西瓜啵啵记
明明中午出门的时候还不觉得热，下午排练完出太阳了就像随时随地免费汗蒸
晚上还要排练，预想到回家会很懒，傍晚去洗头顺便做了护理，滑顺～
刘海长长了，明天要修一下了，不然又要戳眼睛啦，而且跳舞的时候会不自觉往两边撇开
和yoki老师有变得亲近！有语言交流还有眼神交流还有肢体交流，晚上排练完还带她去买吃的，诶嘿嘿，开心
但是太口渴了，今天喝了两杯奶茶，都是我最爱的，烤奶加椰果和西瓜啵啵，没错！标题出现啦
发现了吗，我每一次的标题也是很有讲究的呢，和我的心情或者日常挂钩来着
我一般喝奶茶只喝珍珠奶茶和椰果奶茶，去年试探性点了一次西瓜啵啵就完全爱上了
晚餐是鳗鱼饭，当时正好在帮小蘑菇挑人，一边吃饭一边看漂亮人儿跳舞视频，像选妃一样

野生菌成熟季，开启一场菌子味蕾狂欢盛宴！
北京摘星后，那颗想去撒野的心蠢蠢欲动。正值云南野生菌的成熟季，想去大森林里邂逅那些可爱的小蘑菇们！今天先来北京新云南皇冠假日酒店的彩云天云南餐厅，开启一场“寻鲜滇味”的舌尖之旅，不出北京，就能享受到隐藏在密林深处的人间美味！

推荐美味：
✅重磅美味——一朵干巴菌：这可是云南老饕最爱的珍稀菌类，虽然看起来有些其貌不扬，仿佛一朵盛开的黑色花朵，但是这可是云南菌类市场上不折不扣的价格王者，韧性的口感，搭配云南皱皮椒炒，激活味蕾，吃起来嚼劲十足！
✅野生菌汤锅：羊肚菌、黑鸡纵菌、松茸、大红菌、青头菌、竹荪、金耳、虫草花……来自云南48小时直达北京的各种新鲜的菌子汇集一起，精心熬煮4小时，菌汤浓郁食材丰盛。
✅一品羊肚菌：软糯的建水包浆豆腐搭配爽脆的羊肚菌，用脆甜豆点缀更增加了山野的清新，羊肚菌用秘制酱汁搭配云南丘北辣椒煮熟涝汁，口感丰富。
✅野生牛肝菌酥鱼：将鲈鱼和切成薄片的牛肝菌搭配丘北辣椒丝，大火快炸，出锅后撒上云南丘北辣椒粉和花椒油，鲜脆麻辣！
✅酸甜芒果：青芒果加入简单的佐料一拌，是夏日缓解炎热最销魂的凉菜，带着浪漫的热带风情，让人神清气爽。

彩云天云南餐厅
七圣中街12号云南大厦4楼半
午餐11:30——14:00
晚餐17:30——21:30#不可辜负的美食##美食分享##我的美食日记##云南美食#

今日份早餐
香煎鸡胸肉+蓝莓+鸡蛋+咖啡☕️
又蒸了思念家的速食小笼包
鸡胸肉让我腌制的很入味 鸡胸肉第一次煎火候也掌握的还可以
然后就是晚上的糊弄晚餐#
张哥今天晚班不回来吃
我就自己简单做了尖椒炒蘑菇
家里有什么就做什么吧 肉类太难的我还不会做
又切了点水果摆盘 生活中总要有点仪式感
饭后各种收拾厨房刷锅刷油烟机
早知道我早上就不收拾留着晚上收拾了
这可能也是我最开始不想学做饭的原因吧
做一次收拾一次很累 不收拾时间久了还不好弄
害 还没有办法不崩油 md ​​​