肾不好的人，睡觉一般会有4个表现，若一个不占，恭喜你

1、睡觉腰背酸痛、抽筋；
2、睡眠浅，爱做噩梦；
3、后背、脑门大量出虚汗；
4、夜尿增多，2次以上；

【肾不好的人，身体还会有12个表现：】

1、黑眼圈、眼袋大、眼睑浮肿；
2、脱发严重、白发增多；
3、牙齿易脱落、手脚冰凉、怕冷；

4、耳鸣、听力差、记性差；
5、面色黯淡无光、脸黑；
6、腰痛、腿无力；

7、失眠多梦、白天没精神；
8、尿频、尿不尽、尿液泡沫多；
9、食欲不振、中气不足；

10、虚汗多，稍一活动，浑身大汗；
11、经常头晕、耳鸣；
12、乏力，生活不和谐。

【中医推荐入肾食疗小经方：】

黑色入肾！

准备：黑芝麻、黑豆icon、黑米、黑枣、黑枸杞icon、桑葚、黑松露icon等10种黑色入肾食材，九蒸九晒icon，精制成丸，每天1颗，提升肾气，有助于阳气的生发。

记事：
无愧于心的活着：
又有一位粉丝问我，“为什么关掉评论呀？
因为，生活在这个纷杂的社会中，我不想让外界的舆论影响我的心情，影响我研究中医，研究疑难病，研究如何治病救人的事业！
当前社会太复杂，专门有一些中医黑，或心怀叵测的同行，或接某些人的钱后来攻击，来污蔑，来给我造谣生事，说我是骗子等的人。
所以，我关掉评论是不愿受外界打扰！
一心向佛，遵循祖训，悬壶济世，治病救人！
喜欢我风格的粉丝很多，相信我的患者也很多。
自古，信者为医，我不是江湖，从来不包治百病，不花一分钱做广告；
我一如既往按传统中医方法，方式，来治病救人！
你相信我，我就会百分的努力为你解除痛苦；
你不信我，就请你另寻高明！

老中医，是如何用有”毒性“的中药，来治病的？
中医认为，中药的“毒”性正体现了中药所含有“四气（寒、热、温、凉）五味（辛、甘、酸、苦、咸）”的偏性。
自古历代医家认为，药物之所以能治疗疾病，正是因为其具有药物之偏性，中医就用是中药以“寒者热之，“热者寒之”的原理来治病的。
如黄连、黄芩，其性味苦寒，功能清热燥湿解毒，能治热性病；
又如干姜、附子，性味辛热，功能温阳散寒，能治寒性疾病。
药以治病，因毒为能：
所谓毒者，以气味之偏也。盖气味之正者，谷食之属是也。
所以，养人之正气。
气味之偏者，药饵之属是也。
所以，去人之邪气。
正以人之为病，病在阴阳偏胜耳。
欲救其偏，则唯气味之偏者能之，正者不及也。
中药治病，是以人为本，天人合一，辨证论治。
只要是中医大夫技术高超，何来毒性？
何来伤害身体？
中医治病，不像这些黑中医的人所想象的那样，哪位中药有毒了，哪味中药伤肝了伤肾了，绝对不能用了。
其实不然，中医中药在诊治疾病时，大都是复方用药的。
复方用药就是多味中药组成一个方子来治病。
这就很好化解了某些药物的毒性。
还有中药组方需要君臣佐使，需要中药的“相须，相使，相杀，相畏”等七情。
只有熟练掌握了这些中医专项技能才能更好的治疗疑难重病，才能使中药的“毒”偏性，不伤人体，还能祛病延年。
这是非常专业的知识。