chris#小北谈养生# 在一般民众的观念里,寒冷的冬天是进补的好时节,中医对人体的调节滋补十分讲究,根据天人相应,时脏对应的理论,冬季属肾,肾主脏精而为生命之元,故冬月为四季进补的最佳 季节。意思是天气与人体方面四季时令对应五脏,冬季宜调理肾脏,肾是生命之元,冬季进补重要的是滋补肾脏,肾强壮

究竟什么才是中医自身的发展规律?
1,中医与中华传统文化密不可分。中国自古以来就认为人与天地自然是一个整体,讲究天人合一、天人相应。
2,中医是临床医学,实验室研究不出中医药理论。
3,中医属于意会知识范畴,适于师徒传承。
4,中医是个性化治疗。所以一个中医即可开设一个诊所,甚至药品也完全可以做到前店后场,自行生产:自种自采自制自用。几千年来,一个中医就是一所医院。
5,中医中药绝对不能分家。

生活处处有中医
民间有句俗语:枇杷黄,医者忙;橘子黄,医者藏。枇杷每年3月至6月成熟,也就是春夏季,此时很多地方降水增多,湿度高,食物容易霉烂,细菌容易滋生,胃肠道传染病就容易流行。是各种胃肠、过敏等疾病的高发期。深秋入冬之时,正是橘子成熟时,果实呈现金黄色,这时气候寒冷,相对肠胃疾病少些,医生也比较轻闲。这句话也充分体现了传统医学“天人相应”的思想,即通常所说的“顺时养生”。 https://t.cn/RJw4BTi


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