劳模们“鼓劲儿” 贫困户“加劲儿”——市总工会“劳模志愿服务队”积极助力脱贫攻坚
#让劳动者上头条##劳动最光荣##鄂尔多斯本地资讯权威发布#
五月大地，劳动最美。鄂尔多斯大地处处春水流淌、春花芬芳，鄂尔多斯市“劳模志愿服务队”出发了。从西南的鄂托克前旗，到东北的达拉特旗，他们走村入户、进田下地，将医疗服务、农业科技送到贫困户手中，引来一连声的“谢谢”。
2020年，是脱贫攻坚的收官之年。鄂尔多斯市总工会紧扣工作要点，突出工会特色，积极动员各级劳模、五一劳动奖获得者成立“劳模志愿服务队”投身脱贫攻坚主战场，因地制宜开展“劳动模范进乡村，助力脱贫攻坚战”系列活动，通过劳模各自优势影响和带动广大职工群众发扬实干苦干加巧干精神，激励和调动贫困群众敢脱贫、快脱贫、真脱贫的信心和决心，助力脱贫攻坚圆满收官。
送“医”上门 贫困户心里热乎乎
“经常头昏，也没去检查过，有时候吃点药躺一会儿就好了，没想到这么严重，太谢谢你们了。”
“谢谢就不用了，但是我提个条件，你得好好吃药，有啥问题及时给我们打电话，电话号码都给你留下。”
这一番对话，来自于鄂托克前旗的贫困户刘长明和劳模朱旭丽。
4月27日，市总工会“劳模志愿服务队”的第一支小分队——医疗服务小分队正式开始工作。这支小分队的专长是“医疗”服务，鄂前旗人民医院党支部书记、院长、市级劳模朱旭丽担任小分队队长，她带着其他3名旗医院劳模专家开展了“决战决胜脱贫攻坚入户访生产送健康”活动，深入各贫困户家里，送医药、送健康。
在敖勒召其镇马场井村贫困户刘长明家中，劳模专家在检查中发现，他的低压130mmHg、高压200mmHg，属于严重高血压症状，但并没有进行治疗。加之曾经发生过一次脑梗，当前身体状况十分危险，劳模小分队立即向他说明病情严重性，建议搭配服用降压药，注意按时用药和复查，做好提前预防治疗。
在贫困户孙鹏家中，当听说孙鹏本人患有脑梗行动不便，老伴膝盖受损无法进行劳动时，朱旭丽主动提出，通过鄂前旗人民医院进行协调，争取为孙鹏老伴免费做更换膝盖手术，帮助孙鹏老伴恢复基本行动能力。
在麻黄套村，劳模小分队为8个贫困户逐一进行免费上门体检，及时发现了他们的健康隐患，帮助他们做好预防治疗，防止出现“因病返贫”的情况，并为每户贫困户送上了一份“爱心药箱”，配齐了日常用药，还给贫困户做了用药指导，清理了他们家里的过期药。
面对贫困户的感谢之情，朱旭丽却说：“不用谢，你们的身体好了就是最大的本钱，脱贫攻坚也有劳动力了，有啥事儿及时联系我们。”
2020年初，新冠肺炎疫情发生后，朱旭丽一直坚守在医院指挥调度疫情防控工作，随时关注确诊患者病情，亲自参与诊疗工作，全力以赴救治患者并指导院内感染控制工作，保证了整体疫情防控战役有条不紊地推进，成功治愈了鄂托克前旗首例、鄂尔多斯市第二例新冠肺炎确诊病例。近期，她被推荐为自治区级劳动模范。
4月29日，正是春耕时节，达拉特旗平畴沃野，处处机声隆隆。
树林召镇二锁圪梁村的贫困户赵三虎的心里却不美气。“每年买化肥、买种子，投入可是大了，今年1万块钱都挡不住，但是收入不大，是种得不对还是地不行？”他向市总工会“劳模志愿服务队”的农技小分队求助。
“你看这土，都板结了，玉米的根子都扎不下去怎么能长好？你需要改良土壤了。”小分队的张钧拿起一把铁锹在赵三虎正在耕作的土地上挖了一个坑，捏出一把土开始给赵三虎讲怎么改良土壤。秸秆打碎到几厘米、如何腐化，土要翻多深再埋秸秆，怎么冬灌，在什么时候用药才能最有效减少病虫害……近30摄氏度的气温下，张钧站起来、蹲下去，但嘴没闲着，不停地向赵三虎传授“种地经”。
“你这么说我就懂了，你是这方面的专家，你说怎么做我就怎么干，一定把这土地给改良过来。今年一收完秋，我就行动。”一番交流后，赵三虎终于揭开了心里的“疑疙瘩”。
自治区劳模张钧是真金种业科技有限公司董事长，他几十年如一日和土地、玉米打交道，不断寻找玉米和土地的最佳契合点，既改良了土壤还保证了增产。他还成立了“共享粮行”，秋天帮助农牧民收储玉米，春天高于市场价收购，尽可能为农牧民增收。
展旦召苏木展旦召村二社的高媚林曾做过尝试，按照张钧倡导的种植方法，每亩地玉米，至少可以增收500斤。所以，今年的300多亩土地，全按着张钧的“道道”来了，而张钧免费为他提供自己特制的播种机械。
为了推动现代农业技术造福农牧民，张钧专门研发了机器免费为村民测土化验进而给出配方。今年，他还给70多户贫困户和周边农牧民免费提供玉米良种1万多斤，帮助农户增收致富。
离开地头时，赵三虎笑着和张钧说：“一认识你就帮了我个大忙，我以后可是要多找你给我出主意了。”张钧笑着应下。
择“优”而用 劳模们肩上沉甸甸
“很多农牧民都不知道怎么有效使用肥料，虽然撒了很多肥最后都变成了土，既没用还浪费钱。”同样是农技小分队成员的市级劳模曹福中在指导完赵三虎说。
曹福中是全市有名的农牧业科技专家，对产业扶贫、农牧业种植方面颇有研究。在此次为达旗贫困户送技术的行动中，他还协调了1000斤复合肥，免费送给5户贫困户，赵三虎正是其中之一。
而在4月28日下午3点整，杭锦旗锡尼镇胜利村村委会的一间会议室里座无虚席，市级劳模郝永强的精彩讲授让40多名乡亲受益匪浅。
郝永强给农牧民讲授玉米种植技术
郝永强现任杭锦旗农业技术推广中心副主任，主要负责植保植检农药管理工作。他从玉米种植的种子、化肥、农药、灌溉等方面，详细解析玉米种植过程中需要注意的事项，指导农民群众通过专业化、精细化管理，实现增产、增效、增收。尤其在玉米病虫害方面，他深入浅出地进行了讲解。在这个方面，郝永强是全市有名的专家。2019年，他参与了草地贪夜蛾重大害虫灾害防治，组织建成了内蒙古第一个诱导草地贪夜蛾的测报站，首次在高空测报灯下查获了草地贪夜蛾成虫。
“这就是发挥了劳模的专业优势和职业优势，我们想通过这种活动，带动来自各行各业的劳模们把自己的突出成绩突出贡献，应用到脱贫攻坚中，帮助贫困户脱贫奔小康。”市总工会副主席苏雅拉说。
脱贫攻坚主战场是劳模发挥作用的大舞台，也是检验新时代劳模精神的试金石。
目前，全市市级以上劳模1000名，其中全国劳模34名，省部级劳模407名，市级劳模559名。如何发挥各级工会组织健全、覆盖面广、联系职工紧密的优势，组织动员广大劳模行动起来，在脱贫攻坚行动中再建新功？
市总工会组织“劳模志愿服务队”既是一个新探索，也是在锻造一个新引擎。在一次次因地制宜、因势利导的活动中，劳模们积极响应，全程参与，用劳模的突出贡献鼓舞士气，用劳模的优秀品质引领风尚，在脱贫攻坚一线形成了崇尚劳模、热爱劳动、争先致富的良好风尚，为建成全面小康社会和推动更高质量的乡村振兴汇聚起新的合力。
劳模肩上的责任沉甸甸，脚下走得更踏实。
五月的高原上、黄河畔，劳动的号子最嘹亮——以“劳模志愿服务队”为引领，全市唱响了“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最美丽”的时代主旋律，奏响“劳动光荣、创造伟大”的时代最强音。脱贫攻坚，鄂尔多斯劳模在行动！
来源：鄂尔多斯日报 #鄂尔多斯[地点]# https://t.cn/RJhZecD
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2020年，是脱贫攻坚的收官之年。鄂尔多斯市总工会紧扣工作要点，突出工会特色，积极动员各级劳模、五一劳动奖获得者成立“劳模志愿服务队”投身脱贫攻坚主战场，因地制宜开展“劳动模范进乡村，助力脱贫攻坚战”系列活动，通过劳模各自优势影响和带动广大职工群众发扬实干苦干加巧干精神，激励和调动贫困群众敢脱贫、快脱贫、真脱贫的信心和决心，助力脱贫攻坚圆满收官。
送“医”上门 贫困户心里热乎乎
“经常头昏，也没去检查过，有时候吃点药躺一会儿就好了，没想到这么严重，太谢谢你们了。”
“谢谢就不用了，但是我提个条件，你得好好吃药，有啥问题及时给我们打电话，电话号码都给你留下。”
这一番对话，来自于鄂托克前旗的贫困户刘长明和劳模朱旭丽。
4月27日，市总工会“劳模志愿服务队”的第一支小分队——医疗服务小分队正式开始工作。这支小分队的专长是“医疗”服务，鄂前旗人民医院党支部书记、院长、市级劳模朱旭丽担任小分队队长，她带着其他3名旗医院劳模专家开展了“决战决胜脱贫攻坚入户访生产送健康”活动，深入各贫困户家里，送医药、送健康。
在敖勒召其镇马场井村贫困户刘长明家中，劳模专家在检查中发现，他的低压130mmHg、高压200mmHg，属于严重高血压症状，但并没有进行治疗。加之曾经发生过一次脑梗，当前身体状况十分危险，劳模小分队立即向他说明病情严重性，建议搭配服用降压药，注意按时用药和复查，做好提前预防治疗。
在贫困户孙鹏家中，当听说孙鹏本人患有脑梗行动不便，老伴膝盖受损无法进行劳动时，朱旭丽主动提出，通过鄂前旗人民医院进行协调，争取为孙鹏老伴免费做更换膝盖手术，帮助孙鹏老伴恢复基本行动能力。
在麻黄套村，劳模小分队为8个贫困户逐一进行免费上门体检，及时发现了他们的健康隐患，帮助他们做好预防治疗，防止出现“因病返贫”的情况，并为每户贫困户送上了一份“爱心药箱”，配齐了日常用药，还给贫困户做了用药指导，清理了他们家里的过期药。
面对贫困户的感谢之情，朱旭丽却说：“不用谢，你们的身体好了就是最大的本钱，脱贫攻坚也有劳动力了，有啥事儿及时联系我们。”
2020年初，新冠肺炎疫情发生后，朱旭丽一直坚守在医院指挥调度疫情防控工作，随时关注确诊患者病情，亲自参与诊疗工作，全力以赴救治患者并指导院内感染控制工作，保证了整体疫情防控战役有条不紊地推进，成功治愈了鄂托克前旗首例、鄂尔多斯市第二例新冠肺炎确诊病例。近期，她被推荐为自治区级劳动模范。
4月29日，正是春耕时节，达拉特旗平畴沃野，处处机声隆隆。
树林召镇二锁圪梁村的贫困户赵三虎的心里却不美气。“每年买化肥、买种子，投入可是大了，今年1万块钱都挡不住，但是收入不大，是种得不对还是地不行？”他向市总工会“劳模志愿服务队”的农技小分队求助。
“你看这土，都板结了，玉米的根子都扎不下去怎么能长好？你需要改良土壤了。”小分队的张钧拿起一把铁锹在赵三虎正在耕作的土地上挖了一个坑，捏出一把土开始给赵三虎讲怎么改良土壤。秸秆打碎到几厘米、如何腐化，土要翻多深再埋秸秆，怎么冬灌，在什么时候用药才能最有效减少病虫害……近30摄氏度的气温下，张钧站起来、蹲下去，但嘴没闲着，不停地向赵三虎传授“种地经”。
“你这么说我就懂了，你是这方面的专家，你说怎么做我就怎么干，一定把这土地给改良过来。今年一收完秋，我就行动。”一番交流后，赵三虎终于揭开了心里的“疑疙瘩”。
自治区劳模张钧是真金种业科技有限公司董事长，他几十年如一日和土地、玉米打交道，不断寻找玉米和土地的最佳契合点，既改良了土壤还保证了增产。他还成立了“共享粮行”，秋天帮助农牧民收储玉米，春天高于市场价收购，尽可能为农牧民增收。
展旦召苏木展旦召村二社的高媚林曾做过尝试，按照张钧倡导的种植方法，每亩地玉米，至少可以增收500斤。所以，今年的300多亩土地，全按着张钧的“道道”来了，而张钧免费为他提供自己特制的播种机械。
为了推动现代农业技术造福农牧民，张钧专门研发了机器免费为村民测土化验进而给出配方。今年，他还给70多户贫困户和周边农牧民免费提供玉米良种1万多斤，帮助农户增收致富。
离开地头时，赵三虎笑着和张钧说：“一认识你就帮了我个大忙，我以后可是要多找你给我出主意了。”张钧笑着应下。
择“优”而用 劳模们肩上沉甸甸
“很多农牧民都不知道怎么有效使用肥料，虽然撒了很多肥最后都变成了土，既没用还浪费钱。”同样是农技小分队成员的市级劳模曹福中在指导完赵三虎说。
曹福中是全市有名的农牧业科技专家，对产业扶贫、农牧业种植方面颇有研究。在此次为达旗贫困户送技术的行动中，他还协调了1000斤复合肥，免费送给5户贫困户，赵三虎正是其中之一。
而在4月28日下午3点整，杭锦旗锡尼镇胜利村村委会的一间会议室里座无虚席，市级劳模郝永强的精彩讲授让40多名乡亲受益匪浅。
郝永强给农牧民讲授玉米种植技术
郝永强现任杭锦旗农业技术推广中心副主任，主要负责植保植检农药管理工作。他从玉米种植的种子、化肥、农药、灌溉等方面，详细解析玉米种植过程中需要注意的事项，指导农民群众通过专业化、精细化管理，实现增产、增效、增收。尤其在玉米病虫害方面，他深入浅出地进行了讲解。在这个方面，郝永强是全市有名的专家。2019年，他参与了草地贪夜蛾重大害虫灾害防治，组织建成了内蒙古第一个诱导草地贪夜蛾的测报站，首次在高空测报灯下查获了草地贪夜蛾成虫。
“这就是发挥了劳模的专业优势和职业优势，我们想通过这种活动，带动来自各行各业的劳模们把自己的突出成绩突出贡献，应用到脱贫攻坚中，帮助贫困户脱贫奔小康。”市总工会副主席苏雅拉说。
脱贫攻坚主战场是劳模发挥作用的大舞台，也是检验新时代劳模精神的试金石。
目前，全市市级以上劳模1000名，其中全国劳模34名，省部级劳模407名，市级劳模559名。如何发挥各级工会组织健全、覆盖面广、联系职工紧密的优势，组织动员广大劳模行动起来，在脱贫攻坚行动中再建新功？
市总工会组织“劳模志愿服务队”既是一个新探索，也是在锻造一个新引擎。在一次次因地制宜、因势利导的活动中，劳模们积极响应，全程参与，用劳模的突出贡献鼓舞士气，用劳模的优秀品质引领风尚，在脱贫攻坚一线形成了崇尚劳模、热爱劳动、争先致富的良好风尚，为建成全面小康社会和推动更高质量的乡村振兴汇聚起新的合力。
劳模肩上的责任沉甸甸，脚下走得更踏实。
五月的高原上、黄河畔，劳动的号子最嘹亮——以“劳模志愿服务队”为引领，全市唱响了“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最美丽”的时代主旋律，奏响“劳动光荣、创造伟大”的时代最强音。脱贫攻坚，鄂尔多斯劳模在行动！
来源：鄂尔多斯日报 #鄂尔多斯[地点]# https://t.cn/RJhZecD
契诃夫说：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔、衣裳，还是心灵、思想。”
人生在世，不一定要富贵荣华，声名远扬，但一定要活得清清白白、干干净净。
干净，是最可贵的品质，也是一个人最好的样子。
01
人有净气，风度自来
好看的人，往往不是穿金戴银，浑身珠光宝气，而是仪容干净，举止有度。
无论在工作还是生活上，一个干净的外在形象，是最有说服力的名片。
邋遢的外表，让身边的人都避而远之；一个清爽的姿态，不仅愉悦了自己，也愉悦了他人。
干净不只是一种气质，更是一种生活的态度。
木心，一个在黑暗中大雪纷飞的人，依然认真对待生活，并且干净。
在他一生中最落魄的时期，木心依然会找来一张白纸，在纸上画出黑白琴键，寂静无人之时便躲在角落里，指尖在琴键上无声地弹着肖邦和莫扎特。
关他的人都在想：“木心一定会爬着出来，身子佝偻，衣衫褴褛，肮脏不堪。”
可出来的那天，所有人都惊呆了，木心腰板坚挺，裤子还有笔直的裤缝，皮鞋擦得能倒映出人影，面带微笑，干净、优雅。
很认同一句话：
穿着得体，是对自己的温柔。
会生活的高手，哪怕在困顿苦厄之时，都能始终拾掇好自己的仪容，保有宽容平静的微笑。
没有一帆风顺的人生，即便无法掌控命运中的旦夕祸福，至少整洁的仪容是自己可以决定的。
保持一份干净与得体，是对自己的温柔与爱惜，也是对生命的尊重。
人有净气，风度自来。
02
谈吐干净，如沐清风
俗话讲：恶言不出口，苛言不留耳。
生活中，总有些人自以为是，满嘴脏话，言辞咄咄逼人，喜欢一口否认对方，然后以心直口快来为自己辩护；
好好说话，是一种负责任、有涵养的表现。
一个真正有修养的人，往往谈吐干净。
他们知道言语的力量，懂得顾及他人的感受。
电影《万箭穿心》里，李宝莉用一张嘴巴毁掉了自己的婚姻。
李宝莉长得漂亮，性格要强，总觉得丈夫是乡下人，能娶到自己已经是高攀了，经常因为一点小事就对他大呼小叫。
搬新家时，李宝莉和搬家工人吵了起来，马学武见状赶紧过去打圆场，给几个工人发烟，想让他们快点把活干完。
没想到，李宝莉一把抢过他手里的烟，当着众人对丈夫开口大骂：
“我是出了钱的，他们就该好好给我干活。茶不是钱？烟不是钱？你真是生得贱！”
马学武在妻子那里，永远都抬不起头，一无是处。这次事件，成了压死骆驼的最后一根稻草，马学武提出离婚后，李宝莉后悔不已，却也于事无补。
常言道：“说出去的话，泼出去的水。”
自己的口瘾解了，却伤害了别人。
倘若豆腐心，又何必刀子嘴。
很多时候，话多不如话少，话少不如话好；说话前三思，给人留一份体面。
谈吐的干净，是一种风度，是不让他人尴尬的体谅，是刻在骨子里的涵养。
03
心灵干净，心安一生
孟德斯鸠说：“美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。”
心灵干净的人，不但外表干净，内心也如明镜一般，光明磊落。
仰不愧于天，俯不怍于地，清清白白做人，坦坦荡荡做事。
杨绛先生一生跌宕坎坷，历经疾病、与亲人生离死别，却始终不改高洁的本性。
在朋友眼里，她生活异常俭朴，她的寓所没有过任何装修，始终安之若素；室内没有昂贵的摆设，只是浓浓的书卷气。
有一年新著出版，出版社有意请她“出山”，召开作品研讨会。
她坦陈：“我把稿子交出去了，剩下怎么卖书，就不是我该管的了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”
不屑闹市竞艳色，乐在幽谷着素妆。虚名任凭随风去，只吐清香化作诗。
心灵干净的人，即使历尽沧桑，也依旧沉淀好灵魂，守住了初心，活得纯粹，活得清白。
哪怕世界纷纷扰扰，灯红酒绿，也要在内心留一块净土，不为名所累，不为利所役，可以独处静好，可以爱我所爱。
心安，则身安。
很喜欢《明朝那些事儿》里的一句话：在这个污浊的世界上，能够干干净净度过自己一生的人，是值得钦佩的。
干净的人，如素色的荷莲，出淤泥而不染，见过世间黑暗，内心依然澄澈；遍历风雨坎坷，也依旧保持初心与善意。
那一抹干净，是生命最真的底色，也是岁月中最美的留白。
人生在世，不一定要富贵荣华，声名远扬，但一定要活得清清白白、干干净净。
干净，是最可贵的品质，也是一个人最好的样子。
01
人有净气，风度自来
好看的人，往往不是穿金戴银，浑身珠光宝气，而是仪容干净，举止有度。
无论在工作还是生活上，一个干净的外在形象，是最有说服力的名片。
邋遢的外表，让身边的人都避而远之；一个清爽的姿态，不仅愉悦了自己，也愉悦了他人。
干净不只是一种气质，更是一种生活的态度。
木心，一个在黑暗中大雪纷飞的人，依然认真对待生活，并且干净。
在他一生中最落魄的时期，木心依然会找来一张白纸，在纸上画出黑白琴键，寂静无人之时便躲在角落里，指尖在琴键上无声地弹着肖邦和莫扎特。
关他的人都在想：“木心一定会爬着出来，身子佝偻，衣衫褴褛，肮脏不堪。”
可出来的那天，所有人都惊呆了，木心腰板坚挺，裤子还有笔直的裤缝，皮鞋擦得能倒映出人影，面带微笑，干净、优雅。
很认同一句话：
穿着得体，是对自己的温柔。
会生活的高手，哪怕在困顿苦厄之时，都能始终拾掇好自己的仪容，保有宽容平静的微笑。
没有一帆风顺的人生，即便无法掌控命运中的旦夕祸福，至少整洁的仪容是自己可以决定的。
保持一份干净与得体，是对自己的温柔与爱惜，也是对生命的尊重。
人有净气，风度自来。
02
谈吐干净，如沐清风
俗话讲：恶言不出口，苛言不留耳。
生活中，总有些人自以为是，满嘴脏话，言辞咄咄逼人，喜欢一口否认对方，然后以心直口快来为自己辩护；
好好说话，是一种负责任、有涵养的表现。
一个真正有修养的人，往往谈吐干净。
他们知道言语的力量，懂得顾及他人的感受。
电影《万箭穿心》里，李宝莉用一张嘴巴毁掉了自己的婚姻。
李宝莉长得漂亮，性格要强，总觉得丈夫是乡下人，能娶到自己已经是高攀了，经常因为一点小事就对他大呼小叫。
搬新家时，李宝莉和搬家工人吵了起来，马学武见状赶紧过去打圆场，给几个工人发烟，想让他们快点把活干完。
没想到，李宝莉一把抢过他手里的烟，当着众人对丈夫开口大骂：
“我是出了钱的，他们就该好好给我干活。茶不是钱？烟不是钱？你真是生得贱！”
马学武在妻子那里，永远都抬不起头，一无是处。这次事件，成了压死骆驼的最后一根稻草，马学武提出离婚后，李宝莉后悔不已，却也于事无补。
常言道：“说出去的话，泼出去的水。”
自己的口瘾解了，却伤害了别人。
倘若豆腐心，又何必刀子嘴。
很多时候，话多不如话少，话少不如话好；说话前三思，给人留一份体面。
谈吐的干净，是一种风度，是不让他人尴尬的体谅，是刻在骨子里的涵养。
03
心灵干净，心安一生
孟德斯鸠说：“美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。”
心灵干净的人，不但外表干净，内心也如明镜一般，光明磊落。
仰不愧于天，俯不怍于地，清清白白做人，坦坦荡荡做事。
杨绛先生一生跌宕坎坷，历经疾病、与亲人生离死别，却始终不改高洁的本性。
在朋友眼里，她生活异常俭朴，她的寓所没有过任何装修，始终安之若素；室内没有昂贵的摆设，只是浓浓的书卷气。
有一年新著出版，出版社有意请她“出山”，召开作品研讨会。
她坦陈：“我把稿子交出去了，剩下怎么卖书，就不是我该管的了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”
不屑闹市竞艳色，乐在幽谷着素妆。虚名任凭随风去，只吐清香化作诗。
心灵干净的人，即使历尽沧桑，也依旧沉淀好灵魂，守住了初心，活得纯粹，活得清白。
哪怕世界纷纷扰扰，灯红酒绿，也要在内心留一块净土，不为名所累，不为利所役，可以独处静好，可以爱我所爱。
心安，则身安。
很喜欢《明朝那些事儿》里的一句话：在这个污浊的世界上，能够干干净净度过自己一生的人，是值得钦佩的。
干净的人，如素色的荷莲，出淤泥而不染，见过世间黑暗，内心依然澄澈；遍历风雨坎坷，也依旧保持初心与善意。
那一抹干净，是生命最真的底色，也是岁月中最美的留白。
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干净，是一个人最好的样子
契诃夫说：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔、衣裳，还是心灵、思想。”
人生在世，不一定要富贵荣华，声名远扬，但一定要活得清清白白、干干净净。
干净，是最可贵的品质，也是一个人最好的样子。
人有净气，风度自来
好看的人，往往不是穿金戴银，浑身珠光宝气，而是仪容干净，举止有度。
无论在工作还是生活上，一个干净的外在形象，是最有说服力的名片。
邋遢的外表，让身边的人都避而远之；一个清爽的姿态，不仅愉悦了自己，也愉悦了他人。
干净不只是一种气质，更是一种生活的态度。
木心，一个在黑暗中大雪纷飞的人，依然认真对待生活，并且干净。
在他一生中最落魄的时期，木心依然会找来一张白纸，在纸上画出黑白琴键，寂静无人之时便躲在角落里，指尖在琴键上无声地弹着肖邦和莫扎特。
关他的人都在想：“木心一定会爬着出来，身子佝偻，衣衫褴褛，肮脏不堪。”
可出来的那天，所有人都惊呆了，木心腰板坚挺，裤子还有笔直的裤缝，皮鞋擦得能倒映出人影，面带微笑，干净、优雅。
很认同一句话：“穿着得体，是对自己的温柔。”
会生活的高手，哪怕在困顿苦厄之时，都能始终拾掇好自己的仪容，保有宽容平静的微笑。
没有一帆风顺的人生，即便无法掌控命运中的旦夕祸福，至少整洁的仪容是自己可以决定的。
保持一份干净与得体，是对自己的温柔与爱惜，也是对生命的尊重。
人有净气，风度自来。
谈吐干净，如沐清风
俗话讲：恶言不出口，苛言不留耳。
生活中，总有些人自以为是，满嘴脏话，言辞咄咄逼人，喜欢一口否认对方，然后以心直口快来为自己辩护。
好好说话，是一种负责任、有涵养的表现。
一个真正有修养的人，往往谈吐干净；他们知道言语的力量，懂得顾及他人的感受。
电影《万箭穿心》里，李宝莉用一张嘴巴毁掉了自己的婚姻。
李宝莉长得漂亮，性格要强，总觉得丈夫是乡下人，能娶到自己已经是高攀了，经常因为一点小事就对他大呼小叫。
搬新家时，李宝莉和搬家工人吵了起来，马学武见状赶紧过去打圆场，给几个工人发烟，想让他们快点把活干完。
没想到，李宝莉一把抢过他手里的烟，当着众人对丈夫开口大骂：
“我是出了钱的，他们就该好好给我干活。茶不是钱？烟不是钱？你真是生得贱！”
马学武在妻子那里，永远都抬不起头，一无是处。
这次事件，成了压死骆驼的最后一根稻草，马学武提出离婚后，李宝莉后悔不已，却也于事无补。
常言道：“说出去的话，泼出去的水。”
自己的口瘾解了，却伤害了别人，倘若豆腐心，又何必刀子嘴。
很多时候，话多不如话少，话少不如话好；说话前三思，给人留一份体面。
谈吐的干净，是一种风度，是不让他人尴尬的体谅，是刻在骨子里的涵养。
心灵干净，心安一生
孟德斯鸠说：“美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。”
心灵干净的人，不但外表干净，内心也如明镜一般，光明磊落。
仰不愧于天，俯不怍于地，清清白白做人，坦坦荡荡做事。
杨绛先生一生跌宕坎坷，历经疾病、与亲人生离死别，却始终不改高洁的本性。
在朋友眼里，她生活异常俭朴，她的寓所没有过任何装修，始终安之若素；
室内没有昂贵的摆设，只是浓浓的书卷气。
有一年新著出版，出版社有意请她“出山”，召开作品研讨会。
她坦诚：“我把稿子交出去了，剩下怎么卖书，就不是我该管的了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”
不屑闹市竞艳色，乐在幽谷着素妆。虚名任凭随风去，只吐清香化作诗。
心灵干净的人，即使历尽沧桑，也依旧沉淀好灵魂，守住了初心，活得纯粹，活得清白。
哪怕世界纷纷扰扰，灯红酒绿，也要在内心留一块净土，不为名所累，不为利所役，可以独处静好，可以爱我所爱。
心安，则身安。
很认同《明朝那些事儿》里的一句话：“在这个污浊的世界上，能够干干净净度过自己一生的人，是值得钦佩的。”
干净的人，如素色的荷莲，出淤泥而不染，见过世间黑暗，内心依然澄澈；遍历风雨坎坷，也依旧保持初心与善意。
那一抹干净，是生命最真的底色，也是岁月中最美的留白。
干净，是一个人最好的样子
契诃夫说：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔、衣裳，还是心灵、思想。”
人生在世，不一定要富贵荣华，声名远扬，但一定要活得清清白白、干干净净。
干净，是最可贵的品质，也是一个人最好的样子。
人有净气，风度自来
好看的人，往往不是穿金戴银，浑身珠光宝气，而是仪容干净，举止有度。
无论在工作还是生活上，一个干净的外在形象，是最有说服力的名片。
邋遢的外表，让身边的人都避而远之；一个清爽的姿态，不仅愉悦了自己，也愉悦了他人。
干净不只是一种气质，更是一种生活的态度。
木心，一个在黑暗中大雪纷飞的人，依然认真对待生活，并且干净。
在他一生中最落魄的时期，木心依然会找来一张白纸，在纸上画出黑白琴键，寂静无人之时便躲在角落里，指尖在琴键上无声地弹着肖邦和莫扎特。
关他的人都在想：“木心一定会爬着出来，身子佝偻，衣衫褴褛，肮脏不堪。”
可出来的那天，所有人都惊呆了，木心腰板坚挺，裤子还有笔直的裤缝，皮鞋擦得能倒映出人影，面带微笑，干净、优雅。
很认同一句话：“穿着得体，是对自己的温柔。”
会生活的高手，哪怕在困顿苦厄之时，都能始终拾掇好自己的仪容，保有宽容平静的微笑。
没有一帆风顺的人生，即便无法掌控命运中的旦夕祸福，至少整洁的仪容是自己可以决定的。
保持一份干净与得体，是对自己的温柔与爱惜，也是对生命的尊重。
人有净气，风度自来。
谈吐干净，如沐清风
俗话讲：恶言不出口，苛言不留耳。
生活中，总有些人自以为是，满嘴脏话，言辞咄咄逼人，喜欢一口否认对方，然后以心直口快来为自己辩护。
好好说话，是一种负责任、有涵养的表现。
一个真正有修养的人，往往谈吐干净；他们知道言语的力量，懂得顾及他人的感受。
电影《万箭穿心》里，李宝莉用一张嘴巴毁掉了自己的婚姻。
李宝莉长得漂亮，性格要强，总觉得丈夫是乡下人，能娶到自己已经是高攀了，经常因为一点小事就对他大呼小叫。
搬新家时，李宝莉和搬家工人吵了起来，马学武见状赶紧过去打圆场，给几个工人发烟，想让他们快点把活干完。
没想到，李宝莉一把抢过他手里的烟，当着众人对丈夫开口大骂：
“我是出了钱的，他们就该好好给我干活。茶不是钱？烟不是钱？你真是生得贱！”
马学武在妻子那里，永远都抬不起头，一无是处。
这次事件，成了压死骆驼的最后一根稻草，马学武提出离婚后，李宝莉后悔不已，却也于事无补。
常言道：“说出去的话，泼出去的水。”
自己的口瘾解了，却伤害了别人，倘若豆腐心，又何必刀子嘴。
很多时候，话多不如话少，话少不如话好；说话前三思，给人留一份体面。
谈吐的干净，是一种风度，是不让他人尴尬的体谅，是刻在骨子里的涵养。
心灵干净，心安一生
孟德斯鸠说：“美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。”
心灵干净的人，不但外表干净，内心也如明镜一般，光明磊落。
仰不愧于天，俯不怍于地，清清白白做人，坦坦荡荡做事。
杨绛先生一生跌宕坎坷，历经疾病、与亲人生离死别，却始终不改高洁的本性。
在朋友眼里，她生活异常俭朴，她的寓所没有过任何装修，始终安之若素；
室内没有昂贵的摆设，只是浓浓的书卷气。
有一年新著出版，出版社有意请她“出山”，召开作品研讨会。
她坦诚：“我把稿子交出去了，剩下怎么卖书，就不是我该管的了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”
不屑闹市竞艳色，乐在幽谷着素妆。虚名任凭随风去，只吐清香化作诗。
心灵干净的人，即使历尽沧桑，也依旧沉淀好灵魂，守住了初心，活得纯粹，活得清白。
哪怕世界纷纷扰扰，灯红酒绿，也要在内心留一块净土，不为名所累，不为利所役，可以独处静好，可以爱我所爱。
心安，则身安。
很认同《明朝那些事儿》里的一句话：“在这个污浊的世界上，能够干干净净度过自己一生的人，是值得钦佩的。”
干净的人，如素色的荷莲，出淤泥而不染，见过世间黑暗，内心依然澄澈；遍历风雨坎坷，也依旧保持初心与善意。
那一抹干净，是生命最真的底色，也是岁月中最美的留白。
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