【护眼顺便减肚肚精力汤】#护眼# #减肥# #用眼过度#
如果每天都在盯着手机电脑的朋友可以喝枸杞原浆！ 枸杞原浆含有非常丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、黄酮类以及硒元素等等，有很好抗氧化功效，清除体内多余自由基。

护眼健康减肚肚精力汤：
胡萝卜1个大根的，半个橘子，一公分姜，1/4个柠檬，50-70克的生葱。

✅胡萝卜素能够活化维他命A，预防夜盲症及视力减退，亦可以滋润眼睛，预防眼部发炎，并且预防及改善视网膜黄斑区病变、白内障、干眼症、眼睛疲劳等眼部问题，对保护眼睛十分重要。 美国多项研究显示，多吃含丰富胡萝卜素（特别是β胡萝卜素的食物）有助减低患上黄斑点病变机会。

经常便秘者。便秘的状况会使肠壁接触毒素的时间增长，从而使肠细胞癌化的问题加剧，如果能多摄取胡萝卜，就可加强抗氧化作用，减少致癌机率。
✅从事美容美发业者、印刷厂∕洗衣店员工、修车厂技师等。他们经常接触到许多对身体有害的化学药剂，胡萝卜有助排毒。
✅长期熬夜、喝酒、超时工作或服用大量药物的人。

哈喽，姐妹们！VC的好处不用我多说了吧~
其他我不知道但是我每天都有补充VC的
尤其是不经常吃水果的姐妹VC一定要补充起来哦~VC不仅可以增强免疫力还可以美bai哦，对女孩子还是很友好的~
最近被我挖掘到了一款特别好吃的VC
富莱欣家的VC真的绝绝子，它吃起来就像吃橙子味的糖一样~吃起来酸酸甜甜的很好吃~
每天一到两次，每次两颗~
现在一家人都在吃，爸爸妈妈和我！

糖糖粉每天都在发疯，正片是哑巴，物料没得，糖糖本人又不会营业，从零点发疯到零点。
唐诗逸本人，我想救你们一下，但美图没有，自拍没有，vlog没有，花絮没有，佳人没有～～救不了～摆烂，库存重发一次～～你不知道哔哩哔哩这支舞蹈被看花了嘛[泪][泪]粉丝还要再发疯一次：糖糖你竟然爱我们如此之深？