这一天还是来了,我离开了这个呆了七年的地方,可能和许多人也见完了最后一面。不知道平行世界的我会是如何,但这个世界的我确实走到了凤凰花开的路口。
离别之所以是伤感的,不是因为再也无法与亲密朋友们相会,而是要告别那段再也回不去的时光中那个快乐的自己。因时光荏苒,故以拾光缅怀。希望用照片固定这些瞬间,记录时间长河中的那一抹甘甜。
其实离别是必然,我们终将要面对亲人,朋友,甚至是自己的离去。怎么样在短暂的一生活出精彩,才是我们一生的课题。

真正的强者:低处渡己,高处渡人

莎士比亚曾说:

“黑夜无论怎样悠长,白昼总会到来。”

人生短短数十载,往往是顺境与逆境同在,幸福与苦难同行。

糊涂的人,在顺境中享乐,逆境中消磨,幸福中放纵,苦难中沉沦;

却少有明白人,懂得在顺遂时修心,落魄时蓄能。

真正的强者,并非是有出神入化、颠倒乾坤的本领,而是能守住自己的心,低处渡己,高处渡人

低处渡己

主持人马丁说过一句话:

“每一个强大的人,都曾咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。”

人这一生,难免有孤独落魄时,身后无山可靠,周围无人可依,只能独自挣扎,艰难前行。

“竹林七贤”阮籍,在他三岁时,父亲便去世,留下他和母亲两人相依为命。

不过幸得曹丕照顾,母子俩才不至于流落街头。

因此,他非常感激曹丕的帮助。

他为曹丕最终能够接替汉室政权而高兴,但又因曹丕胁迫汉献帝禅让帝位而痛苦。

他从小便立志,要做项羽、刘邦那样的济世英雄,却因官场上那些道貌岸然、不守规则之人而气愤。

他哭过,骂过,醉酒过,但心中的苦闷与绝望并没有因此宣泄,反而越发痛苦。

最后别无他法,他开始潜心写诗,将自己沉浸于诗词创作中,以此来治愈心灵的伤痛。

阮籍这一生一共写了八十二首咏怀诗,而他也在此过程中不断洗涤内心,最终走出阴霾。

然而生活中,并不是所有人都能像阮籍一样,能在磨难中坚强,苦难中自渡。

生活艰难,世事艰辛,我们无法逃避,也无从回避。

但若任由自己深陷其中,向下沉沦,难免会身心交瘁、精疲力尽,从而失去继续攀登的勇气和前进的动力。

要知道,身在低谷,无人可靠是常态,懂得自我救赎,才是破局之道。

正如《送你一匹马》中写到:

“心之何如,有似万丈迷津,遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,除了自渡,他人爱莫能助。”

身处黑夜,与其等待他人相助,不如独自摸索前进,待到时机成熟,便可重获新生。

真正厉害的人,都明白,有了低处时的默默蓄力,才能有来日的出类拔萃。

高处渡人

《旷怡亭口占》中有一句诗:

“已识乾坤大,犹怜草木青。”

这世间最好的修行,莫过于见识了生活的大风大浪,还能不忘释放善意,向他人施以援手;

历经了生活的磨难困顿,仍有一颗悲悯之心,帮扶他人。

东晋书法大家王羲之,虽名扬天下,但却极少为人写字。

一次,他散步路过山阴城桥,遇见了一位贫苦的老婆婆,提着一篮子六角形的竹扇在桥上叫卖。

竹扇很简陋,没什么装饰,也少有人问津,老妇人十分着急。

王羲之看到这情形,很同情那老妇人,就上前说:

“您这竹扇上没画没字,当然卖不出去,可否让我题上字,试试?”

于是王羲之自顾提起笔来,在每把扇面上龙飞凤舞地写下五个大字。

老妇人见此,满脸怒气,责怪王羲之把她的扇子弄脏了,这下更没人买了。

王羲之却告诉她说:

“您只说这是王右军的书法,每把扇子可要价一百钱。”

说完便离开了。

老妇人无奈,只好按照他的话去卖,不想众人知道后竞相购买,一篮子竹扇很快被抢购一空。

老妇人这才明白王羲之的用意,对他感激不尽。

在旁人看来,这或许只是王羲之的举手之劳,但对于老妇人来说,却是帮她解决了一时的困境。

在生活中,谁都免不了有山穷水尽、落魄潦倒之时。

面对他人的困顿无助,我们不妨伸手扶一把,既是为他人解决了难题,也是为自己赢得了美誉。

看过一句话:

“谁都有雨天没伞的时候,你为别人撑的伞,都会化作来日躲雨的屋檐。”

有时候,我们的一个小小善举,便能为他人排忧解难,渡过难关。

俗话说:“爱出者爱返,福往者福来。”

在顺遂无虞之时助人,在力所能及之处渡人,来日定会化作我们成长的养分,增添我们生命的厚度。

真正的强者,把人生当修炼场

有人说:

“我们所遇的每个人、每件事,都是来渡我们的。”

人生在世,酸与甜,苦与乐,都是上天赐予我们的宝贵财富。

顺时坦然,逆时淡然,才是我们对待人生的最好方式。

河东先生柳宗元,年轻时仕途一帆风顺,才三十二岁便做了礼部员外郎。

但本该节节攀升的他,却因一篇《六逆论》,被刚即位的宪宗贬去永州。

本是一心为国,却落得如此下场。

永州十年,柳宗元不仅经历了母亲病逝,女儿夭折,家中失火,自己还记忆衰退,浑身是病。

但他并没有因此而埋怨,反而是不断反省自己、为人着想。

世界吻之以痛,他却报之以歌。

十年后,柳宗元被诏回京,但刚满一月,又因好友刘禹锡被贬柳州。

可即便如此,他也没有怨恨好友,反而是凭一己之力,将柳州从地狱变成了天堂。

他在柳州释放奴婢、兴办学堂,开荒种地、治病救人……

短短四年时间,使柳州那些外出避难的百姓纷纷回乡。

柳宗元这一生,可谓是坎坷相伴,苦难相随。

但他从未妥协,反而将人生当作修炼场,在逆境中修行,在苦难中开花。

反观我们这一生,又何尝不是如此。

人生在世,便没有所谓的一帆风顺,但风再大、雨再急,也有风停雨歇之时。

那些让我们伤感的、不适的、介怀的,都会随着时间的流逝而淡却。

而当我们历经了红尘苦难,也会渐渐发现:

所谓人生,不过是一块磨刀石,逆境时修身,苦痛自消散;顺境时修心,烦恼也随风。

有人说:

“苦,是生活的原味;累,是人生的本质。

但苦过累过之后,便是更强大的自己。”

因此,若遇苦难,不妨将它看做人生道路上的垫脚石。

每走一步,都会成为我们逐渐强大的基石,每走过一步,都是增加了我们生命的韧度。

若身在低处,那便将它看作一口大锅,虽然处在锅底,但无论我们去往哪个方向,都是上升。

若是身居高处,那便心怀慈悲,用我们的力所能及,去帮助他人。

也许在将来的某一天,它便会化作坚硬的铠甲,在风雨中为我们保驾护航。

将人生当修行,把红尘当道场,做自己修炼之路上的苦行僧,才是真正的强者。

人生这段旅程,有风雨坎坷之时,也会有鲜花掌声之日。

弱者往往沉坠在了黎明的前夜,而强者却撑到了天明。

其实,无论是喜是悲,是苦是乐,都是上天赐予我们的最好养分。

试着从中汲取营养,笑对一切,是幸福人生的最佳答案。

往后余生,愿我们都能在生活这场苦旅中,一边感受,一边完善;一边磨砺,一边成长。

《黄帝内经》第42课:阳气损伤 时邪入侵 寒邪
一:原文;阳因而上 卫外者也 因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮,因于暑,汗,烦则喘喝 静则多言,体若燔碳,汗出而散。

二:校对:
阳因而上,卫外者也”
也就是阳气具有向上向外的作用,发挥他卫外御邪的作用,“因”具有凭借 依靠的意思,因为阳气向上向外是观察自然界太阳而来的,太阳具有升降作用,运用取象比类的方法,所以讲到阳气者若天与日,阳气为什么损伤。

因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮”
这三句话12个字,从我们对字意的理解,很显然放在这个地方是不正常的,“欲如运枢”的运,是正常运转,枢讲的是枢纽,枢纽后来就引申为关键的意思,所以他讲的是就像人的枢纽一样,很显然讲的是阳气重要,也就是说只有当阳气充足时人的各项生理功能才正常,反之就不正常,所以后面告诉我们神气乃浮,神气讲的就是阳气,浮就是浮散,阳气就损伤了,这句话讲的是阳气非常重要,那阳气为什么损伤了,前提在这里“起居如惊”就是我们生活的作息规律,如惊就是如果,就是突然的意思,所以这个地方的惊要解释为卒暴,就是突然的意思
阳因而上 卫外者也 讲阳气功能
欲如运枢 讲阳气生理
起居如惊 神气乃浮 讲阳气损耗后疾病

1⃣️:冬季起居不规律 就感受寒邪
起居不规律,生活不规律,由于起居作息不规律,感受寒邪,一年四季春夏秋冬,当然是冬季感受寒邪,因为一年四季各个季节有自己的主气和主邪,寒邪是冬天的时令之邪,因此综合文章的全部内容就应该知道,冬季如果起居不规律,这样就会感受邪气,感受的是寒邪,冬天应该怎么起居,请注意这是生气通天论第三篇,人体的阴阳二气,应该和自然界阴阳二气相,一个白天阳气三个时间点变化,人体也要顺应这三个时间点变化,本节课大题目叫“阳气损伤 诸病丛生”小题目叫“阳气损伤时邪入侵 寒邪”好了题目完善了,也就是我们整个的部分内容本节课讲“因于寒 体若燔碳 汗出而散,

2⃣️;寒邪客于肌表 凑理闭合 阳气郁遏于内 邪正交争
当寒邪侵犯肌表的时候,邪气要侵犯 正气要反抗,人体的汗孔是人体的阴阳二气和自然界阴阳二气相互沟通的门户,外邪和正气交争在凑理之处,交争得结果,体内就会出现发热,体若燔碳,就像炉子路面的碳一样,通红通红,患者一定是发烧

3⃣️:邪气盛 正气未衰 邪正两者斗争是剧烈的,表现就是一派亢奋之象(实症)(表症)
中医说的凑理闭合 阳气郁闭而内导致的,所以一旦出现发热,提示的是人体的正气未衰,如果正气虚了,邪气就会长期直入,就没有发烧症状,直接侵犯脏腑,发烧了说明正气和邪气剧烈斗争,因为外面邪气很强,体内正气也不衰,所以正邪斗争剧烈,表现的症状,一切亢奋之象,所以我们就叫里面发热,外面,寒邪伤阳,温煦功能失职,所以外面叫恶寒,里面发热 外面恶寒 凑理闭合,汗液就出不来,就是无汗,在中医中如何判定失职,内经讲的很清楚,邪气盛则实,是表症,有一份表症就要一份恶寒,凑理闭了就无汗,邪气盛正气未衰。
动不动就感冒 中医叫虚体感冒 虚体感冒是虚症,判定虚症的前提是精气夺,在动态过程中去理解黄帝内经原文的经旨,文章里面就告诉我们体若燔碳,还有没有其他情况,里面发烧 外面恶寒 凑理无汗,仅仅是这三个症状吗,肯定不是,阳气郁遏于内,阳气应该是因而上,卫外者也,现在阳气郁遏于内,不能向上走 向外走,那就阳气输布不利,所以浑身出现症状,精神状态不好,静脉活动不利,因此人们常常表现,肌肉酸困疼痛,脖子难受,项背部难受,从六经辨证上讲,他侵犯的是太阳经,疾病很典型,就是张仲景的“太阳伤寒表实症”

4⃣️:《伤寒论》太阳伤寒表实症,麻黄汤 汗法
张仲景用的麻黄汤,在治疗八法当中,属于汗法,为什么用汗法,内经告诉我们发烧是因为遏于内,不发烧就要汗出而散,就是把凑理打开,汗液出来 邪气随汗液排出人体体外,邪气一定要有门户让他走,宫邪派,张冲净认为疾病是怎么来的,疾病的发生就是邪气导致,邪气去了疾病就好了,所以叫“邪去而正安”

5⃣️:《素问》第五篇《阴阳应象大论》其在皮者 汗而发之 因势利导
告诉我们邪气骑在皮者,就是邪气在我们皮凑理这里汗而发之,那么在皮凑就用发汗让他出去,邪气在不同部位我们采用方法不同,在中医的治疗观,我们叫因势利导,古人太聪明了,门子打开 吓一吓 跳一跳 贼就惊跑了,这就叫因势利导。不能硬碰硬,否则伤敌一千自损八百,学中医修身齐家平天下,不仅仅教你怎么看病 还教你怎么做人,
由于我们在冬季作息不规律,不能按照自然界阴阳变化,调整我们生活,所以阳气损伤感受寒邪,出现的问题,仲景先生叫“太阳伤感表实症”典型症状就是发热 恶寒出汗 头项僵痛,治疗方法,其在皮者 汗而发之。用因势利导方法,仲景先生用的是麻黄汤,麻黄汤症有八个症状,所以后世叫麻黄八症,本节课简简单单11个字就告诉我们这么多内涵。所以经典就是经典,读内经必须做临床。


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