梅花肉除了烤做溜肉段也不错,先腌制入味儿再炸两次,简单调个料汁儿就很美味,下饭一绝
​溜肉段,辣炒白菜,拌番茄,黎麦饭,饭前来一杯减肥的咖啡奶茶,放心吃吧不怕胖[666][666]
做法看这里
1、猪梅花肉切小块加盐、料酒、黑胡椒粉抓匀腌15分钟。
2、土豆湿淀粉抓入肉块中挂糊上浆,再加一点油防止下锅炸粘到一起。
3、6成油温放入肉块炸3分钟,捞出再复炸1次。青椒和洋葱块过油炸一下备用。
4、2勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,两勺白糖,两勺白醋和少许盐,半碗清水和淀粉调一碗料汁
5、锅里倒少许油,爆香葱姜,倒入调好的料汁煮到浓稠,倒入肉块和蔬菜炒两下撒白芝麻出锅[666]​#美妈家小餐桌##美食分享##好好吃饭##我的美食日记##不可辜负的美食##随手拍#

#郑州二七万达广场##波司登品牌代言人肖战##波司登##肖战##国潮#
风度与温度的较量,融化在一件波司登羽绒服里[太阳]

#二七万达广场 I 周一LOOK
冬日暖“YOUNG”| 波司登
写意水墨花卉晕染江南风韵
国潮水墨衣引领国潮新风尚

给选择做减法♛我只要您简单
您身边的搭配师❤️

(二七万达一号中庭波司登店内购买肖战同款即赠肖战明信片哦~)

#电脑壁纸[超话]#
♛ˡᵒᵛᵉ 电脑分区壁纸|电脑壁纸来喽!
1.做朋友便是做朋友那么简单,最恨别人去打听我的私隐,如果你认为值得付出友谊,让我们握手言欢,如果不,那么去找别人,但别试图探听我的秘密。我的秘密,属于黑暗。
2.记忆轻浅,只有在某个不经意的情境里,才会若有若无的想起。当年流水,就那样一去不回头,带走的,还有一段最美的光阴。 #电脑桌面分区壁纸# #电脑分区壁纸# #电脑壁纸#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 44.“你稍微记一下”“我找你的时候”“就是爆炸想你”“没找你的时候”“就是憋着在想你”45.“你肯定是近视吧?”“为什么这么说”“不近视的话怎么会看不出来我喜
  • 告慰在天之灵誓把武汉诈骗团伙所有大小骗子追杀下地狱是上天的安排,是对包括所有包庇骗子放任骗子继续诈骗的人以及做坏事的人最应得的惩罚!今天我和全球法师宁可牺牲自己
  • 兄弟们挑妹妹P1:01年成都 双子座d比她大180左右游戏比她厉害 衣品好 三观一致 有爱心P2:99年辽宁 历国百大乔 会弹吉他唱歌 喜元歌镜马超d比她厉害
  • 他表示自己非常生气,这个女子太过分,货物有问题,你都已经退货了退款了,因为是双11很忙,没有及时处理,是正常的现象,竟然还给个差评,这是什么意思嘛?随后,她再联
  • #新传考研[超话]#其实考研这件事,我觉得还是得找到自己喜欢的专业、或者是自己想从事的职业方向去考,对于上岸和落榜都要保持良好的心态。我考研考了两年,都没上岸,
  • 一瓶洗衣液可以用近一年[偷笑][偷笑][偷笑]我终于换新的了,是因为我洗衣服太不勤快了,还是6倍浓缩实在太省了[呲牙][呲牙]这次换了新香型---薰衣草,打开洗
  • 。。
  • 今天的常山炒粉好特别像龙口粉丝一样,让我想起高二周末颖颖特地从广丰给我带的炒粉了[兔子]哭死[泪]真的好怀念上学ZEVELO CLEAN Z系列豆腐猫砂 赞乐Z
  • #正能量[超话]#[微风]#阳光信用# 保持一颗善良的心,就是人生幸福的源泉,就是一席永恒的筵席,就是被人尊重的资本。#正能量[超话]#[微风]#阳光信用# 保
  • 20世纪80年代,曾有国外科技人员引种玉田白菜,但均因土质、气候等条件不宜而失败,种出来的白菜不包心,其品相和品味也远不如玉田本地生产的包尖白菜。”近年新的流行
  • 人生在世,所有的事物都会在某个时候离自己而去,唯一不变的只有自己的心灵。人生在世,所有的事物都会在某个时候离自己而去,唯一不变的只有自己的心灵。
  • 【wy vvy 二字 二字弟弟 xty】【王源联合国儿童基金会大使 】【王源环球人物专栏作家 】【王源 大主宰 】【王源 牧尘 】【演员 王源 】【王源 原创
  • #武汉装修[超话]#武汉装修|听我一句劝,任何户型这样装都显大❗|||不仅显大,也很好打理!主要是做了以下几点 1⃣️阳台打通十封落地窗我家客厅只有14.4平,
  • ✨❤️✨喜剧2022●热烈㊗️贺精彩主持“动漫情缘●真爱无限”香槟色系主题浪漫婚礼秀圆满礼成✨❤️✨【幸福见证】【幸福约定】【幸福相守】【幸福美满】【新婚快乐】
  • 挺喜欢现在的生活 好像找到了自己的节奏 尽管日子还是像从前那样普通平淡日复一日 尽管还是丢三落四记性差 尽管和室友关系依旧僵硬的像合租一样 尽管还是会有听不懂的
  • 大闹一场,深呼吸,脑海中第一个念头就是答案,赞美可以脱口而出,诋毁一定要三思而后行,你只管善良,上天自有衡量,接纳变化,处处惊喜,没有过不去的冬天,也没有不会来
  • 希望你能明白,我是真的等了你很久,一直等到失去耐心和勇气,才不得不让自己放下,那种感觉我无法给你描述,毕竟你也不会懂,反正我也知道要遇上一个自己喜欢同时也喜欢自
  • 真的只是因为别人做了什么不可原谅的事吗?当他的所求得不到满足,反咬一口时,你也最容易成为无辜的受伤者。
  • 古装男神盘点: “范闲”酷似二哈,肖战许凯绝美,千玺只能排第二 【彭于晏官宣恋情,女方身份信息公布,网友直呼太般配了】来源:张老师教街舞1说起彭于晏大家都是非常
  • 我又怎么刚才看《猿族崛起3》突然想起跟宝贝一起相拥着看第二部的情景当时你在我怀里傻傻的问如果真的有那么一天可怎么办想到这里我的眼泪止不住的下来了我不知道你将会不