外婆最近神疲乏力、动则汗出、胃口差，不思饮食并且外公离世后常常流泪哭泣，一夜无眠。老人家年事已高，有高血压、糖尿病，服用很多药物，我决定用食疗的方法看看有没有用:
取义甘麦大枣汤，由于炙甘草太甜，老人家糖尿病，加上体胖苔厚，故不用。
炒小麦
增强其温性，加强益气，止汗，健脾胃之效
加入了少许浮小麦和大枣同炒
到时会嘱咐老人家在加少许生芪一同泡水服用
泡水毕竟功效太慢，需要坚持一段时间

静待效果!

【#洗头不用洗发水的第一周#】近日，关于洗头不用洗发水，仅用温热水冲洗，长期坚持，就可以恢复头皮的正常油脂分泌，让头发重新长出来。尤其是在得到 人民日报转发后，我决定开始尝试这个方法。

10年前大学刚毕业时，小编还拥有一头浓密的头发，又粗又硬，漆黑一片。每次理发师傅，需要用剪刀疯狂打薄，小电推需要换成大功率的推子，才能不被头发卡住。

刚毕业在北京上班，精力旺盛，干劲十足，经常6点左右就起床洗漱，经过2小时交通颠簸，提前1小时到公司。每天6点下班，却常常主动加班到8、9点。夜晚不堵车，10点回到小窝，外面加个餐，洗漱后躺床上刷刷手机，一般12点左右休息。

日复一日，年复一年，住址不断更换，薪资年年增长，却始终赶不上房租上涨幅度。三四层的民建平房单间、老破旧的爬梯房合租卧室、安置小区的高楼合租卧室，房租连年翻翻。终究我只是一个过客，在北京奋斗了5年，燃烧了青春。成长很快，代价更大。身体日益发福，发际线逐渐后移，头发日益稀疏，我感觉我的生活作息出现很大问题。

北京不是我家，我回到了成都。回归正常生活与工作的我，本以为规律的作息、合理的锻炼，能让我脱发状况得到改善。坚持5年，除了身体更加健康外，头发仍坚定的往秃方面发展。因为副作用，个人不愿使用 #非那雄胺片# #米诺地尔酊# ，尝试了很多偏方：#生姜生发#、#木梳梳头#等，效果略等于无。眼瞅着头顶头皮愈发光亮，听闻可以不用洗发水，就可以恢复。抱着侥幸与死马当活马医的心态，非常开心的尝试起来。

开始后第三天，头发已非常油腻，我尝试洗头时仅用温水冲洗，却发现怎么也冲不干净头发油脂。不得已，我双手摸了摸香皂，再在头发上搓了搓，冲洗后才不那么油腻。第五天，头发又开始变得很油腻，同样采取了上述方法。

我一想到后面如果继续仅用温水冲洗头发，十分不可靠的感觉，不得已第七天，我去剃了个卡尺：2mm的头发。[笑cry][笑cry][笑cry] 后面应该就可以只用温水冲洗头发了。如果真的有效果，小编会再回来分享效果的。

evot磨砂膏
冬天冷的时候结成一坨我手都抠不开气死我了
今天我决定给它个机会放在加了温的浴室
一打开颗粒都浸泡在精油里一点也不板结了
用完觉得身上有些油腻不太舒服
但是浴巾一擦油腻感全没了皮肤摸起来只剩油润感
再涂上身体乳幸福感飙升
本来是买不着好价多芬磨砂膏时随手买的
结果让我现在决定暂时抛弃多芬了