今天捞到了 调了锅底 尝不出什么味道[馋嘴]
jbn能干包响铃卷 我就是负责吃的 谁能想我们那个冰淇淋能掉到锅里 jbn好不容易吃一口勺子又断了 真的很搞笑
最最最主要的是 妈妈终于从上海回家了!
一见到妈妈眼泪就掉下来了 真的好像做梦一样
上海疫情爆发每天都在担心妈妈
现在终于回家了 忍不住勤劳一点一直问妈妈渴不渴饿不饿 明明以前都是躺在床上等着妈妈端水给我喝 现在总是忍不住干点什么 想说的话太多啦
但是明天要起一大早练科三 可恶!
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最最最主要的是 妈妈终于从上海回家了!
一见到妈妈眼泪就掉下来了 真的好像做梦一样
上海疫情爆发每天都在担心妈妈
现在终于回家了 忍不住勤劳一点一直问妈妈渴不渴饿不饿 明明以前都是躺在床上等着妈妈端水给我喝 现在总是忍不住干点什么 想说的话太多啦
但是明天要起一大早练科三 可恶!
黄金玉米烙
准备食材如下:玉米粒100克,淀粉适量,白糖适量,椰蓉适量
具体做法如下:起锅加入大量清水,水开后将玉米粒倒锅里焯水,然后捞出玉米粒放篮子里面,然后撒入适量的淀粉,捞匀,让玉米粒都裹上淀粉,再起锅加油滑锅,最好是圆底锅或者平底锅,将裹上淀粉的玉米粒放入锅中铺平,小火煎至底部定型,然后加入适量的食油,把玉米烙煎熟,这样整个玉米粒会变成一个玉米饼,煎好后盛出玉米烙,再撒上白糖和椰蓉即可!#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
准备食材如下:玉米粒100克,淀粉适量,白糖适量,椰蓉适量
具体做法如下:起锅加入大量清水,水开后将玉米粒倒锅里焯水,然后捞出玉米粒放篮子里面,然后撒入适量的淀粉,捞匀,让玉米粒都裹上淀粉,再起锅加油滑锅,最好是圆底锅或者平底锅,将裹上淀粉的玉米粒放入锅中铺平,小火煎至底部定型,然后加入适量的食油,把玉米烙煎熟,这样整个玉米粒会变成一个玉米饼,煎好后盛出玉米烙,再撒上白糖和椰蓉即可!#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
#365天早餐不重样[超话]##不可辜负的美食##我的美食日记##天天晒早餐# 早安☀每日健康吃早餐,带动身边更多人。
中学生营养早餐第2031天:玉米汁+奇亚籽,酿豆腐,胡萝卜豆苗拌荞麦面,黄桃。
荞麦面做法:
1.水开下荞麦面煮3分钟捞起滤干水分,
2.豆苗焯水,胡萝卜刨丝一起放入面里,
3.下适量的盐、酱油、麻油调拌均匀,再来一勺素小青酱,绝绝子
食物多样,营养均衡,合理膳食,增强免疫。
中学生营养早餐第2031天:玉米汁+奇亚籽,酿豆腐,胡萝卜豆苗拌荞麦面,黄桃。
荞麦面做法:
1.水开下荞麦面煮3分钟捞起滤干水分,
2.豆苗焯水,胡萝卜刨丝一起放入面里,
3.下适量的盐、酱油、麻油调拌均匀,再来一勺素小青酱,绝绝子
食物多样,营养均衡,合理膳食,增强免疫。
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