【12星座与健康关系】
白羊座
健康指数：★★☆☆☆
新陈代谢缓慢，脂肪和高能量容易堆积，本周要特别注意少摄取高脂肪、高热量的食物。
开运饮食：清淡的食物很适合你，如豆腐、白粥、青菜等，有利于清理肠道，促进消化。
健身保健：游泳配合仰卧起坐是你最需要的健身运动，能有效控制你小腹的外胀。
健康休闲：如果有兴趣去参加徒步旅行吧，不仅有塑身作用，在旅途中还有很多惊喜等着你。
金牛座
健康指数：★☆☆☆☆
免疫力低下，身体经受不住流行性病毒的入侵，要注意加强身体抵抗力。
开运饮食：想要提高人体免疫能力，不妨多吃富含维生素C的红醋栗。
健身保健：打打太极拳，不但会增强你的免疫功能，还会让心情愉快而积极。
健康休闲：和朋友去湖上进行划船比赛，会让你享受畅快淋漓的乐趣，还能锻炼身体。
双子座
健康指数：★☆☆☆☆
健康运势较差，极易感到苦闷、心口痛，多参加集体活动将有助于释怀。
开运饮食：桂圆松子仁汤，能起到养胃滋补的作用，是本周绝佳的开运食品。
健身保健：游泳可以锻炼意志、增强抵抗力，还可以使皮肤光滑有弹性。
健康休闲：闲暇之时看看书或者浇浇花，可以让你内心平静，身心舒畅。
巨蟹座
健康指数：★★★★☆
健康状况良好，由于应酬增多，平时应节制饮食、运动养生，多注意消化系统。
开运饮食：应酬中用红酒代替其他酒，不仅能提高你的品味，也有助于美容、养生。
健身保健：探戈是技巧、美感与力量的结合，学会它会让你的气质更加迷人。
健康休闲：与家人朋友一起制作下午茶，不仅能品尝到大家的拿手甜点，还能促进关系的融洽。
狮子座
健康指数：★★★☆☆
运势平淡，身体状态没有较大变化，会基本维持平衡状态。
开运饮食：皮肤抗紫外线能力薄弱，食用些芦荟或芦荟汁，会起到防晒的作用。
健身保健：随着音乐跳上一段健美操，会让你的情绪和身体都达到上佳状态。
健康休闲：为了找到更多生活的勇气和新意，不妨背起行囊独自去旅游。
处女座
健康指数：★★★★☆
时常面带微笑会使心情愉悦，身体保持正常状态。
开运饮食：红酒有杀菌、助消化、减肥的作用，适当食用对你本周的健康有益助。
健身保健：做家务是本周最适合你的运动，锻炼了身体，愉悦了心情，还保持了体力。
健康休闲：休假可以看看冰展、去水上乐园玩玩，让身心彻底清凉一下。
天秤座
健康指数：★★☆☆☆
本周容易因为遭受挫折而意志消沉，不妨用运动来释放心中压力。
开运饮食：芙蓉羊肾粥对肝肾不足、头晕耳鸣尤其有效，能够给你带来好运。
健身保健：滑冰可以增强人体心肺功能和身体的柔软性，是一项很好的有氧运动。
健康休闲：射飞镖可以锻炼眼力，使人精神集中，也能够宣泄心中愤怒，释放压力。
天蝎座
健康指数：★☆☆☆☆
本周情绪不佳，易感烦闷，做什么事情都是一副无精打采的样子。
开运饮食：西瓜是你的开运食物，西瓜的甜味与冰爽感会给你带去好心情。
健身保健：在家可利用空闲时间躺在床上做仰卧起腿运动，能锻炼腹部、腰部肌肉。
健康休闲：心情不好时不妨约上几个朋友到KTV好好用歌声发泄。
射手座
健康指数：★★★★☆
本周你有健康的体魄，只要不胡思乱想，食欲也能有所增长。
开运饮食：是加强你胃功能的好时期，南瓜中含有可促进胆汁分泌的成分，能加强胃肠的蠕动。
健身保健：练气功可排解你烦乱情绪的干扰，在呼吸与锻炼中让机体得到休息和调整。
健康休闲：打牌对本周的你而言会是不错的休闲方式，只要动动脑筋就能轻松愉悦的度过休闲时光。
摩羯座
健康指数：★★★★☆
本周你心境十分平和，身体上也不会出现病痛。但还是该多多运动，增强身体体质。
开运饮食：核桃仁是你本周的开运食品，能起到滋补肝肾、强筋健骨的功效。
健身保健：假期去练练跆拳道，不仅能增强体质，还能起到防身的作用。
健康休闲：每天早上进行慢跑，在放松肌肉的同时，还能舒缓你的心情。
水瓶座
健康指数：★★★☆☆
身体状况一般，应酬较多，应注意饮酒适量，以免酒后失态。
开运饮食：弥猴桃是本周开运食品，可帮助解酒和提高你的免疫力。
健身保健：定时去做按摩，在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适，让身心放松。
健康休闲：闲暇之时玩玩游戏、看看电影，能够释放心中压力，使心情愉快。
双鱼座
健康指数：★★☆☆☆
身体健康就是最大的财富，可本周你很容易为了赚钱过度劳碌，导致健康出现问题。
开运饮食：在饮食上尽量不要食用易上火的食物，如煎炸、烘烤食品和荔枝、芒果等水果。
健身保健：最适合你的健身运动就是羽毛球，可活络筋骨，增强你的反应能力。#十二星座##星座命理##星座那些事##星座运势##星座密语##告白#
白羊座
健康指数：★★☆☆☆
新陈代谢缓慢，脂肪和高能量容易堆积，本周要特别注意少摄取高脂肪、高热量的食物。
开运饮食：清淡的食物很适合你，如豆腐、白粥、青菜等，有利于清理肠道，促进消化。
健身保健：游泳配合仰卧起坐是你最需要的健身运动，能有效控制你小腹的外胀。
健康休闲：如果有兴趣去参加徒步旅行吧，不仅有塑身作用，在旅途中还有很多惊喜等着你。
金牛座
健康指数：★☆☆☆☆
免疫力低下，身体经受不住流行性病毒的入侵，要注意加强身体抵抗力。
开运饮食：想要提高人体免疫能力，不妨多吃富含维生素C的红醋栗。
健身保健：打打太极拳，不但会增强你的免疫功能，还会让心情愉快而积极。
健康休闲：和朋友去湖上进行划船比赛，会让你享受畅快淋漓的乐趣，还能锻炼身体。
双子座
健康指数：★☆☆☆☆
健康运势较差，极易感到苦闷、心口痛，多参加集体活动将有助于释怀。
开运饮食：桂圆松子仁汤，能起到养胃滋补的作用，是本周绝佳的开运食品。
健身保健：游泳可以锻炼意志、增强抵抗力，还可以使皮肤光滑有弹性。
健康休闲：闲暇之时看看书或者浇浇花，可以让你内心平静，身心舒畅。
巨蟹座
健康指数：★★★★☆
健康状况良好，由于应酬增多，平时应节制饮食、运动养生，多注意消化系统。
开运饮食：应酬中用红酒代替其他酒，不仅能提高你的品味，也有助于美容、养生。
健身保健：探戈是技巧、美感与力量的结合，学会它会让你的气质更加迷人。
健康休闲：与家人朋友一起制作下午茶，不仅能品尝到大家的拿手甜点，还能促进关系的融洽。
狮子座
健康指数：★★★☆☆
运势平淡，身体状态没有较大变化，会基本维持平衡状态。
开运饮食：皮肤抗紫外线能力薄弱，食用些芦荟或芦荟汁，会起到防晒的作用。
健身保健：随着音乐跳上一段健美操，会让你的情绪和身体都达到上佳状态。
健康休闲：为了找到更多生活的勇气和新意，不妨背起行囊独自去旅游。
处女座
健康指数：★★★★☆
时常面带微笑会使心情愉悦，身体保持正常状态。
开运饮食：红酒有杀菌、助消化、减肥的作用，适当食用对你本周的健康有益助。
健身保健：做家务是本周最适合你的运动，锻炼了身体，愉悦了心情，还保持了体力。
健康休闲：休假可以看看冰展、去水上乐园玩玩，让身心彻底清凉一下。
天秤座
健康指数：★★☆☆☆
本周容易因为遭受挫折而意志消沉，不妨用运动来释放心中压力。
开运饮食：芙蓉羊肾粥对肝肾不足、头晕耳鸣尤其有效，能够给你带来好运。
健身保健：滑冰可以增强人体心肺功能和身体的柔软性，是一项很好的有氧运动。
健康休闲：射飞镖可以锻炼眼力，使人精神集中，也能够宣泄心中愤怒，释放压力。
天蝎座
健康指数：★☆☆☆☆
本周情绪不佳，易感烦闷，做什么事情都是一副无精打采的样子。
开运饮食：西瓜是你的开运食物，西瓜的甜味与冰爽感会给你带去好心情。
健身保健：在家可利用空闲时间躺在床上做仰卧起腿运动，能锻炼腹部、腰部肌肉。
健康休闲：心情不好时不妨约上几个朋友到KTV好好用歌声发泄。
射手座
健康指数：★★★★☆
本周你有健康的体魄，只要不胡思乱想，食欲也能有所增长。
开运饮食：是加强你胃功能的好时期，南瓜中含有可促进胆汁分泌的成分，能加强胃肠的蠕动。
健身保健：练气功可排解你烦乱情绪的干扰，在呼吸与锻炼中让机体得到休息和调整。
健康休闲：打牌对本周的你而言会是不错的休闲方式，只要动动脑筋就能轻松愉悦的度过休闲时光。
摩羯座
健康指数：★★★★☆
本周你心境十分平和，身体上也不会出现病痛。但还是该多多运动，增强身体体质。
开运饮食：核桃仁是你本周的开运食品，能起到滋补肝肾、强筋健骨的功效。
健身保健：假期去练练跆拳道，不仅能增强体质，还能起到防身的作用。
健康休闲：每天早上进行慢跑，在放松肌肉的同时，还能舒缓你的心情。
水瓶座
健康指数：★★★☆☆
身体状况一般，应酬较多，应注意饮酒适量，以免酒后失态。
开运饮食：弥猴桃是本周开运食品，可帮助解酒和提高你的免疫力。
健身保健：定时去做按摩，在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适，让身心放松。
健康休闲：闲暇之时玩玩游戏、看看电影，能够释放心中压力，使心情愉快。
双鱼座
健康指数：★★☆☆☆
身体健康就是最大的财富，可本周你很容易为了赚钱过度劳碌，导致健康出现问题。
开运饮食：在饮食上尽量不要食用易上火的食物，如煎炸、烘烤食品和荔枝、芒果等水果。
健身保健：最适合你的健身运动就是羽毛球，可活络筋骨，增强你的反应能力。#十二星座##星座命理##星座那些事##星座运势##星座密语##告白#
#南理新鲜事儿##南京理工大学第五十届运动会#
开幕式结束啦，理理带你回顾[羞嗒嗒]
舞龙舞狮、太极拳、羽毛球、棒垒球……南理工的运动健儿们完美展现了体育的魅力[给你小心心]
运动会各个项目正在二运如火如荼地进行中，让我们一起为场上拼搏的南理工人加油呐喊，预祝所有参赛运动员取得理想成绩[打call][打call][打call]
开幕式结束啦，理理带你回顾[羞嗒嗒]
舞龙舞狮、太极拳、羽毛球、棒垒球……南理工的运动健儿们完美展现了体育的魅力[给你小心心]
运动会各个项目正在二运如火如荼地进行中，让我们一起为场上拼搏的南理工人加油呐喊，预祝所有参赛运动员取得理想成绩[打call][打call][打call]
【体育产业为睢县发展提供新动能】日前，2020年国家体育产业基地评选结果公示，睢县获得国家体育总局的命名和认定为国家体育产业13个示范基地之一，成为体育产业“国家队”的新成员。
近年来，睢县县委、县政府抢抓体育产业发展机遇，在办好国家大型赛事的同时，重点发展体育用品及相关产品制造业、体育竞赛表演业和体育用品销售租赁业等主要产业，培育体育健身休闲、体育旅游、体育教育与培训等产业，体育产业现已进入快速健康发展阶段，并先后获得“全国体育竞赛最佳赛区”、“河南省体育产业基地”等荣誉称号。
“睢县人民具有良好的体育赛事基础，很早就开始举办专业体育赛事。”睢县体育发展服务中心主任王洪涛介绍说。早在1994年，睢县依托水资源、区位、交通优势，成功举办了河南省皮划艇锦标赛，此后连续成功举办了河南省青少年划船运动会、全国青年皮划艇锦标赛、全国皮划艇锦标赛。2007年，睢县的比赛区域环境、水质和基础设施条件得到国家体育总局和河南省体育局的高度评价，成功举办了第一次全国铁人三项锦标赛。十几年来，睢县共举办了7届国家A级赛事，包括全国铁人三项锦标赛、国际铁人三项洲际杯赛暨全国铁人三项冠军杯系列赛、全国铁人三项精英赛等。睢县北湖被国家体育总局定为“铁人三项专用赛场”。2016年睢县还成功举办河南省青少年公路自行车冠军赛。2019 年 7 月睢县成功举办了河南睢县站2019CKC 中国卡丁车锦标赛；同年8 月成功举办了全国青少年跆拳道俱乐部联赛。
赛事成为睢县引领体育事业发展的龙头，更是激发城市活力的平台，全民健身活动如火如荼，社会组织办体育的积极性也日益高涨。随着广大人民群众健康、健身的意识逐渐强烈，体育消费逐渐增加，2019年，睢县人均体育消费支出达到 1762 元，在全国处于较高水准。睢县现有游泳、篮球、乒乓球、羽毛球、太极拳、台球等 20多个体育协会，广场舞队102个、腰鼓队17 个、盘鼓队15 个，并建立了河南省跆拳道后备人才基地、河南省摔跤单项体育后备人才基地和中国柔道协会柔道特色学校。睢县老年文体组织覆盖全县，老年体协在乡村建协率达到100%。2017年睢县体育局被国家体育总局评为“全国群众体育工作先进单位”，2018年睢县老年文体委荣获全国老年体育工作先进单位称号。
睢县体育产业和体育相关企业融合发展，实现“共赢”“协同”和“互补”，企业多、规模大、发展快、产值高。如今，该县专业从事体育产品（商品）生产、销售、服务等各类机构单位达到 347家，拥有制鞋及鞋材企业 217家，年产 3亿双休闲运动鞋，占全国总产量的 30%以上，产值 300亿元，从业人员 8.1 万人。2019年，睢县体育产业实现总产出 326亿元，成为我国中部地区最大的鞋业生产基地，也是规模仅次于福建晋江的休闲运动鞋生产基地。#商丘日报# 记者 黄业波 通讯员 陆曦
近年来，睢县县委、县政府抢抓体育产业发展机遇，在办好国家大型赛事的同时，重点发展体育用品及相关产品制造业、体育竞赛表演业和体育用品销售租赁业等主要产业，培育体育健身休闲、体育旅游、体育教育与培训等产业，体育产业现已进入快速健康发展阶段，并先后获得“全国体育竞赛最佳赛区”、“河南省体育产业基地”等荣誉称号。
“睢县人民具有良好的体育赛事基础，很早就开始举办专业体育赛事。”睢县体育发展服务中心主任王洪涛介绍说。早在1994年，睢县依托水资源、区位、交通优势，成功举办了河南省皮划艇锦标赛，此后连续成功举办了河南省青少年划船运动会、全国青年皮划艇锦标赛、全国皮划艇锦标赛。2007年，睢县的比赛区域环境、水质和基础设施条件得到国家体育总局和河南省体育局的高度评价，成功举办了第一次全国铁人三项锦标赛。十几年来，睢县共举办了7届国家A级赛事，包括全国铁人三项锦标赛、国际铁人三项洲际杯赛暨全国铁人三项冠军杯系列赛、全国铁人三项精英赛等。睢县北湖被国家体育总局定为“铁人三项专用赛场”。2016年睢县还成功举办河南省青少年公路自行车冠军赛。2019 年 7 月睢县成功举办了河南睢县站2019CKC 中国卡丁车锦标赛；同年8 月成功举办了全国青少年跆拳道俱乐部联赛。
赛事成为睢县引领体育事业发展的龙头，更是激发城市活力的平台，全民健身活动如火如荼，社会组织办体育的积极性也日益高涨。随着广大人民群众健康、健身的意识逐渐强烈，体育消费逐渐增加，2019年，睢县人均体育消费支出达到 1762 元，在全国处于较高水准。睢县现有游泳、篮球、乒乓球、羽毛球、太极拳、台球等 20多个体育协会，广场舞队102个、腰鼓队17 个、盘鼓队15 个，并建立了河南省跆拳道后备人才基地、河南省摔跤单项体育后备人才基地和中国柔道协会柔道特色学校。睢县老年文体组织覆盖全县，老年体协在乡村建协率达到100%。2017年睢县体育局被国家体育总局评为“全国群众体育工作先进单位”，2018年睢县老年文体委荣获全国老年体育工作先进单位称号。
睢县体育产业和体育相关企业融合发展，实现“共赢”“协同”和“互补”，企业多、规模大、发展快、产值高。如今，该县专业从事体育产品（商品）生产、销售、服务等各类机构单位达到 347家，拥有制鞋及鞋材企业 217家，年产 3亿双休闲运动鞋，占全国总产量的 30%以上，产值 300亿元，从业人员 8.1 万人。2019年，睢县体育产业实现总产出 326亿元，成为我国中部地区最大的鞋业生产基地，也是规模仅次于福建晋江的休闲运动鞋生产基地。#商丘日报# 记者 黄业波 通讯员 陆曦
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