骂了杨振宁这么多年,今年怎么骂声变小了?
昨天,大包的朋友圈被两条消息刷屏了。
一条是杨振宁先生在百岁生日上的演讲,隔空回应邓稼先当年“共同途”的期盼。
另一条就是杨先生在演讲中提到的邓稼先1971年那封回信。
这倒有些让人意外,笔者印象里大众对杨先生最津津乐道的是他的黄昏恋,还有“贡献有多大”“当年为什么不回国”“现在回来是不是养老”这样的质疑。但像今年这样,舆论不同以往,祝福和追捧远远大于抹黑,仅仅是因为恰逢杨先生百岁生日吗?
同一天,还有一条关于科学家的新闻让人动容。
今天,中国农民丰收节。在袁隆平母校西南大学,不少学生来到袁老手捧稻穗的雕像前,献花悼念。学生们说会接力完成袁老禾下乘凉梦:“在稻香满穗时来看您,您一定很欣慰”;“今天我也乖乖把饭吃完了,袁爷爷,您看到了吗?”……
邓稼先、袁隆平、钟南山这些“国士”,如今越来越受到尊敬,不仅仅是因为人们敬仰他们的学问。
中国农民丰收节,在袁隆平母校西南大学,不少学生来到袁老手捧稻穗的雕像前,献花悼念。
这些年,因为建言中国今天不宜建造超大对撞机,公众了解到的杨振宁对物理学的未来是比较悲观的,由于年龄的关系,他更不可能有什么新的学术贡献。他并没有展现那种“相信人类的智力是无限的,而自然现象的深度是有限”的大无畏勇气,反而显得更“老成谋国”,会指出人和社会的局限性。
但他在祖国的公众形象却越来越好,究其原因,就像杨先生所说的:“我的身体里循环着的是父亲的血液,是中华文化的血液。”
杨先生说,他和联大同学们,成长在中华民族史上似无止尽的一个长夜中。十几年前,他给自己的书起名《曙光集》,是因为中华民族终于走完了这个长夜,看见了曙光。他当时85岁了,认为自己看不到天大亮了。没想到此后10年间,国内和世界都起了惊人巨变。曙光已转为晨曦,所以他又给新书取名为《晨曦集》。
大科学家的晚年,百岁演讲,念念不忘的是新中国的巨变,是中国人自己制造的原子弹,是老朋友邓稼先。
与杨振宁一同成了热搜词的,还有爱因斯坦。他们曾经是同事,杨振宁的科学贡献也可以与爱因斯坦比肩。美国历史学家丹尼尔•布尔斯廷在他的《文明的历史》一书中,这样讲述爱因斯坦:
“他知道自己快要死亡,他要求看他的方程式和未完成的谢绝当以色列总统的声明。他拿起方程式,对守在床前的儿子抱怨道:‘要是我多懂点数学就好了。’”
在这个悲壮的叙述中,大科学家的晚年,念兹在兹的是方程式,是数学,而自己的民族同胞、世俗政治,则似乎是没有兴趣的。
在曾经的主流叙事中,科学是没有国界的,科学家应该追求的是纯粹的知识,人类心智的荣耀。“朝闻道,夕死可矣”,这个道,肯定不包括杨振宁所期待的一个国家、一个民族的曙光。
爱因斯坦的晚年,英雄迟暮,孤独坚持统一场论,这位科学巨匠也在他的长夜中追寻着他的曙光。这样的赤子形象,被“主流价值”所高度崇尚,被长期塑造为科学家的典范。
对科学家来说,后一种境界是更高的,更纯粹的,更普适的,这是一种被长期灌输给公众的印象。其源头,往往被追溯到西方文化和古希腊思想之根中。阿基米德对罗马士兵说“别打扰我的圆圈”,成了科学家最著名的遗言。
但即便接受古希腊是科学的源头,古希腊人又是怎么说的呢?
柏拉图讲过一个故事:泰勒斯仰望上苍、研究天穹时掉进了井里,一个色雷斯女仆嘲笑他,当他把所有的热情都用于对天空之物的探究时,摆在眼前和脚下的东西就已经对他隐藏了。柏拉图对此附加了一句话:同样的讥笑,也适用于所有那些进入到哲学中的人。
数学的世界,纯粹的理念世界,被柏拉图肯定为真实的,这也是古希腊思想的一个很重要的特征,深刻影响了西方文化和科学思想。但且不说柏拉图自己的现实政治参与,他即便在上课的时候,也没有把数学这样的纯粹知识,和人世间的伦理福祉割裂开来。
那些来听柏拉图讲课的人,没有听到他们期望的对幸福的指导,听到的却是数学,关于数、几何、天文学的讨论,而最终竟然是这样一个命题:“善是一”。
善是一,一也是善。杨振宁向邓稼先问起的美国核物理学家寒春,不也是在西方文化的浸润下成长起来的吗?作为曼哈顿计划中少数的女科学家之一,她前往延安,投身中国革命,不就是对“善是一”最好的证明吗?
“回顾我所走过的路,从小学到研究所的生活,不能说不幸福。但相比站在人民之中,与大家一起改造整个社会,用双手建立一个没有人压迫人、人剥削人、美好而富有的新国家,原来的那种幸福观是多么狭隘啊。”
寒春这样的自述,让人又想起邓稼先写给杨振宁信中所引用的毛主席的教诲,“成千上万的先烈,为着人民的利益,在我们的前头英勇地牺牲了,让我们高举起他们的旗帜,踏着他们的血迹前进吧!”
邓稼先引用主席的话与杨振宁共勉,这正是信结尾那句“但愿人长久,千里共同途”的本意吧。科学事业的目标,人类对真理的追求,无论是西方文化说的那个逻各斯,还是中国文化说的那个道,都不是追求一个彼岸的世界,都不可能高高在天上,脱离人们脚下的大地。
杨振宁晚年说,他人生有一个巨大的遗憾,那就是他的父亲杨武之到临终的时候都没有原谅他放弃中国国籍。杨武之要杨振宁学物理而不是数学,因为数学没有诺贝尔奖,他给孙子取名为“光诺”,都可以看出,他对杨振宁获得诺贝尔奖会是多么兴奋和骄傲。但在国籍的问题上,父亲杨武之一辈子的愿望,至死不渝。直到94岁高龄,放弃美国国籍,加入中国国籍的时候,杨振宁终于可以告慰父亲了,这就是中国人讲的道。
至于爱因斯坦,他事实上绝不符合那种被塑造的科学家形象。你只要翻翻《爱因斯坦文集》中文版第三卷的目录,就知道他不是不食人间烟火的象牙塔人物。在答复如何评论“一个真正纯粹的科学家不应当关心政治问题”时,爱因斯坦明确地说:“我认为每个公民都有责任尽其所能来表明他的政治观点。如果有才智的和有能力的公民忽视这种责任,那么健康的民主政治就不可能成功。”
紧接着,他还回答了另一个问题:“物理学和数学的进步,同社会的进步之间有什么关系”,他的回答是:“首先,它们有助于促进技术的发展。其次,像一切高尚的文化成就一样,它们可用来作为一种有效的武器,以防止人们屈从于一种使人意志消沉的物欲主义的危险,而这种物欲主义又转过来会导致无节制的利己主义的统治。”
假如战胜物欲主义,来到延安的寒春读到过这篇采访,她一定会同意这个说法。
邓稼先当年能毅然回国、杨振宁能在50年后还记得老友的期盼、袁隆平能一辈子坚守田间地头、钟南山能逆行……这些人,他们当初的选择不被理解,但对于他们来说,心中的“道”并不因外界的误解、谩骂而磨灭。这也正是他们真正伟大之处,国士无双,高山仰止。
昨天,大包的朋友圈被两条消息刷屏了。
一条是杨振宁先生在百岁生日上的演讲,隔空回应邓稼先当年“共同途”的期盼。
另一条就是杨先生在演讲中提到的邓稼先1971年那封回信。
这倒有些让人意外,笔者印象里大众对杨先生最津津乐道的是他的黄昏恋,还有“贡献有多大”“当年为什么不回国”“现在回来是不是养老”这样的质疑。但像今年这样,舆论不同以往,祝福和追捧远远大于抹黑,仅仅是因为恰逢杨先生百岁生日吗?
同一天,还有一条关于科学家的新闻让人动容。
今天,中国农民丰收节。在袁隆平母校西南大学,不少学生来到袁老手捧稻穗的雕像前,献花悼念。学生们说会接力完成袁老禾下乘凉梦:“在稻香满穗时来看您,您一定很欣慰”;“今天我也乖乖把饭吃完了,袁爷爷,您看到了吗?”……
邓稼先、袁隆平、钟南山这些“国士”,如今越来越受到尊敬,不仅仅是因为人们敬仰他们的学问。
中国农民丰收节,在袁隆平母校西南大学,不少学生来到袁老手捧稻穗的雕像前,献花悼念。
这些年,因为建言中国今天不宜建造超大对撞机,公众了解到的杨振宁对物理学的未来是比较悲观的,由于年龄的关系,他更不可能有什么新的学术贡献。他并没有展现那种“相信人类的智力是无限的,而自然现象的深度是有限”的大无畏勇气,反而显得更“老成谋国”,会指出人和社会的局限性。
但他在祖国的公众形象却越来越好,究其原因,就像杨先生所说的:“我的身体里循环着的是父亲的血液,是中华文化的血液。”
杨先生说,他和联大同学们,成长在中华民族史上似无止尽的一个长夜中。十几年前,他给自己的书起名《曙光集》,是因为中华民族终于走完了这个长夜,看见了曙光。他当时85岁了,认为自己看不到天大亮了。没想到此后10年间,国内和世界都起了惊人巨变。曙光已转为晨曦,所以他又给新书取名为《晨曦集》。
大科学家的晚年,百岁演讲,念念不忘的是新中国的巨变,是中国人自己制造的原子弹,是老朋友邓稼先。
与杨振宁一同成了热搜词的,还有爱因斯坦。他们曾经是同事,杨振宁的科学贡献也可以与爱因斯坦比肩。美国历史学家丹尼尔•布尔斯廷在他的《文明的历史》一书中,这样讲述爱因斯坦:
“他知道自己快要死亡,他要求看他的方程式和未完成的谢绝当以色列总统的声明。他拿起方程式,对守在床前的儿子抱怨道:‘要是我多懂点数学就好了。’”
在这个悲壮的叙述中,大科学家的晚年,念兹在兹的是方程式,是数学,而自己的民族同胞、世俗政治,则似乎是没有兴趣的。
在曾经的主流叙事中,科学是没有国界的,科学家应该追求的是纯粹的知识,人类心智的荣耀。“朝闻道,夕死可矣”,这个道,肯定不包括杨振宁所期待的一个国家、一个民族的曙光。
爱因斯坦的晚年,英雄迟暮,孤独坚持统一场论,这位科学巨匠也在他的长夜中追寻着他的曙光。这样的赤子形象,被“主流价值”所高度崇尚,被长期塑造为科学家的典范。
对科学家来说,后一种境界是更高的,更纯粹的,更普适的,这是一种被长期灌输给公众的印象。其源头,往往被追溯到西方文化和古希腊思想之根中。阿基米德对罗马士兵说“别打扰我的圆圈”,成了科学家最著名的遗言。
但即便接受古希腊是科学的源头,古希腊人又是怎么说的呢?
柏拉图讲过一个故事:泰勒斯仰望上苍、研究天穹时掉进了井里,一个色雷斯女仆嘲笑他,当他把所有的热情都用于对天空之物的探究时,摆在眼前和脚下的东西就已经对他隐藏了。柏拉图对此附加了一句话:同样的讥笑,也适用于所有那些进入到哲学中的人。
数学的世界,纯粹的理念世界,被柏拉图肯定为真实的,这也是古希腊思想的一个很重要的特征,深刻影响了西方文化和科学思想。但且不说柏拉图自己的现实政治参与,他即便在上课的时候,也没有把数学这样的纯粹知识,和人世间的伦理福祉割裂开来。
那些来听柏拉图讲课的人,没有听到他们期望的对幸福的指导,听到的却是数学,关于数、几何、天文学的讨论,而最终竟然是这样一个命题:“善是一”。
善是一,一也是善。杨振宁向邓稼先问起的美国核物理学家寒春,不也是在西方文化的浸润下成长起来的吗?作为曼哈顿计划中少数的女科学家之一,她前往延安,投身中国革命,不就是对“善是一”最好的证明吗?
“回顾我所走过的路,从小学到研究所的生活,不能说不幸福。但相比站在人民之中,与大家一起改造整个社会,用双手建立一个没有人压迫人、人剥削人、美好而富有的新国家,原来的那种幸福观是多么狭隘啊。”
寒春这样的自述,让人又想起邓稼先写给杨振宁信中所引用的毛主席的教诲,“成千上万的先烈,为着人民的利益,在我们的前头英勇地牺牲了,让我们高举起他们的旗帜,踏着他们的血迹前进吧!”
邓稼先引用主席的话与杨振宁共勉,这正是信结尾那句“但愿人长久,千里共同途”的本意吧。科学事业的目标,人类对真理的追求,无论是西方文化说的那个逻各斯,还是中国文化说的那个道,都不是追求一个彼岸的世界,都不可能高高在天上,脱离人们脚下的大地。
杨振宁晚年说,他人生有一个巨大的遗憾,那就是他的父亲杨武之到临终的时候都没有原谅他放弃中国国籍。杨武之要杨振宁学物理而不是数学,因为数学没有诺贝尔奖,他给孙子取名为“光诺”,都可以看出,他对杨振宁获得诺贝尔奖会是多么兴奋和骄傲。但在国籍的问题上,父亲杨武之一辈子的愿望,至死不渝。直到94岁高龄,放弃美国国籍,加入中国国籍的时候,杨振宁终于可以告慰父亲了,这就是中国人讲的道。
至于爱因斯坦,他事实上绝不符合那种被塑造的科学家形象。你只要翻翻《爱因斯坦文集》中文版第三卷的目录,就知道他不是不食人间烟火的象牙塔人物。在答复如何评论“一个真正纯粹的科学家不应当关心政治问题”时,爱因斯坦明确地说:“我认为每个公民都有责任尽其所能来表明他的政治观点。如果有才智的和有能力的公民忽视这种责任,那么健康的民主政治就不可能成功。”
紧接着,他还回答了另一个问题:“物理学和数学的进步,同社会的进步之间有什么关系”,他的回答是:“首先,它们有助于促进技术的发展。其次,像一切高尚的文化成就一样,它们可用来作为一种有效的武器,以防止人们屈从于一种使人意志消沉的物欲主义的危险,而这种物欲主义又转过来会导致无节制的利己主义的统治。”
假如战胜物欲主义,来到延安的寒春读到过这篇采访,她一定会同意这个说法。
邓稼先当年能毅然回国、杨振宁能在50年后还记得老友的期盼、袁隆平能一辈子坚守田间地头、钟南山能逆行……这些人,他们当初的选择不被理解,但对于他们来说,心中的“道”并不因外界的误解、谩骂而磨灭。这也正是他们真正伟大之处,国士无双,高山仰止。
【孩子是天生矮还是晚长?腿部有这些特点,身高可能会“后来居上”】
孩子身高问题,给不少妈妈带来了焦虑,这几天,一个消息在妈妈群里炸锅了。
有一位妈妈,花了48万给儿子增高!结果孩子却只长高了1cm!许多妈妈都在调侃,这位妈妈太有钱了,花48万巨款,这都够买辆车了,在二三线城市都够买套房子了。还有妈妈说,确实也曾想过,给孩子打一次“增高针”,但可惜价格太贵了,只能放弃了,还真没有这位妈妈的魄力!
孩子的身高一直是家长比较关心的话题,不过,从科学角度讲,妈妈们也没必要太过于焦虑了,因为有些孩子小时候矮,并不代表着将来矮。有可能孩子属于“晚长型”,只是妈妈们自己却不知道。
孩子腿部有这种特征,是“大长腿”预兆,身高会“后来居上”
邻居家的女孩子,就属于典型的晚长型。在她7岁的时候,身高比同龄孩子要矮3cm左右。但是,女孩的妈妈并没焦虑,反而安慰女儿:“你的腿那么长,一看将来就能长成大高个,不用急,上学不要跟人家比个子。”
后来,妈妈经常陪女儿打羽毛球,陪伴女儿跑步健身,每天催促女儿早点睡觉,还时常给女儿做增高美食吃。结果,女儿到了18岁时,果然长成了175cm的大高个,人见人夸。现在模特公司争先想要签约,培养成一位模特。
其实,想要判定孩子是不是“晚长型”,不用看别处,只需要看看孩子的腿部,有没有以下的特征。如果有,就意味着孩子的身高可能会“后来者居上”,在某个阶段内突飞猛进,一下子超越很多的同龄小孩子。
别担心,你家孩子可能是“晚长型”!孩子下肢有3个特点,多半会是“大长腿”
1膝盖较高,小腿纤长
孩子的下肢长,身高看起来就显高,但有的孩子下肢发育较晚,好像是没长开一样。这时候妈妈不用太担心,只要观察下孩子下肢的比例。
如果膝盖位置较高,小腿看起来修长,那大腿也会逐渐长长,这就意味着,孩子将来长高个子的概率比较大。
2脚丫格外长
“人小脚丫长,长得高差不了”经常听老人说,总觉得没依据。但很多亲自带娃的妈妈,都会发现,孩子的脚丫子长得最快,尤其是身高突飞猛涨期,孩子的脚丫穿鞋最废了,不经意间就尺码小了,要买新鞋穿。
这恰恰说明,孩子的脚丫发育速度很快,脚丫长得越快,孩子越容易长高个子。
3肌肉结实
据调查,一年的体育锻炼,就能让孩子的身高,高于不锻炼的同龄小孩1-2cm左右,甚至是更多。因此,你会发觉,一个孩子下肢小腿的肌肉很结实,说明这个孩子经常锻炼。这类爱锻炼的小孩子,更容易促使身高增高,能促进生长激素分泌,很可能就是晚长型。
这里有一个数值表格,您可以参考身高标准,看看您家孩子,到底属于晚长型,还是矮小型。如果是后者,身高发育出了大问题,需要及时带孩子就医,帮孩子治疗。
2021年儿童身高标准对照表,供您参考。0-18岁的小孩,指标在正负1sd范围内,属于身高正常的孩子。身高在-2sd、-3sd左右,说明身高发育出了问题!
如果爸妈发现,孩子的身高长得太慢了,不能单纯地认为,孩子就是“晚长型”,直接坐以待毙,爸妈要积极帮孩子挽救身高才行。
在骨骺线闭合前,爸妈从这3方面入手,能促进孩子长身高:
人体是由206块骨头支撑起来的,孩子的身高,实际上就是头骨、脊柱和下肢骨加起来的长度。孩子的头骨在1岁左右就发育完了,孩子的身高最主要的决定因素,都在于下肢发育的快慢。
想要孩子长得高,就要在骨骺闭合前,帮助孩子快速长起来。从这三方面入手,就能帮到孩子:
1睡觉方面
小孩子要保证充足的睡眠时间,每天8个小时左右,每晚11点之前必须睡觉,每日的睡眠总时长,最少不能低于7个小时。
在夜间的时候,促进孩子长高个的生长激素,分泌得更多,更有利于孩子骨骼生长,长高个子。
2运动方面
运动能让孩子的血液循环速度加快,呼吸到新鲜空气,血氧含量升高,助力孩子的骨组织发育。爸妈常陪孩子做户外运动,如打篮球、踢足球、散步慢跑等,孩子的身高增长,可能会更快些。
3饮食方面,给孩子准备增高食物
想要孩子长身高,爸妈可以帮助孩子科学饮食,避免吃一些对健康不利的食物,比如,甜食、碳酸饮料等,要适当多给孩子准备一些有增高作用的食物。如果爸妈不知道准备哪些食材好,可以参考这本书《儿童长高食谱》。
《儿童长高食谱》这本书内含38种天然且常见的增高食材,有193道既营养又利于孩子长个的食谱,它由全国很有影响的专家、教授团队共同研究、编撰的,里面不乏有著名的儿科专家、知名的营养师、烹饪大师,所以长高食谱很专业,家长照着做即可,不用担心营养的问题。
这本书按照孩子身高增长的五个阶段(婴儿期、幼儿期、学龄前、学龄期、青春期)不同的特点,分别设计了不同的食谱,更有针对地补充长个所需的营养,所以长个的效果会更好一些。
《儿童长高食谱》内容贴心,划分细致,查阅起来很方便,哪怕是平时不爱做饭的爸妈,只需要按照书中介绍,就可以从食材准备,调料配比,再到烹饪步骤,一次性学清楚,十分方便。
这本书现在在做活动,只要29.8元,可以用十几年,给一胎做完饭再二胎、三胎做,利用率很高,相当于每年花两三块,就能把“身高营养学家”带回家,真的非常值得,有兴趣的可点击下方链接下单!
#儿童教育公开课#
孩子身高问题,给不少妈妈带来了焦虑,这几天,一个消息在妈妈群里炸锅了。
有一位妈妈,花了48万给儿子增高!结果孩子却只长高了1cm!许多妈妈都在调侃,这位妈妈太有钱了,花48万巨款,这都够买辆车了,在二三线城市都够买套房子了。还有妈妈说,确实也曾想过,给孩子打一次“增高针”,但可惜价格太贵了,只能放弃了,还真没有这位妈妈的魄力!
孩子的身高一直是家长比较关心的话题,不过,从科学角度讲,妈妈们也没必要太过于焦虑了,因为有些孩子小时候矮,并不代表着将来矮。有可能孩子属于“晚长型”,只是妈妈们自己却不知道。
孩子腿部有这种特征,是“大长腿”预兆,身高会“后来居上”
邻居家的女孩子,就属于典型的晚长型。在她7岁的时候,身高比同龄孩子要矮3cm左右。但是,女孩的妈妈并没焦虑,反而安慰女儿:“你的腿那么长,一看将来就能长成大高个,不用急,上学不要跟人家比个子。”
后来,妈妈经常陪女儿打羽毛球,陪伴女儿跑步健身,每天催促女儿早点睡觉,还时常给女儿做增高美食吃。结果,女儿到了18岁时,果然长成了175cm的大高个,人见人夸。现在模特公司争先想要签约,培养成一位模特。
其实,想要判定孩子是不是“晚长型”,不用看别处,只需要看看孩子的腿部,有没有以下的特征。如果有,就意味着孩子的身高可能会“后来者居上”,在某个阶段内突飞猛进,一下子超越很多的同龄小孩子。
别担心,你家孩子可能是“晚长型”!孩子下肢有3个特点,多半会是“大长腿”
1膝盖较高,小腿纤长
孩子的下肢长,身高看起来就显高,但有的孩子下肢发育较晚,好像是没长开一样。这时候妈妈不用太担心,只要观察下孩子下肢的比例。
如果膝盖位置较高,小腿看起来修长,那大腿也会逐渐长长,这就意味着,孩子将来长高个子的概率比较大。
2脚丫格外长
“人小脚丫长,长得高差不了”经常听老人说,总觉得没依据。但很多亲自带娃的妈妈,都会发现,孩子的脚丫子长得最快,尤其是身高突飞猛涨期,孩子的脚丫穿鞋最废了,不经意间就尺码小了,要买新鞋穿。
这恰恰说明,孩子的脚丫发育速度很快,脚丫长得越快,孩子越容易长高个子。
3肌肉结实
据调查,一年的体育锻炼,就能让孩子的身高,高于不锻炼的同龄小孩1-2cm左右,甚至是更多。因此,你会发觉,一个孩子下肢小腿的肌肉很结实,说明这个孩子经常锻炼。这类爱锻炼的小孩子,更容易促使身高增高,能促进生长激素分泌,很可能就是晚长型。
这里有一个数值表格,您可以参考身高标准,看看您家孩子,到底属于晚长型,还是矮小型。如果是后者,身高发育出了大问题,需要及时带孩子就医,帮孩子治疗。
2021年儿童身高标准对照表,供您参考。0-18岁的小孩,指标在正负1sd范围内,属于身高正常的孩子。身高在-2sd、-3sd左右,说明身高发育出了问题!
如果爸妈发现,孩子的身高长得太慢了,不能单纯地认为,孩子就是“晚长型”,直接坐以待毙,爸妈要积极帮孩子挽救身高才行。
在骨骺线闭合前,爸妈从这3方面入手,能促进孩子长身高:
人体是由206块骨头支撑起来的,孩子的身高,实际上就是头骨、脊柱和下肢骨加起来的长度。孩子的头骨在1岁左右就发育完了,孩子的身高最主要的决定因素,都在于下肢发育的快慢。
想要孩子长得高,就要在骨骺闭合前,帮助孩子快速长起来。从这三方面入手,就能帮到孩子:
1睡觉方面
小孩子要保证充足的睡眠时间,每天8个小时左右,每晚11点之前必须睡觉,每日的睡眠总时长,最少不能低于7个小时。
在夜间的时候,促进孩子长高个的生长激素,分泌得更多,更有利于孩子骨骼生长,长高个子。
2运动方面
运动能让孩子的血液循环速度加快,呼吸到新鲜空气,血氧含量升高,助力孩子的骨组织发育。爸妈常陪孩子做户外运动,如打篮球、踢足球、散步慢跑等,孩子的身高增长,可能会更快些。
3饮食方面,给孩子准备增高食物
想要孩子长身高,爸妈可以帮助孩子科学饮食,避免吃一些对健康不利的食物,比如,甜食、碳酸饮料等,要适当多给孩子准备一些有增高作用的食物。如果爸妈不知道准备哪些食材好,可以参考这本书《儿童长高食谱》。
《儿童长高食谱》这本书内含38种天然且常见的增高食材,有193道既营养又利于孩子长个的食谱,它由全国很有影响的专家、教授团队共同研究、编撰的,里面不乏有著名的儿科专家、知名的营养师、烹饪大师,所以长高食谱很专业,家长照着做即可,不用担心营养的问题。
这本书按照孩子身高增长的五个阶段(婴儿期、幼儿期、学龄前、学龄期、青春期)不同的特点,分别设计了不同的食谱,更有针对地补充长个所需的营养,所以长个的效果会更好一些。
《儿童长高食谱》内容贴心,划分细致,查阅起来很方便,哪怕是平时不爱做饭的爸妈,只需要按照书中介绍,就可以从食材准备,调料配比,再到烹饪步骤,一次性学清楚,十分方便。
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#道长说#
庙里来一个颇有些学问的信士,他对道爷讲述自己这些年修行的苦。信士说,自己明明看了很多道书,书中讲的方法都懂,并且还认真总结出了一整套的讲义。但尽管如此,自己在生活中却还是很难做到这些修行的道理。求问老道爷这是为什么,有没有什么更好的方法?
道爷笑着,回答说:“修行是要冲破重重关卡的,并非是看几本修炼的书籍就能参透其中玄机。这重重关卡,可真的就是你在生活中遇到的一切不顺心顺意的事情。你越是觉得自己做不到,其实越是在修行。”
很久,那信士突然问小音;“你说道爷这是在夸我,还是在呵斥我呢?”
你们说呢?
庙里来一个颇有些学问的信士,他对道爷讲述自己这些年修行的苦。信士说,自己明明看了很多道书,书中讲的方法都懂,并且还认真总结出了一整套的讲义。但尽管如此,自己在生活中却还是很难做到这些修行的道理。求问老道爷这是为什么,有没有什么更好的方法?
道爷笑着,回答说:“修行是要冲破重重关卡的,并非是看几本修炼的书籍就能参透其中玄机。这重重关卡,可真的就是你在生活中遇到的一切不顺心顺意的事情。你越是觉得自己做不到,其实越是在修行。”
很久,那信士突然问小音;“你说道爷这是在夸我,还是在呵斥我呢?”
你们说呢?
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