如图所示，上证指数在我昨日为大家预测的理论调整目标区域波动上沿“3144点”附近如约止跌企稳回升。
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​其实股指如果能够在理论调整目标“3144—3125”区域附近多震荡整理一两个交易日再拉升反而会更好一些。
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​但是由于昨晚证监会、国资委、工商联等三部门联合发文力挺资本市场，致使今日场外大资金纷纷跑步进场，使得股指午后快速企稳回升。目前盘中股指上涨接近40个指数点，涨幅达1.17%，市场各大板块几乎全线飘红，做多氛围浓厚，也为接下来的市场指明了大方向。
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​一般而言，如果短周期红绿彩带的位置偏高的情况下，如果急于拉升就需要足够的增量资金助推才行，就像咱们驾车爬坡的道理一样，需要加大踩油门的力度，才能顺利爬上去。
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​不过，当前在国家政策的导向之下，各路大资金纷纷跑步进场助推，因此市场如果在当前情况下选择执意拉升的话，也并非不可以。
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​总之，牛市的雏形已经越来越明朗，作为投资者和我本人的粉丝，只要坚定信心，继续看多、做多即可，忽略上升途中的小幅波动，系好安全带，坐稳扶好，咱们“不破楼兰终不还”！

以上观点仅供参考，据此投资风险自负。

关于大盘：个人保持短期看空（粗略估计42-41000左右）、中期看涨（目标52000)的观点，如图一。（短期也有可能在438-441左右止跌直接拉上去，无法预测，只能观察了）

所幸没有怀疑自己，摸顶空下来+鱼尾持有的三个山寨多单（etc/ftt/cake）涨幅优秀，高点离场。当然，离成熟trader还很远，也并没有多么了不起的收益（我的合约一向是不算大的高杠杆仓位在自我训练的状态）。不过感受到自己有所精进，是件足够小开心的事情[抱一抱]
追山寨打涨幅榜的几天操作了50%的暴涨山寨吧，有些耗神，转向趋势单后可以暂时告一段落了，将精力转移回研究项目和寻找标的上。偷个小懒不盯了，锁仓睡觉。晚安哦。
（锁仓：对于拿到的点位不错的趋势单，可以开相反方向且仓位一样的单子以保护已有利润和点位，或是避免强平。期间的任何波动都不会影响账面盈亏。）

#weekly plog#
继掉进了pokeman的坑后又喜欢上了收集老菜谱
从大江南北寄来的7/80年代菜谱陆续收到显摆一下[嘻嘻]

#减脂打卡# 的第一周 早午餐不控碳 晚餐低碳
运动4天 举铁*1 有氧*2 网球*1
运动频率ok 饮食差点意思 主要是外卖太多了（虽然尽量都是三明治 baker之类的
anw体重⬆️1kg到不怕 有过成功案例 坚持就行
（目标如图11 加油