大家最近是不是被这个大圣山频频刷屏?
今天我就根据个人亲身徒步体验告诉大家
因为我本身有徒步过西藏拉萨和武功山的经验
所以给大家做个详细攻略【️收藏】‼️
徒步路线:小圣山-大圣山(全程12公里)
级别:初级徒步(小孩和徒步小白都️)
⏰用时:6-8小时(看个人体力喔)
打卡地:小圣山垭口,大圣山石头群,大圣山顶️
出行:南宁市中心出发自驾125公里到南宁市宾阳县太贵,到小圣山山脚下!或者抱团也可以,人均100左右!(路程大约2.5小时)
徒步装备:
1⃣️双肩包/户外背包(10升左右,能装的都装了)
2⃣️登山杖(必备❗️上坡可以省去一半体力,下坡可以缓冲脚踝的损伤,推荐迪卡侬入门登山杖,也是比较性价比不错的)
3⃣️徒步鞋(一般你们平时穿的运动鞋就可以了,不要穿高跟鞋就行!)
4⃣️长袖长裤(薄的,散热透气的,速干的就行了,这条路线有的草长的很高,防止割伤手脚⚠️)
5⃣️帽子(整条路没有躲避太阳的地方,所以帽子要带上,登山帽或者鸭舌帽都可以)
6⃣️户外魔术巾(️带脖子挡脸防止被晒被草割伤,️带手上当毛巾擦汗)
7⃣️药品(防虫喷雾,风油精,创口贴,藿香正气水)
8⃣️防晒霜(出发徒步前做好防晒,太阳很大)
9⃣️食物(水1.5升起步,葡萄糖,士力架,干粮饼干面包,水果西瓜黄瓜解渴充饥之类)
手机,相机,充电宝(山上没什么信号,所以手机相机就是用来尽情拍大片吧,哈哈哈~)
⚠️友情提示:本路线尚未有基础安全保障,尚未商业化,而且山上没什么信号,所以徒步尽量结伴同行,抱团出行有安全保障会更好一些!
最后送上我拍的大小圣山的风光大片
祝驴友们徒步愉快,出大片!
#南宁[超话]##带着微博去旅行##南宁摄影[超话]##南宁徒步##南宁周边游# https://t.cn/A65s6lMk
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所以给大家做个详细攻略【️收藏】‼️
徒步路线:小圣山-大圣山(全程12公里)
级别:初级徒步(小孩和徒步小白都️)
⏰用时:6-8小时(看个人体力喔)
打卡地:小圣山垭口,大圣山石头群,大圣山顶️
出行:南宁市中心出发自驾125公里到南宁市宾阳县太贵,到小圣山山脚下!或者抱团也可以,人均100左右!(路程大约2.5小时)
徒步装备:
1⃣️双肩包/户外背包(10升左右,能装的都装了)
2⃣️登山杖(必备❗️上坡可以省去一半体力,下坡可以缓冲脚踝的损伤,推荐迪卡侬入门登山杖,也是比较性价比不错的)
3⃣️徒步鞋(一般你们平时穿的运动鞋就可以了,不要穿高跟鞋就行!)
4⃣️长袖长裤(薄的,散热透气的,速干的就行了,这条路线有的草长的很高,防止割伤手脚⚠️)
5⃣️帽子(整条路没有躲避太阳的地方,所以帽子要带上,登山帽或者鸭舌帽都可以)
6⃣️户外魔术巾(️带脖子挡脸防止被晒被草割伤,️带手上当毛巾擦汗)
7⃣️药品(防虫喷雾,风油精,创口贴,藿香正气水)
8⃣️防晒霜(出发徒步前做好防晒,太阳很大)
9⃣️食物(水1.5升起步,葡萄糖,士力架,干粮饼干面包,水果西瓜黄瓜解渴充饥之类)
手机,相机,充电宝(山上没什么信号,所以手机相机就是用来尽情拍大片吧,哈哈哈~)
⚠️友情提示:本路线尚未有基础安全保障,尚未商业化,而且山上没什么信号,所以徒步尽量结伴同行,抱团出行有安全保障会更好一些!
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妹子自驾西藏第12天。今天继续待在ya 青si检查站附近的村子,因为来的时候发现这里有一片草原很美,所以我们决定去露营野餐。
塔那村是白玉县下面的一个小村子,就在国道边,村子周围有草原,有河流,航拍非常美。
村里的民居很好看,房子都是石头和木头建的,冬暖夏凉。家家户户种满了花花草草,我们在村里闲逛,偶遇一个小男孩,非常害羞,笑起来有着高原上的干净爽朗。
他热情的邀请我们去家里参观。院子里全是花花草草,他和妹妹奶奶在家,爸妈去白玉县打工了,没回来。
小男孩10岁,在白玉县读小学,住校3个星期才回来一次,这里离白玉县100多公里,挺远的。妹妹还小,不太会讲普通话,在村里上幼儿园。奶奶也不会讲普通话,但他们一家很热情,不停的招呼我们坐,小男孩就是个小大人,不停的给我们倒甜茶,怕我们喝不惯,还不停的给我们倒水,看见杯子空了就主动给你倒上,非常贴心。
我帮他们拍合影,一开始妹妹还挺害羞的。拍了几张两兄妹都很喜欢,妹妹又去换上了裙子,哥哥也换上了藏装,一起合影,小孩子都挺喜欢拍照的,很开心。
我把车上带的零食给了他们,他们不停的道谢,还让我一起吃。非常有爱贴心的一家,尤其是小男孩,父母不在家,俨然就是个小大人,待人接物非常好。
告别他们后,我们去附近的草坪野餐。我带了野餐垫,防潮垫,还有开水咖啡,一些零食。刚铺上,旁边一位热情的藏族姑娘就过来了,问我们从哪里来?她给我们带甜茶和糌粑,她家就在旁边。
没一会,她就带了一大壶甜茶,盆子里还装满了吃的,饼干,还有自己做的油条,糌粑。太热情了!
这时,又来了两个藏族姑娘,她们是姐妹,老远就给我们打招呼,还带了两个编好的花环送给我们。草原上的姑娘真的太热情了,我招呼她们一起坐下喝茶聊天,女孩子在一起,总是很多话说。
她们年纪都不大,妹妹18岁,姐姐23岁,还有个姑娘20岁。跟她们聊天,感觉他们真的很淳朴,对外面的世界还是充满了向往。
可惜天公不作美,没一会就下大雨了,两姐妹让我们去她的帐篷躲雨,我们连野餐垫和吃的都没收,就赶紧跑……高原的雨来得非常快!
他们一家在这里放牧,夏天来几个月冬天在下山,一家人都生活在帐篷里。帐篷里的东西都是用拖拉机拉上来的,帐篷边上放了太阳能板发电。
姐妹不停的给我们倒甜茶,说是自己做的,还请我们喝酸奶,自家做的都比较酸。阿姨也不停的招呼我们,虽然条件简陋,但一家都非常热情。
姐姐23岁,有4个小孩,3个女儿,一个儿子。孩子的爸爸不在了,一个人带4个小孩,还要放牛干很多活,非常不容易,他们姐妹感情非常好。
没一会雨越下越大,帐篷顶上的天窗开始飘雨进来,姐妹3人用塑料薄膜把帐篷内隔一层,把顶上的天窗也拉起来,非常能干。
雨后,她们三姐妹去赶牦牛,家里养了不少牛,这是他们的家庭财产。为了挤牛奶,把小牛犊全部拴起来。小牛太调皮了,不停的跑来跑去……
草原牧区的生活总是很简单,挤完牛奶就回去煮奶茶。姐姐的孩子都很可爱,我又从车里给他们拿了一些零食,小孩子对于外来的我们总是充满了好奇,喜欢跟在我后面,我的小孩缘还真不错.……
姐姐有4个兄弟姐妹,她是老大,老二是弟弟,在Se da 县城。另外两个妹妹和她一起生活在牧区,帮家里干活。虽然感觉他们一家生活条件比较艰苦,但姐妹三人都很开朗乐观,临别时,姐姐还说,如果我们有不需要的衣物鞋子啥的,可以邮寄给她们。
我真的有被姐妹三人的生活态度所打动,她们阳光健康,不卑不亢。我们每个人都不能选择自己的出生,但却可以选择用不同的态度来面对生活。心中若有光,哪里都有光明。
旅行,不就是从路上的风景人事中,去探寻世界的美好与阳光吗?从他人那里寻找光明与希望,为自己的人生寻找不同的出口,照亮他人的同时,也点亮自己。#西藏自驾游##跟我云旅行# https://t.cn/R2Wx1G2
塔那村是白玉县下面的一个小村子,就在国道边,村子周围有草原,有河流,航拍非常美。
村里的民居很好看,房子都是石头和木头建的,冬暖夏凉。家家户户种满了花花草草,我们在村里闲逛,偶遇一个小男孩,非常害羞,笑起来有着高原上的干净爽朗。
他热情的邀请我们去家里参观。院子里全是花花草草,他和妹妹奶奶在家,爸妈去白玉县打工了,没回来。
小男孩10岁,在白玉县读小学,住校3个星期才回来一次,这里离白玉县100多公里,挺远的。妹妹还小,不太会讲普通话,在村里上幼儿园。奶奶也不会讲普通话,但他们一家很热情,不停的招呼我们坐,小男孩就是个小大人,不停的给我们倒甜茶,怕我们喝不惯,还不停的给我们倒水,看见杯子空了就主动给你倒上,非常贴心。
我帮他们拍合影,一开始妹妹还挺害羞的。拍了几张两兄妹都很喜欢,妹妹又去换上了裙子,哥哥也换上了藏装,一起合影,小孩子都挺喜欢拍照的,很开心。
我把车上带的零食给了他们,他们不停的道谢,还让我一起吃。非常有爱贴心的一家,尤其是小男孩,父母不在家,俨然就是个小大人,待人接物非常好。
告别他们后,我们去附近的草坪野餐。我带了野餐垫,防潮垫,还有开水咖啡,一些零食。刚铺上,旁边一位热情的藏族姑娘就过来了,问我们从哪里来?她给我们带甜茶和糌粑,她家就在旁边。
没一会,她就带了一大壶甜茶,盆子里还装满了吃的,饼干,还有自己做的油条,糌粑。太热情了!
这时,又来了两个藏族姑娘,她们是姐妹,老远就给我们打招呼,还带了两个编好的花环送给我们。草原上的姑娘真的太热情了,我招呼她们一起坐下喝茶聊天,女孩子在一起,总是很多话说。
她们年纪都不大,妹妹18岁,姐姐23岁,还有个姑娘20岁。跟她们聊天,感觉他们真的很淳朴,对外面的世界还是充满了向往。
可惜天公不作美,没一会就下大雨了,两姐妹让我们去她的帐篷躲雨,我们连野餐垫和吃的都没收,就赶紧跑……高原的雨来得非常快!
他们一家在这里放牧,夏天来几个月冬天在下山,一家人都生活在帐篷里。帐篷里的东西都是用拖拉机拉上来的,帐篷边上放了太阳能板发电。
姐妹不停的给我们倒甜茶,说是自己做的,还请我们喝酸奶,自家做的都比较酸。阿姨也不停的招呼我们,虽然条件简陋,但一家都非常热情。
姐姐23岁,有4个小孩,3个女儿,一个儿子。孩子的爸爸不在了,一个人带4个小孩,还要放牛干很多活,非常不容易,他们姐妹感情非常好。
没一会雨越下越大,帐篷顶上的天窗开始飘雨进来,姐妹3人用塑料薄膜把帐篷内隔一层,把顶上的天窗也拉起来,非常能干。
雨后,她们三姐妹去赶牦牛,家里养了不少牛,这是他们的家庭财产。为了挤牛奶,把小牛犊全部拴起来。小牛太调皮了,不停的跑来跑去……
草原牧区的生活总是很简单,挤完牛奶就回去煮奶茶。姐姐的孩子都很可爱,我又从车里给他们拿了一些零食,小孩子对于外来的我们总是充满了好奇,喜欢跟在我后面,我的小孩缘还真不错.……
姐姐有4个兄弟姐妹,她是老大,老二是弟弟,在Se da 县城。另外两个妹妹和她一起生活在牧区,帮家里干活。虽然感觉他们一家生活条件比较艰苦,但姐妹三人都很开朗乐观,临别时,姐姐还说,如果我们有不需要的衣物鞋子啥的,可以邮寄给她们。
我真的有被姐妹三人的生活态度所打动,她们阳光健康,不卑不亢。我们每个人都不能选择自己的出生,但却可以选择用不同的态度来面对生活。心中若有光,哪里都有光明。
旅行,不就是从路上的风景人事中,去探寻世界的美好与阳光吗?从他人那里寻找光明与希望,为自己的人生寻找不同的出口,照亮他人的同时,也点亮自己。#西藏自驾游##跟我云旅行# https://t.cn/R2Wx1G2
在雪山和冰川荟萃的西藏,拉萨是一个美丽的“意外”。
在西藏的7个市(地区)中,拉萨的冰川覆盖率仅为1.6%,仅高于那曲市,而且冰川数量也是西藏最少的,仅有742条。尽管拉萨在冰川数量和规模上不占优势,却因为拥有念青唐古拉山的西段,这里围绕海拔7162米的念青唐古拉峰(下文简称“念峰”)发育了数百条大陆性冰川,这使得拉萨仍然不愧为一座“观冰之城”。#地理君带你看中国# #中国国家地理[超话]#
在西藏的7个市(地区)中,拉萨的冰川覆盖率仅为1.6%,仅高于那曲市,而且冰川数量也是西藏最少的,仅有742条。尽管拉萨在冰川数量和规模上不占优势,却因为拥有念青唐古拉山的西段,这里围绕海拔7162米的念青唐古拉峰(下文简称“念峰”)发育了数百条大陆性冰川,这使得拉萨仍然不愧为一座“观冰之城”。#地理君带你看中国# #中国国家地理[超话]#
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