#这个问题吃什么##吃出好代谢# 【营养琪谈~肝癌肝性脑病患者的饮食治疗原则】
1.血氨升高的患者应适量限制蛋白质摄人量，并选择乳清蛋白粉、豆制品、酸奶、蛋清等产氨少的优质蛋白，病情稳定或好转后再逐渐增加蛋白量。

2.肝病患者如果食欲不佳，进食减少，导致体重下降，体内往往缺乏多种维生素及微量元素，应注意选择一些富含维生素及微量元素的食物。此外，也可以在营养师的指导下口服补充肝病型营养制剂支链氨基酸或多种维生素制剂。

合理的饮食营养可减轻病人的肝脏负担、促进肝细胞修复、减少术后并发症。因此，建议肝癌患者及家属应充分重视治疗期间及康复期的营养问题，体重持续下降大于5％或进食减少1/3以上超过1周时应尽快去看营养师，通过个体化营养治疗帮助患者维持良好的营养状况，促进患者早日康复。

独自带娃体检日
只想说老母亲今日能量值已为零0⃣️
上午9点出发到医院
市儿童医院人真的特别多，十点的号等了一个多小时才排到，看完已经接近中午了有些项目得下午才可以做，医生也要下班了。
索性带着糖果中午在附近吃个午餐，逛下书城。下午再去拿报告找医生‍⚕️
不得不夸下黄医生，还有护士小姐姐她们人真的很nice，非常有耐心

糖果真的算很乖的，等号时候也是乖乖陪着我坐在椅子上等，除了听到宝宝的各种哭声之后，在旁边学着假哭[允悲]，体检时候各个项目都非常配合，连扎手指抽血的时候都没有哭，等快抽完血了才让我帮她包手指。
体检结果⬇️
1⃣️咱27斤的“胖墩墩”糖果子体重已超重，得控糖[二哈]（比如少吃糖分高的水果，牛奶可以换成半脱脂牛奶，含糖量高的零食尽量不要吃）
2⃣️视力储备不足，注意用眼，减少看电子产品，每天户外活动两小时。（自从上个月看完眼科之后，糖果已经快一个月没看过任何电子产品了，这点真的很自律）
语言能力
3⃣️语言表达能力不错

#萌娃养成记[超话]##萌娃养成记##宝宝成长记录#

隆下巴是如何改善面部轮廓的？
1.面部比例协调
我们常用三庭五眼”来判断一个人的面部比例是否协调，过短或者后缩的下巴会影响三庭比例。隆了下巴之后，原本不协调的面部比例会变得更协调，无论是正面还是侧面颜值都会加分不少。
2.缩小颏颈角
颏颈角指的就是下巴和下颌脖颈直线的夹角。当一个人的下巴较短时，颏颈角会比较大，显得脖子前伸体态变样，不仅看起来没什么精神，还容易看起来挺猥琐。延长下巴长度之后，则可以使组织拉伸，从视觉上缩小颏颈角，减少脖子前倾现象，呈现完美体态与侧颜。
3.改善、弱化双下巴
双下巴zui明显的影响就是让体重看起来比实际的要高，也挺容易出现脸大、脸宽等问题。隆下巴后，下巴伸长，双下巴更容易隐藏，不仅可以弱化双下巴的存在感，也会更显精致年轻。
4.修饰下颌角轮廓
过短或者后缩的下巴也会影响下颌缘线条，而隆完下巴后，轮廓会得到强化，线条会变得更加清晰，侧脸的精致度有所提升。##宝儿姐的变美课堂#