#设计欣赏#
牛奶，人人都可以买到的产品。成千上万的人，不管他们的经济状况和社会地位，每天都喝它。品牌的视觉部分应该传达出轻盈和易接近，平等和简单。这也是为什么logo采用了开放式的奇形怪状。他没有明显的情感痕迹。 品牌颜色。绿色和蓝色-接近自然，平静和信任的感觉。冷色调给人一种舒适的感觉。温暖的白色是纯洁的颜色。它也与牛奶有关。 极简主义的字体标志与其他元素完美地结合在一起，不会与它们争论，也不会吸引太多的注意力。优点是清晰易读。字母“O！”在标志中制造紧张感。不引人注目地吸引注意力。

#唐山恶性伤人事件我们因何愤怒#
如果不是愤怒，那就只能是无力甚至于绝望了。
我有一个朋友，她来自农村。父母出去打工，家里爷爷奶奶每天忙着农活，小学的时候她一个人需要走五里路去学校，在这路上她遇到过一个四五十的大叔对着年幼的她露出XT，还望着她笑，那个时候她什么都不懂，只觉得奇怪。后来也只是在路过那个地方时候跟小伙伴一起飞快的跑掉，一个人的时候宁愿绕远一点也不再走那条路。

后来她上初中了，去到了县上，每次周末放假回家要做客车回到镇上再选择走路或者坐摩的，在趟客车上有坐在她旁边的人问过她“小妹妹跟你睡一觉多少钱一晚啊”。那个时候是冬天她穿的黑色羽绒服，素面朝天，初中生。那之后很长一段时间，她都不敢坐那趟客车回家。

坐不到客车的时候，只能选择坐到附近的镇上打摩的，可有一次下午坐摩的的时候，开摩的的人告诉她，“想挣零花钱吗小妹妹，让我摸一下胸给你两百，让我C给你八百”。她机智的拿起手里的诺基亚假装接电话的样子，对着电话里说，“喂，爸你就在xx镇口等我吧，我马上到了。”

后来，她都不敢一个人坐车，每次能不回家就在学校住宿，也交了男朋友，为的不是情窦初开的喜欢而是有个人可以跟她一起。她不敢穿裙子，不敢穿紧身的衣服，更别说点到短裤，她甚至开始讨厌为什么自己是个女生。所以她一直以女汉子自居，行事大大咧咧，风风火火，力气也特别大，我们整个寝室最壮的那个女生也按不住她。

她说初中的时候在学校里，有的男生会开玩笑似的去摸女生的胸。甚至有一次在她考试的时候，她们学校初中期末考试是高低年级混坐，有一个高年级的男生去摸她的大腿。她也意识到是对自己的侵犯，可是换来的只是一句“开玩笑”而已，还有人让她不要生事。甚至她的班主任很不喜欢她，当着所有人的面说“苍蝇不叮无缝的蛋”。

所以她知道自己必须要离开那个地方。读书是她唯一能做的事，原本班上吊车尾的她，开始努力，考上了高中。在高中也保持着对于她们学校来说中等偏上的成绩考上了一个本科。对于现在的我们来讲一个本科而已，可是对她来说在她们村，跟她差不多同龄的上本科的也只有两个。

走出来了，上了大学她才知道了很多不一样的东西，打开了新的世界。她才知道无论以前经历过什么她都是值得被看见被尊重的，这个世界还是有很多很多的希望和美好，一切都在越来越好。我也看着她在校园里越来越自信，越来越忙碌，参加比赛，获奖，拿奖学金。她开始留长发，穿漂亮的小裙子，甚至还有比较性感的小裙子，她告诉我她开始喜欢自己，认为自己是一个可以变得很厉害的人。

直到这两天这个新闻爆出，她是一个从来不看社会新闻的人，因为她觉得她想只看自己世界好的那部分，她不想去接受那些可能会打碎她努力为自己建立美好安全世界幻想的东西。只是这个新闻实在热度太高，讨论的人太多，她还是点开了，看到了。她一个人躲在角落默默待了好久，到今天她才讲出了这些，她说她能感受到那种绝望，她甚至还要幸运很多。

她并不是愤怒，她只是无力，那种美好生活向往好像有一点瓦解的绝望，她好像又被拖入那些不好的东西之中。她努力为自己营造、对这个世界信任的安全感，好像轻易就被打破。

因为她是幸运的，她可以平静的不在带有太大波澜的诉说这些，那些接受不幸的人要怎么办，他们要怎么再变得好起来。
她因为相信世界美好，努力的去奔向好的地方，凭什么有些人那么轻易的就捏碎，那些人凭什么践踏毁灭别人原本美好的人生。
她也不确定了，下一次是不是她还会依旧幸运。无论作为受害者，还是现在旁边的人，她都不确定，不知道能不能再一次保护好自己。

#痔疮手术有多疼# 不知何时起，互联网上悄然兴起了一股“提肛”运动风潮，成为年轻人们保持肛肠健康的秘密武器。作为一种隐秘性疾病，痔疮的发病率素有“十男九痔，十女十痔”的说法。而根据上世纪70年的一次大型流行病学调查，痔疮在我国的发病率高达46.3%，且随着年龄超过30岁，发病率将上升，孕妇患病率尤其高。

作为痔疮治疗的手段之一，手术是一些严重的痔疮患者选择的治疗手段。但即便是在医疗技术已经高度发达的今天，痔疮手术带来的疼痛仍然超乎许多人的想象。而如何对待疼痛，处理疼痛，则显示出医生和患者之间微妙的差异。

在痔疮手术后的第14天，我终于可以坐在电脑桌前，克服头些天的错觉。手术后，你误以为全身只剩两个器官——肛门以及大脑，前者负责各种花式疼痛，后者负责清醒地感知疼痛的存在。身体和内心感受越丰富的人，手术后面临的痛苦可能就越多。

“你这个情况应该做手术。手术也没有网上传说的那么疼”。戴着花头巾的崔大夫是个中年男性，语调极为温和。我在痔疮严重发作后，有些不愿去医院，觉得让男大夫看病很难为情。但分诊台的护士铁面无私。

给我看的第一个男大夫比较委婉，我们对话的画风是这样的：
“你肛门处有东西掉出来吗？”
“有的。”
“那你能够推进去吗？”
“啊，我没有想过这个问题。”
“家属没来啊，你介意让我看一下吗？”

这个大夫诊断了一下，说严重程度应该做手术，然后给我约了肛肠科的专家崔主任。周五见到崔大夫，他的语调平静坚决，拿着一张A4打印纸，上边是他的微信二维码。他让我加上微信，马上去做术前检查，然后下周一就能收我住院。

一听崔大夫的轻描淡写，他说的那句“也没有网上传说的那么疼”，以及我自己脑补的“医学手段正在飞速发展，止疼药的运用也很广泛”，周末两天我狠狠地玩了一趟，周日夜里十二点才回到家。第二天我带着逛商场的心情住进了医院，还信誓旦旦地跟朋友说，“我先体验一下，如果感受好，推荐给大家”。我还糊里糊涂进了一个试验组，这个试验组是要观测我手术中植入的长效止疼药，到底药效有多明显。

能有多疼呢？我自诩经历过生孩子的疼痛和牙疼，生孩子的疼痛都接近重度烧伤的疼痛了，一个预期只需要二三十分钟的痔疮手术，能有多疼呢？我后来才意识到，手术本身是没什么感觉，但恢复期的痛苦，才是痔疮手术折磨人的精髓。它伤害性不大，疼痛性极高，持续时间比生孩子长太多。

手术的时间比预期长，达到了一个小时。我只大概知道自己是混合痔、环状痔，麻药醒来后，我的理解是，肛门处被环状切除了一下，然后大夫给一针针缝了伤口。对疼痛的理解，是伴随着麻药褪去一步步加深的。大夫查房的时候，我问我缝了多少针，年轻大夫茫然地说，“不缝针的啊”。啥？上网一查，果真是不缝针的，据说是大便要一次次经过伤口，如果缝针容易引起感染，所以伤口是在裸奔。

手术第二天，大夫抽出纱布，就告诉你大便自由了，尽量早点恢复排便。可是恢复期面对的问题是，你得一次次使用伤口，使用的时候把它拉扯撕裂一遍，不使用的时候它能愈合一点。而我手术前外痔比较多，疼痛感就更强烈。住院前两天的玩耍，在我头脑中还残留着一些愉快记忆，疼痛难忍时，拿手机上的照片刷刷，告诉自己生活很美好，即使疼得想死也不能真死。

即使不上厕所，也经常感到就好像有一堆钢针，扎在屁股眼上，火辣辣。手术后的坠胀感，会让人老觉得有便意，一趟趟往走廊尽头的厕所跑。伤口处稍微一用力，撕裂的疼痛排山倒海，仿佛有人拿着钢筛子在捅你的患处。真是连放一个屁，都能瞬间疼得把自己送上天堂。

病房里，是病人互助模式。由于对新冠疫情的谨慎，病房里完全不让探视，家属也进不来。整个病区有几位护工为所有人服务，他们负责简单的打水、送饭，其余的事情，就得病人自己去张罗。所以大家穿着不合身的病号服，蓬头垢面，裤子上血屎模糊，像我还要一手提着尿袋，一趟趟跑厕所。

手术后要尽快大便，成了快要压垮我这个便秘患者的执念。于是在住院的一周里，我吃了平时三四倍的泻药，接受了两次灌肠和一次使用开塞露，可就是排不出来，同屋的病友笑我是“罕见的钢铁肠胃”。我也说自己怎么成了个貔貅，只进不出。一遍遍跑厕所带来的副作用是，我的伤口一次次用力，很难得到休息，疼痛感难以摆脱。又到查房的时候，一位姓郑的主任言语豪爽，爱开玩笑，我们诉说自己的种种不适，他大嗓门喊了一声，“都追剧去，忘了你们还有屁股！”

痔疮手术如果有精细的护理，不知道疼痛感会不会减轻。但我所在的普外科病区，所有外科病人是住一起的，并没有专门护理肛肠病人的护士。护士们的整体思维方式，我马上就理解了，她们希望病人尽量省事，不要说感受，不要提要求。你说你很疼，她们往往会说，当然疼，都疼。我说我想要止疼药，一个护士看了我一眼，“你还能走到我跟前，那说明你还不是重度疼痛”。那重度疼痛应该怎么样？“在床上打滚”。我倒是希望自己是个没有感受的机器，我也不用痛苦，护士也省得麻烦。

试验组的两个工作人员，手术后每天要来问好几遍我给自己疼痛的评分，不怎么疼的时候，我给两三分，但是一旦疼痛炸裂，我的分数能评到七八分。关于疼痛评分，是患者自己的主观感受，我说自己有多疼，就有多疼。

但是实际操作起来，你会发现医护人员并不信任患者，“真有那么疼吗？”当我找护士要止疼药的时候，试验组的工作人员明显有些不情愿，好像我作为病人太娇气太矫情了。可是就我的感受而言，手术中所谓的长效止疼药，手术后疼起来的时候，真的感觉不到它的存在啊。后来门诊复查的时候，我们几个混合痔病人凑到一起，一个看上去还挺强壮的大学生小伙子说，“我手术后第二天是真的疼晕过去了”。

而我手术后折腾了五六天的无法排便，最后被大夫判定为，因为我吃得太少，根本就没有多少可拉的！崔大夫好几次说，你太紧张了，不要太紧张。但是，身体的疼痛决定了我是否能放松，身体对精神的控制，力量太强大。

终于挨到出院了，在家里我觉得更容易放松，恢复起来也更快。住院期间，要颗止疼药太难。出院后我在网上买到了止疼药，并且四天里吃了八颗，暂时体会了一下止疼药自由的心理快感。

我之前做记者的时候，采访过镇痛的问题，了解到中国医护对止疼药的使用，普遍是过于谨慎的。少量的止疼药并不会让人上瘾，而像痔疮手术这种疼痛性强的，病人本身的感受，难道不应该是评估手术作用的一个重要指标吗？与止疼药的效果比，现在我们普通推广的用高锰酸钾坐浴、用纱布蘸着黄色药水敷一下伤口，作用真的很微弱。

一趟痔疮手术下来，无心插柳，我瘦了好几斤。我上网翻看，才发现全网呼声极高的提肛运动，群众缘好广泛。如果早几年有人天天组织我参加此项运动，恐怕我就不用忍着疼痛来写这篇文章了。

除了医学上的必要性，我觉得痔疮手术适合两类人，一种是如果你活得浑浑噩噩，感受不到身体的真实存在，你可以考虑一下痔疮手术，会让你在疼到飞起的同时，感受疼痛怎样从一个小孔爬向全身，冲向你的脑门。疼痛让人清醒地感知存活。另一种就是如果你家孩子爸特别不食人间烟火，不体谅妇女的不易，建议可以撺掇他去试试这个手术，体会一下我们女人生孩子遭受的痛苦。#我国痔疮发病人群或达5亿#

节选自《痔疮手术和生娃，哪个更疼？》文｜珞珈