夏至那天，白昼最长，短暂的黑夜让我用在了回忆过去的点滴，整理复杂的情绪。
师弟师妹们在举行毕业典礼，与母校告别。我也意料之外情理之中地接到了zzb的电话，从长期放养，偶尔召回，变成了永久回收再利用。
我走啦。
很多巧合，很多误会，很多快乐，很多遗憾。很多计划都停止在了计划。
希望以后也能保持这样的勇气，坚定地去做正确的事情，不戚戚于过去，不汲汲于未来。
我很不舍，但是我更相信，这一段经历已经足够，因为量变引起质变，必须遵循适度原则，事物就是要在恰到好处的时候结束。
很幸运来到沐爱，我很感激，也很珍惜。
再见，大家，再见，沐阴。
我会想你们。我们都会变得更好。
加油呀！

【心理学速报】

「三分凉薄三分讥笑四分漫不经心」——复杂情绪的好处

「体会到复杂的感情，并为之命名」——这个过程叫「情绪澄清」，是个体情绪智能中的重要组成部分。
最近，新加坡国立大学发表在《Affec Sci》的一项研究显示，更经常体验到复杂情绪的人，不仅更幸福，还可以「更科学地防疫」。

Vincent Oh 等人在新冠病毒感染和死亡的高峰期对新加坡和美国的 1419人 发放问卷，用 21 个项目（如感恩、快乐）衡量积极情绪，用 20 个项目（如悲伤、恐惧）衡量消极情绪，并用 28 个项目（如苦乐参半、既兴奋又紧张）衡量复杂情绪，要求被试从 1 到 7 根据自己的最近两周的情绪状况进行评分，1 分为「完全没有感受到」，7 分为「经常且强烈地感受到」，并另外收集了他们的新冠预防方法。结果显示：

越经常感受到复杂情绪的人，更可能采用科学的防疫方式；
而那些对疫情过于积极或消沉的情绪，都可能会导致人们更多地相信「防疫谣言」——例如「喝蜂蜜对抗病毒」等等。

心理学家 Ekman 将人的情绪分为基本的六种：愤怒、恐惧、惊讶、厌恶、快乐和悲伤。试试用更多的词描述自己的情绪混合体吧：

比如「悲欣交集」，再比如「三分凉薄三分讥笑四分漫不经心」。

#心理学与生活# （via：简单心理）

生肖马
生活中的生肖马虽然有着极好的人缘，仿佛总会过多地为朋友考虑，做事情也周到有条理，但他们绝对是理智清醒的代表。尤其在感情上，即使面对复杂的矛盾，他们也能够条理清晰地梳理出具体的调整方案，甚至在争吵和辩论时，仍然会有理有节的说出自己的观点。在感情上，他们总是讲理的那一方，不会胡搅蛮缠的作闹，但更不会任凭对方信口雌黄。

生肖狗
生肖狗的个性上是比较冲动的，在感情上，他们的说话方式也十分直接，情绪总是会直接的去发泄，而不会有任何想要隐藏的状态。两个人产生任何矛盾时，他们也能够稳准狠的直接说出自己的想法，在表达问题的态度上，他们犀利且直接，也导致在相处中会给对方很强的压力。虽然生肖狗在感情上的投入是热烈的，但他们绝不会有任何退缩和妥协的想法。
#十二生肖# #人生#