过早读懂，只要读过便好。
“苦难”是自已身上的虱子
我小时候喜欢长发，扎根马尾。
有一天，头皮很痒，用手拼命抓也不解痒。就跑去告诉妈妈。
“妈妈，我头皮痒。”
“哪里，哪里？”妈妈把手伸向我的头顶，顺着我手指的地方挠。
“不是，不是这里。”我移动几寸手指，虚指着头顶我认为最痒的地方。
妈妈按照我的指示，接着挠。
“不对，不对。”我又急又气。
“怎么都找不对痒的地方，不就是这里吗？”我跺着脚，心里埋怨着妈妈笨，手指比划的更急了。
“哎，对、对、对。好像就这里。抓重一点，太轻了……”我不停地讲着，但头皮还痒。
“你自己来。你自己最清楚哪里痒了。不要这儿、那儿、轻啦、重啦的指挥。”妈妈不耐烦的甩手不干了。
被虱子叮了的痛、痒、位置是我身体的感受，无法用语言表达清楚。妈妈无法辩别清楚，只是因为虱子只在我的头上。
女儿，“苦难好比是自已身上的虱子，唯有自己知道痛或痒”。不要试着让别人能理解你的苦难，别奢求别人能减轻你的苦难。
后来，我找小朋友玩，把头皮痒的事给忘了。
也许，许多曾受过苦难折磨的人，他们有许多经验、方法、乃至智慧，告诉我们如何疗治苦难。只是有一点，他们不能代替我们受折磨。
我们只要记住一个单纯的动作，就是等待着，让它过去。
苦瓜，吃过就知道苦了
小时候，最不喜欢吃的蔬菜就是苦瓜了。只是爸爸在夏天的时候总喜欢烧苦瓜这碗菜。说是，可以排解夏季的火毒。
我每次吃饭，总会有意识的逃躲着苦瓜。但每次爸爸会夹几片到我碗里，让我当着他的面吃下去。苦瓜真苦呀！
现在，夏天，我也喜欢烧苦瓜这道菜。也会夹几片到女儿碗里，让她当着我的面吃下去。女儿也说：“苦瓜真苦呀！”我笑笑。
女儿，“不吃苦瓜的人，永远也不会知道苦瓜是苦的。”“但第一口苦，第二、三口就不会那么苦了！”
生物百态，苦难百态。不去吃第一口苦，怎么知道万物皆有苦； 不去经历一次苦难，怎么知道世事皆有苦呢。
正是经历了前几次的生理痛，才知道生理疼是常态，才能比较“痛”的不同。如果，现在说，人的生命里充满了比生理期痛更痛千倍的苦难，你一定很难想像，就像水池里的鱼不能想像海上狂风骇浪一样。
等到我们经验了更多的沧桑世变，再回头一看，那一点痛真没有什么。
苦难，让它溢出来
女儿上幼儿园的时候，我到小商品市场了一打汽球回家。
我和女儿一起拿着打汽筒开始往一只红色的汽球里打气。只打了二下，干瘪的汽球就膨胀起来。随着汽球内部气压的不断充化，汽球变成了小梨形、灯笼形、圆球形，汽球的表面光亮起来。
“妈妈，我们再打二次气吧！看看最大有多大？”女儿兴奋地说。
我也好奇，又抽动了一下打气筒，汽球更透明了，灯光在汽球里自由穿梭。
我小心地再抽动一次。
“呯”一声巨响，汽球爆炸。四外飞裂着红色的汽球碎片。女儿明显被吓到了，直楞楞的看着散落在地的碎片。嘴角抽动着，“哗”的一声哭了出来。
这是她第一次看到汽球爆炸。
“这是汽球内部的压力太大，超过汽球的容量，就会爆炸。”我对女儿解释说。
身体就像是一个容量即定的汽球，苦难太多会装不下，会选择爆炸。
女儿，“如果有苦难，就让它溢出来吧。”你，可以选择忘了它、丢下它、覆盖它，哪怕失态一场、痛哭一场。总归，想尽一切办法，让苦难从身体里四处溢出来。
窗外的雨还在不停的下。看着浸润的树叶，顺着雨珠的力量微微倾斜，雨珠就从叶片上滑落；看着挺立的树杆，雨珠落下时不能停留，只能顺势滑落。树叶和树杆都用不同的方式，躲避着雨季过量的雨水，不被浸泡而至腐烂。看呀，顺势滑落的雨水，又滋养着养育树叶和树杆的土地。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。一首慧开禅师的《无门关》，读读也就明白了。
我们相约，要在春暖花开的春天，爬一次山。去看一片叶子抽芽，一朵野花开放；去听小虫低鸣，鸟儿扑翅。春日的繁华必定替代冬天的肃杀。如果有幸听到杜娟鸟伤心的啼声，一定要听久一点，不觉那啼声也有超越飞扬的尾音。
我很喜欢过年，喜欢回到这里，我的故乡，大概我很喜欢这里的烟花吧!大概我喜欢这里的空气吧！大概我喜欢这里蜿蜒的山路吧！大概我喜欢这里的炊烟袅袅吧！大概我喜欢这路的淳朴民风吧！如果有生之年我会遇到所爱之人，若有幸他也爱我的话，我会带他来到我的故乡去看璀璨烟花，满天的繁星，吃我奶奶做的饭，我外婆的南瓜糕，初四那天带他去我年年都去的临水宫祈愿天神庇佑……
我的乔乔、肉包、队长还有小雨或许在某个繁星点点的夜里在一起吃着零食聊天。没有人知道我们畅谈什么，我们赖在二姑床上的夜里只有星星知道我们唱了一首歌，大概有关青春吧！⭐愿哪些我们曾艳羡过的人大约最后我们们都能入宋濂一般说上一句“略无慕艳意”。⭐愿哪些我们经历过的悲欢离合最后都能说上一句“归去也无风雨也无晴”。⭐愿我们想得到的都拥有得不到的都释然，虽然这很矛盾。愿我们年年岁岁都有树可依，都年轻快活。
好吧，我想有一天我也会老去，或许孤生一人，些或许儿孙满堂，可还是⭐愿都不会成为风雨中的浮萍，我想成为三毛笔下的一棵树站成永恒，没有悲伤的姿势，一半在尘土里安详，一半在风中清扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，从不骄傲，从不寻找。若是我没有那个福分做不成一棵那样的树，那就做一日的星星，照亮和我们一样还年轻的人。我是一个贪心的人，所以我有很多愿望，可其实它们大都如此。
大概今晚我们都醉了，醉在星光里，所以才会胡言乱语…… https://t.cn/R2dyUo6
我的乔乔、肉包、队长还有小雨或许在某个繁星点点的夜里在一起吃着零食聊天。没有人知道我们畅谈什么，我们赖在二姑床上的夜里只有星星知道我们唱了一首歌，大概有关青春吧！⭐愿哪些我们曾艳羡过的人大约最后我们们都能入宋濂一般说上一句“略无慕艳意”。⭐愿哪些我们经历过的悲欢离合最后都能说上一句“归去也无风雨也无晴”。⭐愿我们想得到的都拥有得不到的都释然，虽然这很矛盾。愿我们年年岁岁都有树可依，都年轻快活。
好吧，我想有一天我也会老去，或许孤生一人，些或许儿孙满堂，可还是⭐愿都不会成为风雨中的浮萍，我想成为三毛笔下的一棵树站成永恒，没有悲伤的姿势，一半在尘土里安详，一半在风中清扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，从不骄傲，从不寻找。若是我没有那个福分做不成一棵那样的树，那就做一日的星星，照亮和我们一样还年轻的人。我是一个贪心的人，所以我有很多愿望，可其实它们大都如此。
大概今晚我们都醉了，醉在星光里，所以才会胡言乱语…… https://t.cn/R2dyUo6
若有黄泉，可否有一个人值得你在那里等候？
一首《不走》最后送给大家，希望你们能遇见那个他。
请你一定要相信
有一个人正向你走来
他会带着最美丽的爱情
你要做的是在那个人出现之前
好好地照顾自己
若有幸深爱定能体会
《不走》
我们相约一百年
若谁先走
奈何桥上摆清酒
一杯敬平生
一杯敬拥有
孟婆琉璃盏前烧
无常黑链锁白首
黄泉无尽
魂断亦不走
此生等你
晚安[月亮]
作者：今心桐 https://t.cn/R2dbtsW
一首《不走》最后送给大家，希望你们能遇见那个他。
请你一定要相信
有一个人正向你走来
他会带着最美丽的爱情
你要做的是在那个人出现之前
好好地照顾自己
若有幸深爱定能体会
《不走》
我们相约一百年
若谁先走
奈何桥上摆清酒
一杯敬平生
一杯敬拥有
孟婆琉璃盏前烧
无常黑链锁白首
黄泉无尽
魂断亦不走
此生等你
晚安[月亮]
作者：今心桐 https://t.cn/R2dbtsW
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