4件超爱的助眠治愈好物
#怎样在快节奏中学会慢生活##美好家打造指南#
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每件都用了好久，久到太生活化，反而想不起来要分享给大家。
慢生活解压充电必备！
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1⃣️颈枕+眼罩
最爱用的颈枕，没有之一。
支撑性是我用过最满意的，歪脖子睡也不会酸痛，面料也很柔软，用了这个我把家里其他颈枕都扔了。
建议和家属一人一个，不然真的会抢。

眼罩因为同一品牌的好感入的，没有蚕丝真丝的那些美貌又有噱头的卖点，但眼罩该有的样子它都有。
不压眼球，轻薄无感，遮光也好，带子是两段式的，完全不用担心头太大会勒。

这两件哪怕不是出差旅行，在家白天睡个20分钟power nap也能大大提高睡眠质量（友情提醒：很容易就陷入深度睡眠而超时………）
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2⃣️香薰炉
印度天然皂石雕刻的香薰炉，小碗里是黄铜的，很喜欢。
虽然有很多香薰，但为了解压助眠，我还是喜欢点薰衣草精油，可以降低应激激素皮质醇的水平，帮助放松。
透到墙和桌面上的烛光也很治愈。
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3⃣️白噪音App
这个软件其实是主打冥想、正念的音频App，但我比较爱用的是不付费的白噪音功能，因为它收录的白噪音是最最最令我舒服的。
比如下雨的声音就有很多种，大雨小雨，远处的雨，近处的雨，有雷的，有风的，各种各样，想找到另我真正满意放松的很难。
但这里有个雷雨声，我太爱了！
一秒回到小时候住的老房子，听着远处轰隆隆的闷雷，自己躺着的小床又很温暖安全，那种感觉太治愈了。
它能控制自动播放时长，一般我选15分钟，基本就睡着了。
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4⃣️真丝枕套
不摩擦头发和皮肤，丝滑冰凉非常助眠。
枕套这种东西，用了真丝的就换不回去了。
两件换着用，连外出差旅也要带着。

#Chloe’s Secret#

夏季客厅好物分享，好软装真的能增添清凉感！

这两天又倒腾了家里的客厅，从冷冰冰的黑白色到夏日清凉感满溢，只改变了些许软装，来给大家分享啦！
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1⃣️推车
樱桃木色的推车之前放在厨房，这两天移到了客厅当小茶水台用。托盘是可以随意拿放的，不架在推车上的时候用来当托盘也很nice！随便放点饮料水果，用来招待朋友很拿得出手～
2⃣️抱枕
冬天用的是颜色比较深的抱枕套，这次给家里换的都是黑白色系的，降低一些饱和度会更清爽。
3⃣️绿植
不太敢养绿植的我特地找了比较好养的品种：大叶银斑葛、尤加利和海芋，搭配的是藤编的花盆；水培最近就喜欢买一支大头的绣球，可以养一个礼拜，价格也不贵，放在客厅搭配木托盘很有清新感。
4⃣️宝宝书写板
最近给宝宝买的书写板，有黑板和白板两面，懒得擦还能装一筒卷纸，1架3用，让宝宝在家正大光明乱涂乱画。不用的时候可以折叠收纳不占空间。
5⃣️藤编矮凳
老高总是说在客厅吃东西，坐沙发费腰，坐地毯又觉得茶几有点高，这个藤编的矮凳就能解决这个问题了！
6⃣️密封罐&果盘
密封瓶和密封罐我买了两个，罐子用来密封果酒，带塞瓶子就适合做苏大气泡饮。果盘也选了一个超大的，同样是玻璃材质，通透的感觉也能让夏意消散！
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换了一些软装以后家的感觉立马不一样了，实用性和清凉感都提升了不少！欢迎大家跟我分享你家的夏日软装呀！
#美好家居打造法##理想生活好物清单##沉浸式宅家指南##家居美学# #夏日好物大赏#

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#夏日护肤记##妈生皮养成攻略#

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夏天都要白起来！#好物分享#