还不会拍vlog
那就做一个plog吧
整理了最近一周自己做过的好吃的东西
送给正在减脂期的女朋友们吧
我不认同减脂期一点甜分都不可以摄入
在健身这条路上 女生与男生不同
过于苛刻的饮食只会导致女生的暴食
生酮饮食在一定意义上更适合男生
这是基因决定的 我们无法改变
我们能做的就是让自己吃的开心且健康
#我的减脂餐# https://t.cn/R2WxaNQ
那就做一个plog吧
整理了最近一周自己做过的好吃的东西
送给正在减脂期的女朋友们吧
我不认同减脂期一点甜分都不可以摄入
在健身这条路上 女生与男生不同
过于苛刻的饮食只会导致女生的暴食
生酮饮食在一定意义上更适合男生
这是基因决定的 我们无法改变
我们能做的就是让自己吃的开心且健康
#我的减脂餐# https://t.cn/R2WxaNQ
叮咚～叮咚叮咚......
Surprise！！
圣诞晚餐来咯
第一次挑战西餐➕烛光晚餐
年底就是忙到起飞的节奏，忙里偷闲，从列菜单、备菜、餐具、摆盘，前前后后十多个小时，最后听到wow，觉得做这一切都值得了，怎么办，我又爱上自己了[允悲][允悲]。感谢给我各种支持的小伙伴们，明天给你们送爱心蛋糕啦，哈哈哈[蛋糕][蛋糕][蛋糕]
生活需要仪式感，2019年在家正儿八经的最后一顿晚餐，等待迎接新年
#我的圣诞仪式感#
Surprise！！
圣诞晚餐来咯
第一次挑战西餐➕烛光晚餐
年底就是忙到起飞的节奏，忙里偷闲，从列菜单、备菜、餐具、摆盘，前前后后十多个小时，最后听到wow，觉得做这一切都值得了，怎么办，我又爱上自己了[允悲][允悲]。感谢给我各种支持的小伙伴们，明天给你们送爱心蛋糕啦，哈哈哈[蛋糕][蛋糕][蛋糕]
生活需要仪式感，2019年在家正儿八经的最后一顿晚餐，等待迎接新年
#我的圣诞仪式感#
为什么我没咋谈过恋爱 别人都觉得我很惨 觉得我不开心 我明明很开心啊 [跪了] 我一直保持美好的向往 有着简单的烦恼 朋友们的照顾和保护 同志们 不谈对象 除了偶尔有点间接性想要谈 大多数时间都是很爽的 别说甜蜜啥的 反正没甜过也没感觉 [挖鼻] 当然要是缘分来了那也不拒绝啊 但是真的没有不开心 嗐 我自己就爱自己爱到爆表和爱满了 [跪了] ok 圣诞和草莓绝配～还有君君给了我一个小香水～୧(⁎˃ ◡˂⁎)୨ꔛ♩是伦敦口味儿 难道我很blue [笑而不语]
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