#有哪些好用的牙膏推荐#
没想到十几年，一直以来的黄牙，仅仅用了几个月的时间，就被我搞定了，嘿嘿。
而这一切的发生，只是因为我选择了适合自己的牙膏。
市面上的牙膏琳琅满目，我们到底应该用哪一款呢？
不得不说我的闺蜜真的是我的宝藏，向我推荐了冰泉口香糖牙膏，这款专注于口气清新和口香的应用，口腔护理产品的高端品牌，精致而实用。（本文叙述最终达到的效果，因人而异）。
其实很多美女可能长得比较漂亮，但是因为牙齿泛黄的原因，一直不敢咧嘴大笑。因为牙齿泛黄的原因，导致了性格很长时间的自卑，不敢面对人群。
后来戴口罩，也总是可以闻到嘴里的各种怪味，因为害怕被发现，都不敢跟男友啵啵了，呜呜~
后来，我意识到了这个问题，为了拯救发黄的牙齿，口臭的嘴巴，尝试用过各种牙膏，但是后来发现，都是在交智商税罢了。
因为刚开始用这些牙膏的时候，可能会有效果，但是有种浓重的味道，往往治标不治本，对脆弱的牙齿刺激性很大。
但是，这款冰泉牙膏就不一样，清新口腔，越刷越香！！！而且一支可以用好几个月，平均一天不到1块钱，性价比超高，啊啊啊~
想要的话直接入手，价格不贵，一切刚刚好，是阳光美少女的标配哦。
别看这款牙膏，胖嘟嘟的，但它的颜值超高，而且非常精致，适合女神使用，方便携带。当时看到它的视频，果断就买了，感觉没有女生能拒绝这样一款宝藏。
给大家看看，每天我早上使用的时候，挤出来的牙膏非常柔软，入口即化，一口咬在嘴里，就像嚼口香糖一样。
真是满满的少女心啊，每次刷牙的时候都特别享受，恨不得刷100遍呢！
在商场试口红的时候，看到很多自己的牙齿洁白如玉，涂上口红，恢复了以往的颜值和气质。
冰泉口香糖牙膏，颜值为正义，口香为王道。
用了一段时间之后，牙黄和口臭问题都得到了解决，爱了爱了！
冰泉添加了阿尔卑斯山冰川水，天然弱碱性，能够养护牙龈；还有植酸钠美白成分，越刷越白，越刷越亮。相比于过去其他美白牙膏里的化学美白成分，更加温和不刺激。
每次一刷完牙，香气都会持续很久，然后男朋友忍不住过来亲亲哈哈。
事实证明，男生确实是很喜欢这种香的！
因为我的牙齿问题比较严重，所以一直使用带药味的牙膏，但是每次刷完嘴里的味道就很严重，刺激性太大，后来换成冰泉口香糖牙膏，一口咬下去就像在嚼口香糖！
另外，我现在超级爱化妆，还有涂口红，因为这样，就可以把洁白牙齿的优势展现出来啦！
平时我喜欢挑一款适合自己的牙膏来刷，过美好的生活，精致的生活不一定很贵，但是可以靠生活中的细节来达到。
可以去商城对比一下，真的跟其它的品牌很不一样，大家去看看它的成分，可以说真正get到了国货之光。
特别添加进口酵母提取物，富含多肽、氨基酸等多种营养物质，滋养牙龈，给口腔提供丰富的营养物质，维护口腔健康。
我现在用了将近三个月了，效果还是可以的，给大家看看使用前后的变化，还是比较明显的，以前泛黄的牙齿好多了，以后也打算一直用下去。
最近给在上大学的小妹也买了一款，还是不错滴。
现在的她只用过一次就能感受到它带给牙齿的舒适感，本来一天只刷一次牙，现在变成早晚都要刷哈哈。
简而言之，这是一款有颜值，且实用性高，高性价比牙膏，只是现在知道的人很少，链接我放这里啦！近期买的话还有优惠活动，超级划算，把之前的牙膏换了吧，给生活制造一些惊喜！
作为美少女，每天要好好爱自己，用正确的方式好好刷牙才是正经事。
没想到十几年，一直以来的黄牙，仅仅用了几个月的时间，就被我搞定了，嘿嘿。
而这一切的发生，只是因为我选择了适合自己的牙膏。
市面上的牙膏琳琅满目，我们到底应该用哪一款呢？
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其实很多美女可能长得比较漂亮，但是因为牙齿泛黄的原因，一直不敢咧嘴大笑。因为牙齿泛黄的原因，导致了性格很长时间的自卑，不敢面对人群。
后来戴口罩，也总是可以闻到嘴里的各种怪味，因为害怕被发现，都不敢跟男友啵啵了，呜呜~
后来，我意识到了这个问题，为了拯救发黄的牙齿，口臭的嘴巴，尝试用过各种牙膏，但是后来发现，都是在交智商税罢了。
因为刚开始用这些牙膏的时候，可能会有效果，但是有种浓重的味道，往往治标不治本，对脆弱的牙齿刺激性很大。
但是，这款冰泉牙膏就不一样，清新口腔，越刷越香！！！而且一支可以用好几个月，平均一天不到1块钱，性价比超高，啊啊啊~
想要的话直接入手，价格不贵，一切刚刚好，是阳光美少女的标配哦。
别看这款牙膏，胖嘟嘟的，但它的颜值超高，而且非常精致，适合女神使用，方便携带。当时看到它的视频，果断就买了，感觉没有女生能拒绝这样一款宝藏。
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真是满满的少女心啊，每次刷牙的时候都特别享受，恨不得刷100遍呢！
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冰泉口香糖牙膏，颜值为正义，口香为王道。
用了一段时间之后，牙黄和口臭问题都得到了解决，爱了爱了！
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事实证明，男生确实是很喜欢这种香的！
因为我的牙齿问题比较严重，所以一直使用带药味的牙膏，但是每次刷完嘴里的味道就很严重，刺激性太大，后来换成冰泉口香糖牙膏，一口咬下去就像在嚼口香糖！
另外，我现在超级爱化妆，还有涂口红，因为这样，就可以把洁白牙齿的优势展现出来啦！
平时我喜欢挑一款适合自己的牙膏来刷，过美好的生活，精致的生活不一定很贵，但是可以靠生活中的细节来达到。
可以去商城对比一下，真的跟其它的品牌很不一样，大家去看看它的成分，可以说真正get到了国货之光。
特别添加进口酵母提取物，富含多肽、氨基酸等多种营养物质，滋养牙龈，给口腔提供丰富的营养物质，维护口腔健康。
我现在用了将近三个月了，效果还是可以的，给大家看看使用前后的变化，还是比较明显的，以前泛黄的牙齿好多了，以后也打算一直用下去。
最近给在上大学的小妹也买了一款，还是不错滴。
现在的她只用过一次就能感受到它带给牙齿的舒适感，本来一天只刷一次牙，现在变成早晚都要刷哈哈。
简而言之，这是一款有颜值，且实用性高，高性价比牙膏，只是现在知道的人很少，链接我放这里啦！近期买的话还有优惠活动，超级划算，把之前的牙膏换了吧，给生活制造一些惊喜！
作为美少女，每天要好好爱自己，用正确的方式好好刷牙才是正经事。
《40岁的好男人开什么车？除了BBA，这3款同样有面子、有里子》都说男人40一枝花，那么这个年龄段的“老男孩”们如何选车呢？最老生常谈的肯定是BBA，那么除了德系三兄弟，还有哪些车适合入手呢？别急，小编今天就带来3款有面子又有里子、适合这个年纪的好男人的车，看看有没有对你口味的。作为二线豪华品牌中保值率的第一梯队，雷克萨斯ES 2021款肯定是绕不开的选择。这款车的外观造型也是比较时尚，不会显得老气。另外，它的定位是中大型车，接近五米的身长让它在气场上也是很足，开出去自然倍儿有面子。总结：这3款车都是出自二线豪华品牌，定位中大型车的它们，对于国内消费者“大车即正义”的理念也是不谋而合。当然了，雷克萨斯ES和另两款相比，价格优惠这一块肯定是没有的，不过它的优势在于保值。而捷豹XFL和沃尔沃S90都是豪华品牌“降价王”，对预算要求更低，这3款车你会选择谁呢？https://t.cn/A6iy7FQj
砂仁
【别名】
缩砂仁、缩砂蜜（《药性论》），缩砂蔤（《海药本草》）。
【性味归经】
性味辛，温。
①《药性论》:"味苦辛。"
②《海药本草》:"味辛，平，咸。"
③《开宝本草》:"味辛，温，无毒。"
④《本草纲目》:"辛，温，涩，无毒。"
归经入脾、胃经。
①《汤液本草》:"入手、足太阴、阳明、太阳，足少阴经。"
②《本草经疏》:"入足太阴、阳明、厥阴、手太阴、阳明、厥阴。"
③《本草再新》:"入心、脾二经。"
【功能主治】
行气调中，和胃，醒脾。治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐，寒泻冷痢，妊娠胎动。
①《药性论》:"主冷气腹痛，止休息气痢，劳损，消化水谷，温暖脾胃。"
②《本草拾遗》:"主上气咳嗽，奔豚，惊痫邪气。"
③《日华子本草》:"治一切气，霍乱转筋，心腹痛。"
④张元素:"治脾胃气结滞不散。"
⑤杨士瀛:"和中，行气，止痛，安胎。"
⑥《本草蒙筌》:"止恶心，却腹痛。"
⑦《本草纲目》:"补肺醒脾，养胃益肾，理元气，通滞气，散寒次胀痞，噎膈呕吐，止女子崩中，除咽喉口齿浮热，化铜铁骨哽。"
⑧《医林纂要》:"润肾，补肝，补命门，和脾胃，开郁结。"
【用法用量】
内服:煎汤（不宜久煎），0.5～2钱；或入丸、散。
【注意】：阴虚有热者忌服。
①《海药本草》:"得诃子、鳖甲、豆蔻、白芜荑等良。"
②《本草经疏》:"凡腹痛属火，泄泻得之暑热，胎动由于血热，咽痛由于火炎，小儿脱肛由于气虚，肿满由于湿热，上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气听伤，皆须详察鉴别，难以概用。"
③《药品化义》:"肺有伏火忌之。"
④《得配本草》:"气虚肺满禁用。"
【相关论述】
1.《汤液本草》：缩砂，与白檀、豆蔻为使则入肺，与人参、益智为使则入脾，与黄柏、茯苓为使则入肾，与赤、白石脂为使则入大、小肠。
2.《本草纲目》：按韩矛《医通》云：肾恶燥，以辛润之，缩砂仁之辛，以润肾燥。又云：缩砂主醒脾调胃，引诸药归宿丹田，故补肾药用同地黄丸蒸，取其达下之旨也。
3.《本草经疏》：缩砂蜜，辛能散，又能润；温能和畅通达。虚劳冷泻，脾肾不足也，宿食不消，脾胃俱虚也，赤白滞下，胃与大肠因虚而湿热与积滞客之所成也。辛以润肾，故使气下行，兼温则脾胃之气皆和，和则冷泻自止，宿食自消，赤白滞下自愈，气下则气得归元，故腹中虚痛自己也。缩砂蜜，气味辛温而芬芳，香气入脾，辛能润肾，故为开脾胃之要药，和中气之正品，若兼肾虚，气不归元，非此为向导不济。本非肺经药，今亦有用之于咳逆者，通指寒邪郁肺，气不得舒，以致咳逆之证，若咳嗽多缘肺热，此药即不应用矣。
4.《本草汇言》：砂仁，温中和气之药也。若上焦之气梗逆而不下，下焦之气抑遏而不上，中焦之气凝聚而不舒，用砂仁治之，奏效最捷。然古方多用以安胎何也？盖气结则痛，气逆则胎动不安，此药辛香而窜，温而不烈，利而不削，和而不争，通畅三焦，温行六腑，暖肺醒脾，养胃养肾，舒达肝胆不顺不平之气，所以善安胎也。沈则施曰：砂仁温辛香散，止呕通膈，达上气也；安胎消胀，达中气也；止泻痢、定奔豚，达下气也。与木香同用，治气病尤速。
5.《药品化义》：砂仁，辛散苦降，气味俱厚。主散结导滞，行气下气，取其香气能和五脏，随所引药通行诸经。若呕吐恶心，寒湿冷泻，腹中虚痛，以此温中调气；若脾虚饱闷，宿食不消，酒毒伤胃，以此散滞化气；若胎气腹痛，恶阻食少，胎胀不安，以此运行和气。
6.《本草新编》：砂仁，止可为佐使，以行滞气，所用不可过多，用之补虚丸中绝佳，能辅诸补药，行气血于不滞也。补药味重，非佐之消食之药，未免过于滋益，反恐难于开胃，入之砂仁，以苏其脾胃之气，则补药尤能消化，而生精生气，更易之也。砂仁止入脾，而不入肾，引补肾药入于脾中则可，谓诸补药必借砂仁，引其由脾以入肾，则不可也。《神农本草》井未言其入肾，不过说主虚劳冷泻耳。夫冷泻有专属乎脾者，何可谓脾寒俱是肾寒。
7.《玉揪药解》：缩砂仁，和中调气，行郁消滞，降胃阴而下食，达脾阳而化谷，呕吐与泄泻皆良，咳嗽与痰饮俱妙，善疗噎膈，能安胎妊，调上焦之腐酸，利下气之秽浊。清升浊降，全赖中气，中气非旺，则枢轴不转，脾陷胃逆。凡水胀肿满，痰饮咳嗽，噎膈泄利，霍乱转筋，胎坠肛脱，谷宿水停，泄秽吞酸诸证，皆升降反常，清陷浊逆故也。泄之则益损其虚，补之则愈增其满，清之则滋其下寒，温之则生其上热。惟以养中之味，而加和中之品，调其滞气，使枢轴回旋运动，则升降复职，清浊得位，然后于补中扶土之内，温升其肝脾，清降其肺胃，无有忧矣。和中之品，莫如砂仁，冲和调达，不伤正气，调醒脾胃之上品也。
8.《本草求真》：缩砂，书号为醒脾调胃要药。其言醒脾调胃，快气调中，则于腹痛痞胀有功，入大肠则于赤白泻痢有效，入肺则于咳嗽上气克理。至云止痛安胎，并咽喉口齿浮热能消，亦是中和气顺之意。若因实热而云胎气不和，水衰而见咽喉口齿燥结者，服之岂能是乎。故虚实二字，不可不细辨而详察耳。
9.《本草正义》：缩砂密，虽辛温能升，未尝不治中、下二焦之气，尤以专治肝肾为特长。甄权谓温暖肝肾，藏器谓治上气奔豚，盖皆有见于此。又得肠澼滞下一症，腹痛皆由气滞，必以调气为要务，然须疏通开泄，宜降而不宜升，故芳香辛温，升阳动火之药，皆在禁例。惟砂仁既能治虚寒之泄泻，似乎亦在升清消滞一边，而《开宝》竟以主治赤白痢疾，此症惟湿热积滞为独多，温升之品，宁非大忌。不知砂仁气辛，虽似温升，而开泄下降，是其本色。且能破滞解结，则虽湿热实积，亦不妨藉为引导，直入下焦而通淤滞，不患其升举秽浊，上逆为疟。故甄权又以为止休息气痢，濒湖引《药性论》，谓治冷滑下痢不禁，则温涩之中，尚有行气消积之作用在，固不可与肉蔻、益智之一味温涩者同日而语。石顽谓今人治血痢亦多用之，若积欲尽时，良非所宜。岂不以消滞导淤，是其所长，故适宜于积滞初下之症。又谓新产忌之，恐其气辛燥而动血，于以知砂仁泄降下气，力量颇专，与其他辛温芳香之药，以气用事，能升而不能降者，显然有别。
10.《药性论》：主冷气腹痛，止休息气痢，劳损，消化水谷，温暖脾胃。
11.《本草拾遗》：主上气咳嗽，奔豚，惊痫邪气。
12.《日华子本草》：治一切气，霍乱转筋，心腹痛。
13. 张元素：治脾胃气结滞不散。
14. 杨土瀛：和中，行气，止痛，安胎。
15.《本草蒙筌》：止恶心，却腹痛。
16.《本草纲目》：补肺醒脾，养胃益肾，理元气，通滞气，散寒饮胀痞，噎膈呕吐，止女子崩中，除咽喉口齿浮热，化铜铁骨哽。
17.《医林纂要》：润肾，补肝，补命门，和脾胃，开郁结。
【别名】
缩砂仁、缩砂蜜（《药性论》），缩砂蔤（《海药本草》）。
【性味归经】
性味辛，温。
①《药性论》:"味苦辛。"
②《海药本草》:"味辛，平，咸。"
③《开宝本草》:"味辛，温，无毒。"
④《本草纲目》:"辛，温，涩，无毒。"
归经入脾、胃经。
①《汤液本草》:"入手、足太阴、阳明、太阳，足少阴经。"
②《本草经疏》:"入足太阴、阳明、厥阴、手太阴、阳明、厥阴。"
③《本草再新》:"入心、脾二经。"
【功能主治】
行气调中，和胃，醒脾。治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐，寒泻冷痢，妊娠胎动。
①《药性论》:"主冷气腹痛，止休息气痢，劳损，消化水谷，温暖脾胃。"
②《本草拾遗》:"主上气咳嗽，奔豚，惊痫邪气。"
③《日华子本草》:"治一切气，霍乱转筋，心腹痛。"
④张元素:"治脾胃气结滞不散。"
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内服:煎汤（不宜久煎），0.5～2钱；或入丸、散。
【注意】：阴虚有热者忌服。
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②《本草经疏》:"凡腹痛属火，泄泻得之暑热，胎动由于血热，咽痛由于火炎，小儿脱肛由于气虚，肿满由于湿热，上气咳嗽由于火冲迫肺而不由于寒气听伤，皆须详察鉴别，难以概用。"
③《药品化义》:"肺有伏火忌之。"
④《得配本草》:"气虚肺满禁用。"
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1.《汤液本草》：缩砂，与白檀、豆蔻为使则入肺，与人参、益智为使则入脾，与黄柏、茯苓为使则入肾，与赤、白石脂为使则入大、小肠。
2.《本草纲目》：按韩矛《医通》云：肾恶燥，以辛润之，缩砂仁之辛，以润肾燥。又云：缩砂主醒脾调胃，引诸药归宿丹田，故补肾药用同地黄丸蒸，取其达下之旨也。
3.《本草经疏》：缩砂蜜，辛能散，又能润；温能和畅通达。虚劳冷泻，脾肾不足也，宿食不消，脾胃俱虚也，赤白滞下，胃与大肠因虚而湿热与积滞客之所成也。辛以润肾，故使气下行，兼温则脾胃之气皆和，和则冷泻自止，宿食自消，赤白滞下自愈，气下则气得归元，故腹中虚痛自己也。缩砂蜜，气味辛温而芬芳，香气入脾，辛能润肾，故为开脾胃之要药，和中气之正品，若兼肾虚，气不归元，非此为向导不济。本非肺经药，今亦有用之于咳逆者，通指寒邪郁肺，气不得舒，以致咳逆之证，若咳嗽多缘肺热，此药即不应用矣。
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5.《药品化义》：砂仁，辛散苦降，气味俱厚。主散结导滞，行气下气，取其香气能和五脏，随所引药通行诸经。若呕吐恶心，寒湿冷泻，腹中虚痛，以此温中调气；若脾虚饱闷，宿食不消，酒毒伤胃，以此散滞化气；若胎气腹痛，恶阻食少，胎胀不安，以此运行和气。
6.《本草新编》：砂仁，止可为佐使，以行滞气，所用不可过多，用之补虚丸中绝佳，能辅诸补药，行气血于不滞也。补药味重，非佐之消食之药，未免过于滋益，反恐难于开胃，入之砂仁，以苏其脾胃之气，则补药尤能消化，而生精生气，更易之也。砂仁止入脾，而不入肾，引补肾药入于脾中则可，谓诸补药必借砂仁，引其由脾以入肾，则不可也。《神农本草》井未言其入肾，不过说主虚劳冷泻耳。夫冷泻有专属乎脾者，何可谓脾寒俱是肾寒。
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8.《本草求真》：缩砂，书号为醒脾调胃要药。其言醒脾调胃，快气调中，则于腹痛痞胀有功，入大肠则于赤白泻痢有效，入肺则于咳嗽上气克理。至云止痛安胎，并咽喉口齿浮热能消，亦是中和气顺之意。若因实热而云胎气不和，水衰而见咽喉口齿燥结者，服之岂能是乎。故虚实二字，不可不细辨而详察耳。
9.《本草正义》：缩砂密，虽辛温能升，未尝不治中、下二焦之气，尤以专治肝肾为特长。甄权谓温暖肝肾，藏器谓治上气奔豚，盖皆有见于此。又得肠澼滞下一症，腹痛皆由气滞，必以调气为要务，然须疏通开泄，宜降而不宜升，故芳香辛温，升阳动火之药，皆在禁例。惟砂仁既能治虚寒之泄泻，似乎亦在升清消滞一边，而《开宝》竟以主治赤白痢疾，此症惟湿热积滞为独多，温升之品，宁非大忌。不知砂仁气辛，虽似温升，而开泄下降，是其本色。且能破滞解结，则虽湿热实积，亦不妨藉为引导，直入下焦而通淤滞，不患其升举秽浊，上逆为疟。故甄权又以为止休息气痢，濒湖引《药性论》，谓治冷滑下痢不禁，则温涩之中，尚有行气消积之作用在，固不可与肉蔻、益智之一味温涩者同日而语。石顽谓今人治血痢亦多用之，若积欲尽时，良非所宜。岂不以消滞导淤，是其所长，故适宜于积滞初下之症。又谓新产忌之，恐其气辛燥而动血，于以知砂仁泄降下气，力量颇专，与其他辛温芳香之药，以气用事，能升而不能降者，显然有别。
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13. 张元素：治脾胃气结滞不散。
14. 杨土瀛：和中，行气，止痛，安胎。
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17.《医林纂要》：润肾，补肝，补命门，和脾胃，开郁结。
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