#小田的打工生活#
昨天忘记发微博的我,今天来辣!
今天躺了一天,啥也没干,热炸了,救命
散步散步散步
每日日常
喵喵喵[喵喵]
干饭刷剧
I like
我爱青提[送花花]
我爱榴莲,冰一下再吃真的绝绝子
自制百香果茶
酸酸甜甜
[馋嘴]
开始练字,
属于写烂,但是喜欢拿毛笔写字的感觉的那一类[衰]
写了三四张,能看的只有几个字[二哈]
我的字帖也不见了,sad.
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散步散步散步
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我爱榴莲,冰一下再吃真的绝绝子
自制百香果茶
酸酸甜甜
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开始练字,
属于写烂,但是喜欢拿毛笔写字的感觉的那一类[衰]
写了三四张,能看的只有几个字[二哈]
我的字帖也不见了,sad.
#健康科普# #高血压# 高血压病人运动指南[心]#鲁南制药,健康世界#
①避免剧烈运动。
②高血压患者夏天锻炼时,应注意避免在阳光下暴晒。在寒风刺骨的季节,要注意身体保暖,不要在室外逆风跑步,否则可能引发面瘫。
③散步。散步对高血压患者来说是最适合的运动之一,散步时步调不要太急,缓慢散步可以舒缓高血压患者血压,改善患者症状。
④太极拳。太极拳可以使高血压患者身心舒适,多打太极可帮助患者改善心境,保持良好、稳定状态。
⑤早起运动。可试着在床上做些伸展运动再起床,不能在起床时就做运动。
①避免剧烈运动。
②高血压患者夏天锻炼时,应注意避免在阳光下暴晒。在寒风刺骨的季节,要注意身体保暖,不要在室外逆风跑步,否则可能引发面瘫。
③散步。散步对高血压患者来说是最适合的运动之一,散步时步调不要太急,缓慢散步可以舒缓高血压患者血压,改善患者症状。
④太极拳。太极拳可以使高血压患者身心舒适,多打太极可帮助患者改善心境,保持良好、稳定状态。
⑤早起运动。可试着在床上做些伸展运动再起床,不能在起床时就做运动。
网友求助:我散步时被两只大狗撕咬,我只能自卫还击暴打这两只大狗!我早上散步时,在马路上遇到两只未拴狗绳的大型犬,它们准备扑过来咬我,还好我会一点散打,于是我出于自卫,暴打了这两只大狗,但麻烦事也随之而来。
当时很危险,我要是不还手,这两只大狗肯定会咬伤我,甚至咬死我!
结果,听到两只大狗被打的嗷嗷叫,狗主人跑出来后,拦住男子,表示这两只狗是他儿子,必须赔偿他狗儿子各5000元,一共一万元医药费和精神损失费!
狗主人威胁称:狗咬死你,多少钱我赔,但你打我家狗,就必须赔偿一万!如果不给赔钱,就法院见!
请问,这种情况,我该怎么办比较好?
当时很危险,我要是不还手,这两只大狗肯定会咬伤我,甚至咬死我!
结果,听到两只大狗被打的嗷嗷叫,狗主人跑出来后,拦住男子,表示这两只狗是他儿子,必须赔偿他狗儿子各5000元,一共一万元医药费和精神损失费!
狗主人威胁称:狗咬死你,多少钱我赔,但你打我家狗,就必须赔偿一万!如果不给赔钱,就法院见!
请问,这种情况,我该怎么办比较好?
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