沉静是一种修养，
是一种美丽。
拥挤的世间，
喧嚣的人群，
沉静是一种至上的境界。
倾听自己的心跳,，
感受思想的脉动，
回归真实的自己；
凝视亘古不语的大山，
解读广袤无垠的大海，
体味生命的渺小与
普通及深刻与伟大，
这就是沉静。

如果人没有刻意追求的欲望，
就不会在意别人的眼色，
也不会违心地去讨好，
生活自然会轻松很多。

不要做欲望的奴隶，
不然永远静不下来。
有些人非常善于窥视别人的心思，
他们会利用别人的欲望和所求，
以达到自己所期望的目的，
要想不被这种人
牵着自己的鼻子走，
就要学会散去心中的不良欲望。
无欲则刚。

解释，有时候确实可以消除误会，
获得理解，然而有时候，
别人也可能将你的解释
理解成一种掩饰。
不是每做一件事都
必须向旁人解释，
不停地解释会
限制自己的人生道路，
你所做的一切，
只要自己认可、心安就好。
所以，给人以帮助，
只要伸出温暖的手；
证明自己正直，
只管端端正正做事情；
原谅别人，
只须露出笑脸。

很多人时常会感觉心累，
其实不是世界多么复杂，
而是人自己想得太多了。
人总说生活繁琐，
其实不是生活本身怎么样了，
生活还是那个生活，
是人自己不懂得品味。
总是争强好胜，
争来争去一场空忙，
不是不应该努力，
而是自己的虚荣心在作祟。

多花些时间和
能让你快乐的人在一起，
少一些时间和那些
让你感到有压力的人相处；
不要说别人的梦想是不可能的，
当他们用成功证明你错的时候，
那将是一件难堪的事；
不管你进度多慢，
你仍然比那些没有开始的人领先；
一个人幸运的前提，
是他有能力改变自己；
心境可以归于平和，
但不能趋于死寂。

或许因为赶时间，或许因为自己内心的着急，或许因为受某人的情绪影响，或许这种影响在潜意识里不自知，在路口黄灯时抢过，差点发生一起严重的事故，还好只是闯到了的前轮，但我已经感知到了那份冲击力，车子已开过，我停下来，心里不知是什么结果，我下了车，走回去时我在想不管什么结果，先看看人怎么样了，值得万幸的时，对方受了一点轻伤，我想这是菩萨在保佑我，事后反省自己，每件不好的事发生，都会有十大好处，这也是一位老师的话，这也是在提醒我干嘛这么着急，要抢灯，晚了就晚了，如果这次事故更严重了，我心里会很内疚。可能我们都会遇到一些着急的事，快也生乱，稳则化解，慢其实就是快。可能受了别人情绪的影响，但这也是一份提醒，提醒自己到心如止水的境界，还需精进内心的修行。或许有人懂你的着急，安慰你几句，心里会平静许多，但大多数的时候，还需自感自醒。今天的事，让我反省：1.以后不管多急的事，不再抢灯。2.遇到急事，更需冷静。3.在着急时，深呼吸几次，提醒自己静观内心。最后，感恩那位受伤大哥的理解，祝你恢复正常，一切都好

人类是要返古的 需要选择一个合适的时间 让一切慢下来 一年四季匆忙的脚步 没能在心里留下一片叶一朵花 我想正式给生活按下暂停键 走路的时候看看地砖的纹路 咖啡馆里望着背景墙上的瓷盘发呆 认真骑自行车在大街小巷穿梭 好好写一张毛笔字 陪爸妈出去散个步 太快了 过去一年多仿佛空白一样 有很多成长 但还是喜欢一切慢下来的生活