【AI基础教程系列】Adobe illustrator是一种应用于出版、多媒体和在线图像的工业标准矢量插画的软件，该软件主要应用于印刷出版、海报书籍排版、专业插画、多媒体图像处理和互联网页面的制作等行业。
1、AI教程新手入门系列：https://t.cn/RCH5ecJ
2、AI2015超级基础教程系列： https://t.cn/RXoK0sE
3、AI基础教程系列（用客户端看有字幕）：https://t.cn/RCHVn0q
4、AI2017最新教程，海报制作详解：https://t.cn/RCHVn0t
5、AI骨灰级技巧操作，矩形工具组讲解：https://t.cn/RCHVn0G
6、AI英文基础教程：https://t.cn/RCHVn0V
7、AI英文教程，简单制作好看不俗气的渐变字体：https://t.cn/RCHVn05

#RW答疑#【我10岁的孩子想和我一起跑步，我应该怎样鼓励他安全地跑步呢？】 带着孩子一起跑步，以一种健康的生活方式陪伴孩子成长，于家长而言再好不过了。新手小跑者开始跑步，要像成年人一样循序渐进地进行，每跑1-2公里左右就要穿插步行。逐步增加到2-4次/周，2-4次的跑步后再延长跑步距离——前提是你的孩子喜欢跑步并有增加距离的意愿。针对孩子跑步有两个基本原则——兴趣和健康。确保在孩子身心能够承受的范围内，将跑步发展为他们终身的运动爱好。不要施加压力，不要设立时间和距离的期望值，享受和孩子在一起的跑步时光。

【据说99%的娃都躲不过的幼儿急疹，妈妈你慌了吗？】

据说疹子是每个宝宝
都避不开的魔咒

不同的疹子有不同的症状
譬如发烧

有的发烧伴随疹子
有的是先出疹子后发烧
而有的烧完才出疹子

新手爸妈们常常一个头两个大

今天学堂妹就来说一说
好发于6个月-2岁宝宝的幼儿急疹

1.

>>> 什么是幼儿急疹 <<<

幼儿急疹
是婴幼儿早期的一种常见病
大多数儿童在2岁前都得过此病

主要表现是突发高烧
一般持续3-5天左右
然后全身出现粉红色斑点样皮疹

幼儿急疹也叫婴儿玫瑰疹
是由病毒引起的一种小儿急性传染病

临床上以突起发热
热退疹出为特点

2.

>>> 幼儿急疹，无需特殊治疗 <<<

幼儿急疹是典型的热退出疹
来的任性走的也随性
基本上不需要特殊的治疗
只要对宝宝出疹前的发烧
进行降温和护理就行

宝宝一发烧不要就想着去医院
反而容易造成交叉传染

采取正确的降温方法
让宝宝舒服的度过这两天的发烧期
退烧了疹子就出来了

3.

>>> 疹前发烧如何处理 <<<

-01-
【慎用退烧药】

幼儿急疹需要发烧几天，才可出疹。一般用过退烧药后，体温还是会很快上升。

宝宝在发烧达38.5℃以上时可应用退烧药，但24小时用药不可超过4次。

-02-
【多用物理降温】

用退热贴（或凉水浸湿，拧得不滴水的毛巾）敷额头，或温水擦拭腋下、四肢。

-03-
【多给宝宝喝水、喝果汁】

水能排毒，而且这时宝宝一般会想喝水。如果宝宝食欲不太好，不必强迫他喝奶、吃饭。可吃些流质食物，如米汤、面汤。

-04-
【不要用抗生素】

幼儿急疹是病毒引起，应用抗生素是无效的，而且会造成宝宝腹泻和鹅口疮等副作用。

烧退出疹后2～3天一般疹子会消退痊愈，期间注意减少室外活动，恢复正常饮食。

皮疹一般不需特殊处理，皮疹部位用温水洗（40℃左右），水温不宜过热，以免刺激皮肤，避免宝宝搔抓，不要穿丝、毛织品等衣物，勤换衣服和尿布。

保持皮肤清洁、干燥、卫生，经常给孩子擦去身上的汗渍，穿着适宜，避免着凉。

4.

>>> 这些情况要及时就医 <<<

幼儿急疹是典型的烧退才会出疹
如果宝宝发烧的时候身上出现疹子
建议及时就医判别具体病因

如果宝宝发烧采取各种降温方式后
仍然高烧不退
甚至出现腹泻、呕吐等症状
就要及时去医院

虽然幼儿急疹
大多数6个月-2岁的宝宝都可能会发生
但爸爸妈妈们不用过于担心
出疹了认真护理即可

基本上得过幼儿急疹很少再复发
可以算的上一劳永逸

而宝宝没出疹
也不要时刻担心着哪天才会出疹
出疹不出疹都不能代表什么
宝宝健康成长最重要啦