周末好呀☀️这两天的日常

姨妈期的三餐安排，老粉真的都很熟悉了，而且大家也都在跟着一起吃，并且反馈这样吃完真的会很舒服！

✨《自然》重磅最新发现： 管住嘴的秘诀竟然这么简单！华人科学家发现，剧烈运动时能产生一种抑制食欲小分子，抑制食欲还减肥！

前几天送完小小格回家，我顺道去zara买了件背心，然后不是还和你们得瑟，我开开心心的骑车回家，满世界都是自由的空气嘛！

哈哈，然后隔了两天我就发现，这件衣服被我丢了[笑cry]

丢三落四真的是我的日常，本来还有点郁闷，但一想就当我花钱买了一晚上的自由和快乐吧！

给我的指标是，一个月丢东西的名额不能超过两件，好了！这才月初已经用掉一个了

#潮流生活##运动生活##健康减肥#

努力的意义，不在于让你一定取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来那个自己更好

⑤ ♡ ☼ ☀️

海外粉一枚
日常关心，希望小宁开开心心 足矣
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20220618-19 ☀️ 单位已经有些部门恢复周六休息或者来算加班，但我们依然没有。得知消息后，无心工作，摆烂的一日。周天休息，总也睡不醒但周周都早早就醒来，一觉觉的到不得不起。少年宫的琴课还有两次，转小课后希望能有个好的效果，争取跟跳舞一样能在初中毕业前考完。可谓谋事在人，虽然佛系，该盘算的也不得不算。小朋友要吃海底捞，大朋友想去B.duck买凉鞋。好吧，老城根成了不二选择！赶上父亲节活动，买买买....吃饱喝足，已经赶不及小朋友的第一节课。索性也就不赶，直接去上第二节。醒的早加之逛的有点小累，今日小朋友的课是粑粑陪。我在家补了一觉，醒来赶紧盒马下单，为下周的日常稍作补给。夏天的落日余晖，随手一拍都美的不得了。盼双休...盼高温假…
加油