儿童过敏性咳嗽除了吃药还有哪些方法管用？

近几年过敏性咳嗽患儿逐渐增多，多数家长孩子一咳嗽就给吃止咳药消炎药，其它咳嗽只是一个症状表现，其实小儿咳嗽反复咳嗽应重点考虑呼吸道过敏因素，食积也会引起咳嗽，除了药物控制还可以试试这些方法。

一、补充抗过敏益生菌

小儿容易反复咳嗽及呼吸道感染首先要从补充抗过敏益生菌唾液乳杆菌制剂欣敏康益生菌来调整。随着微生物医学的发展，微生物医学认为：人体内共存多种益生菌，伴随一生不可或缺，人体微生物的数量其实超过人体细胞的数量，他们参与人体消化、免疫、内分泌、代谢多种机体功能，缺乏某种益生菌就会导致相应健康问题。近年台湾微生物科研学家发现人体内一种叫唾液杆菌的益生菌和过敏体质有直接关系，体内缺乏唾液杆菌会使血清中的LGE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足，人体对外来接触物就过度异常反应即产生了过敏症状，过敏患者人体内唾液杆菌的数量远低于健康体质。这也解释了现今过敏体质的人越来越多的原因:现今环境污染加剧、食品防腐剂、农药残留、抗生素滥用等问题都会减少人体内唾液杆菌数量导致过敏体质。如果能给过敏体质患者定量补充体内缺乏的唾液杆菌达到正常值并在人体存活自行繁殖维持平衡，就可以使过敏体质恢复健康体质。唾液杆菌本身源自健康人体的原生菌株，安全高效，婴儿孕妇均可补充。

二、小儿推拿按摩

1、捏脊

捏脊有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络的作用，还能健脾理肺，提高免疫力，减少呼吸系统感染，调理小儿积食。

做法：两手的拇指指腹和食指，中指，无名指的指腹对应用力，捏住小儿脊柱两侧肌肉，拇指在后，其他三指在前，三指向前捻动，拇指随之推动。每天一次，每次5～10遍。

二、摩腹

如果宝宝存在消化不好，肚子总鼓鼓的，那宝宝可能就是积食了，可以通过摩腹，帮助宝宝缓解积食。

做法：用先把掌心搓热，然后用整个手掌，沿顺时针方向摩擦宝宝腹部的皮肤100次，注意动作要轻柔，做到“皮动肉不动”。

三、按揉足三里

按揉足三里有健脾和胃，调理气血，通络导滞的作用，对小儿腹痛，腹胀，腹泻，便秘等也有很好的疗效。民间有“常揉足三里，像吃老母鸡”的说法，所以可以经常给宝宝按按足三里。

足三里位置：小腿外侧，右膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。

做法：足三里在宝宝外膝眼向下，宝宝四横指下方。用拇指指腹按揉足三里2～3分钟。

‭中‬‬医有句话叫：“没有内热，不感外寒”
小儿爱生病，‭胃脾‬‬虚弱是“罪魁祸首”。脾胃虚弱后，‭收吸化消‬‬功能减弱，小儿易积食，积食‭易后‬‬导致厌食，腹痛，腹泻，便秘，‭吐呕‬‬等症。

积食日久化热，热邪向上‭蒸熏‬‬咽喉，会出现咽喉肿痛，‭体桃扁‬‬发炎，‭体样腺‬‬肥大，鼻炎，‭舌口‬‬生疮，咳嗽，‭感外‬‬发热等症。
温馨提示：‭及‬‬时给小儿推拿调理‭脾‬‬胃是关键！养好脾胃不生病！ https://t.cn/8FASVYG

保健方歌
保健推拿推脾经，摩腹三里揉板门。

捏脊加提三五遍，一周二次保太平。

组成：补脾土、揉板门、摩腹、按足三里、捏脊。

本方功效：健脾益气；

主治：营养不良，感染后脾虚综合症。

中药方歌有成千上万个，小儿推拿方歌，当然不会只有二十首，笔者抛砖引玉，愿小儿推拿之花艳丽盛开，为小儿保健多作贡献。 https://t.cn/R2bbI87