#谢娜[超话]# [心]#娜就出发吧##谢娜新书娜就出发吧#
嘿，我亲爱的娜姐：
展信佳。
思来想去，也许这篇读后感受写成一封信更能表达我的想法，也把我们拉得更近。
⭐《娜就出发吧》带给我的思考和感受
翻开这本书，我就好像魂穿2015年的自己，那时候还不是个小近视[笑cry]我在表妹家的阳台上坐着藤椅，翘着二郎腿，把《娜写年华》放在腿上惬意地边摇边读，就好像姐姐正坐在我的对面，给我再一次讲起娜些已经听过几遍的故事。这一次，姐姐又在我对面，跟我讲了我知道的［娜姐］，也有很多我不知道的「谢娜」。突然回首娜些年你给我分享的所有故事，心中荡漾的是我们一起不断前进，不断成长的温暖[心]
对于书名里的“出发”，初读没有多大的感受，只是高兴地想，呀！姐姐要跟我讲她的旅行了。可读完整本书，我终于了解“出发”不一定等于旅行。旅行只是出发的一种过程。带着背包说走就走是一种出发，呆在房间翻开一本书也是一种出发；去触碰心爱的风景是一种出发，鼓起勇气做一次挑战自我的冒险也是一种出发；开启新的人生阶段是一种出发，发呆陷入想象中也是一种出发。出发从不是目的，旅行也不是终点，真正重要的是在过程中了解自己，发展自己，成为更好的自己。很高兴看到姐姐不光走出了门，也让自己越来越好。做自己的姐姐，真的超酷！
我很喜欢姐姐分享的小故事，没想到不少经历也勾起了我的回忆。比如我也在山上捂着脸羞涩地叫心爱的人的名字（图7），从爸爸妈妈到小伙伴们，当然也有“谢娜”[污]也让我知道旅行中小吵小闹非常常见，姐姐也有过和大家意见不一致的小烦恼，我豁然发现我也是啊，但每一次吵闹后也许会有新的发现，比如就是因为我的要求没被满意而不开心超级不配合+爸爸意外入境才被妈妈拍下了图8这张绝世杂志封面[允悲]原来旅行的经历可以相通，看姐姐的故事，也提醒我去好好热爱生活。「特别感动的是，姐姐还在书里留下了好几个旅行贴士，有机会的话我一定去试试哈哈哈」
我很喜欢“我们这一生本就是一场漫长的旅行，重要的不是终点，而是沿途的风景”。是的，旅行不可能像高考填志愿，总会有一些意外，但只要见过了，不管是预约的日出，还是偶然遇见的极光，不都是美的吗？也希望姐姐在未来的人生旅程中一直在快乐地前进，永远做快乐的自己。
⭐小宁我的一些旅行故事
•我的旅行日记里一直有你
看了姐姐的分享，我也迫不及待翻出存放很久的旅行相册。以前每一次旅行妈妈都会做一本相册，我也做了两本。看到美丽的景色，我都会忍不住拍个照片，然后悄悄把你加上来[笑cry]就好像我们一起去看了一个美景（图4）。在贵州旅行的前一晚，我给姐姐写了我那一本给姐姐的信的最后一封（图2，3），娜些旅行回忆里，就有了你的身影，多了一种别样的快乐。
•我的两次成都之旅
第一次去成都，其实是意外，那次旅行的真正目的地是九寨沟，在那里呼吸纯净的空气，感受着冰水越过指尖的触感，还留下了姐姐同款照片（图10）。之后来到成都，瞬间爱上了这座城市，车水马龙里感受到了人间烟火的温度。去了锦里（图11），去了武侯祠，去感受了从没住过的青年旅舍，还鼓起勇气和外国姐姐用蹩脚的英语对话。结果我刚离开成都，就知道了《我们来了》要去成都录制的消息。那是我离姐姐最近的一次，却又错过了。虽然有遗憾，但我没有不开心，一次错过是为了以后更好的相遇。
第二次去成都，是为了看侏罗纪环球影展（图12）。我从小最喜欢的电影系列就是《侏罗纪公园》，不厌其烦刷了一遍又一遍。虽然起了大早先去看了熊猫，但我一路上都心不在焉心心念念全是恐龙，终于！熬到进特展了！我站在侏罗纪世界的大门前，熟悉的电影主题曲响起，大门缓缓打开，腕龙温柔地在门口迎接我们。那一刻我的眼泪瞬间飙了出来。那是梦想实现的感动，也更深刻理解了，我们在自然中真的很渺小。
旅程还在继续，我也不知道我的脚步还会停在哪里，但至少我和姐，和很多人在一起前行。希望未来在某个阳光明媚的转角，我会遇到你[心]
爱你@谢娜 请继续坚定地走下去吧，我们一起！
P.S.今天小宁突然生病了，挨了针吃了药以后坐下来翻开《娜就出发吧》，突然就精神起来了。姐姐果然是我最大的治愈[心]
PP.S这一遍读得快，以后还会细细重读～姐姐真棒❤
嘿，我亲爱的娜姐：
展信佳。
思来想去，也许这篇读后感受写成一封信更能表达我的想法，也把我们拉得更近。
⭐《娜就出发吧》带给我的思考和感受
翻开这本书，我就好像魂穿2015年的自己，那时候还不是个小近视[笑cry]我在表妹家的阳台上坐着藤椅，翘着二郎腿，把《娜写年华》放在腿上惬意地边摇边读，就好像姐姐正坐在我的对面，给我再一次讲起娜些已经听过几遍的故事。这一次，姐姐又在我对面，跟我讲了我知道的［娜姐］，也有很多我不知道的「谢娜」。突然回首娜些年你给我分享的所有故事，心中荡漾的是我们一起不断前进，不断成长的温暖[心]
对于书名里的“出发”，初读没有多大的感受，只是高兴地想，呀！姐姐要跟我讲她的旅行了。可读完整本书，我终于了解“出发”不一定等于旅行。旅行只是出发的一种过程。带着背包说走就走是一种出发，呆在房间翻开一本书也是一种出发；去触碰心爱的风景是一种出发，鼓起勇气做一次挑战自我的冒险也是一种出发；开启新的人生阶段是一种出发，发呆陷入想象中也是一种出发。出发从不是目的，旅行也不是终点，真正重要的是在过程中了解自己，发展自己，成为更好的自己。很高兴看到姐姐不光走出了门，也让自己越来越好。做自己的姐姐，真的超酷！
我很喜欢姐姐分享的小故事，没想到不少经历也勾起了我的回忆。比如我也在山上捂着脸羞涩地叫心爱的人的名字（图7），从爸爸妈妈到小伙伴们，当然也有“谢娜”[污]也让我知道旅行中小吵小闹非常常见，姐姐也有过和大家意见不一致的小烦恼，我豁然发现我也是啊，但每一次吵闹后也许会有新的发现，比如就是因为我的要求没被满意而不开心超级不配合+爸爸意外入境才被妈妈拍下了图8这张绝世杂志封面[允悲]原来旅行的经历可以相通，看姐姐的故事，也提醒我去好好热爱生活。「特别感动的是，姐姐还在书里留下了好几个旅行贴士，有机会的话我一定去试试哈哈哈」
我很喜欢“我们这一生本就是一场漫长的旅行，重要的不是终点，而是沿途的风景”。是的，旅行不可能像高考填志愿，总会有一些意外，但只要见过了，不管是预约的日出，还是偶然遇见的极光，不都是美的吗？也希望姐姐在未来的人生旅程中一直在快乐地前进，永远做快乐的自己。
⭐小宁我的一些旅行故事
•我的旅行日记里一直有你
看了姐姐的分享，我也迫不及待翻出存放很久的旅行相册。以前每一次旅行妈妈都会做一本相册，我也做了两本。看到美丽的景色，我都会忍不住拍个照片，然后悄悄把你加上来[笑cry]就好像我们一起去看了一个美景（图4）。在贵州旅行的前一晚，我给姐姐写了我那一本给姐姐的信的最后一封（图2，3），娜些旅行回忆里，就有了你的身影，多了一种别样的快乐。
•我的两次成都之旅
第一次去成都，其实是意外，那次旅行的真正目的地是九寨沟，在那里呼吸纯净的空气，感受着冰水越过指尖的触感，还留下了姐姐同款照片（图10）。之后来到成都，瞬间爱上了这座城市，车水马龙里感受到了人间烟火的温度。去了锦里（图11），去了武侯祠，去感受了从没住过的青年旅舍，还鼓起勇气和外国姐姐用蹩脚的英语对话。结果我刚离开成都，就知道了《我们来了》要去成都录制的消息。那是我离姐姐最近的一次，却又错过了。虽然有遗憾，但我没有不开心，一次错过是为了以后更好的相遇。
第二次去成都，是为了看侏罗纪环球影展（图12）。我从小最喜欢的电影系列就是《侏罗纪公园》，不厌其烦刷了一遍又一遍。虽然起了大早先去看了熊猫，但我一路上都心不在焉心心念念全是恐龙，终于！熬到进特展了！我站在侏罗纪世界的大门前，熟悉的电影主题曲响起，大门缓缓打开，腕龙温柔地在门口迎接我们。那一刻我的眼泪瞬间飙了出来。那是梦想实现的感动，也更深刻理解了，我们在自然中真的很渺小。
旅程还在继续，我也不知道我的脚步还会停在哪里，但至少我和姐，和很多人在一起前行。希望未来在某个阳光明媚的转角，我会遇到你[心]
爱你@谢娜 请继续坚定地走下去吧，我们一起！
P.S.今天小宁突然生病了，挨了针吃了药以后坐下来翻开《娜就出发吧》，突然就精神起来了。姐姐果然是我最大的治愈[心]
PP.S这一遍读得快，以后还会细细重读～姐姐真棒❤
[兔子][送花花]生命有裂缝，阳光才能照进来！[掌宝爱心][音乐][微风]
没有永恒的黑夜，只有未到的黎明，
请相信，世上的鲜花一定会盛开的，美好的事物，也一定会接踵而来！
真正喜欢一个人，想念，等待的日子也是平静而满足的，有一个可想，可盼，可爱，可等的人，也是一种幸福，痴痴盼你归！
你晴朗的笑容，你治愈系的声音，你温柔的眼神，总是能给我最妥帖的慰藉，像是4月的樱花，像是暑热夏季的牛油果果茶饮，像是饥肠辘辘时候的一顿美味火社火锅，像是浑身黏腻时候的一个热水澡。
夜旅人是现场收音，听着顺耳，怀着满腔热血的期待，盼着快点看到夜旅人！每天都在盼着，望眼欲穿！痴痴盼你归！爱你内心的纯澈，通透，干净，明亮，善意，温暖！爱你一万年！
某些国外演员，演技很单一，一直是那副调调，
声音也不好听，接多少戏，只是把第一部，简单重复了多少遍而已。枯燥而乏味，无趣无味又无聊。这不是个例，这种情况遍地都是，屡见不鲜，数不胜数，不胜枚举。
我们伦哥就特别棒，声音浑厚，都是原音，声音太好听了，声音就能吸粉无数，我就是声控！而且演技炸裂，每一部戏，类型都不同，他从来不重复演相似的角色，每个角色，人物塑造的都特别棒，他演100个角色，能塑造100个完全不同的类型，我真的太期待夜旅人上映了！每天都在盼着！这个不演重复角色，倔强热血的纯真男孩儿，让我疯狂迷恋！盛先生那成熟男人荷尔蒙爆棚的气质，Man爆了！我们的盛先生太优越了！真的太吸引人了！现在每天都在盼着夜旅人上映！不只粉丝期待，路人也在期待！夜旅人上映，是众望所归！念念不忘，必有回响！期待！
伦就是一个演员该有的样子，可以撑起每个角色，声台形表样样都优秀，年轻男演员中的表率！
宝子就是天赋太好了 ，干啥都像样，他就是为了自己的追求，从来不演重复的戏，每部戏都在创新。宝，你是珍宝，难得的珍宝，我想要好好珍藏！清澈的灵魂，清澈通透至极！爱你一万年都不够。我携星辰以赠你，仍觉星辰不及你。好爱好爱你！
因为是真正热爱演员这个职业，真正怀揣着满腔热血，超级热爱，才会极度珍惜每部剧，每部剧都拼尽全力演好，每个剧本都好好研究，都顺逻辑，都吃透了，都用心了，才能演的这么好。那些数据，无一不提示，咱宝是90TOP，我粉了一个最棒的人！好爱好爱你！邓伦影视综艺都是冠绝当代的大明星！
除了发自内心的热爱，演技天赋很重要，艺术生天赋太重要了，哥哥就是“祖师爷赏饭吃”，有灵性，有悟性，一点就透！颜值辣么高，脑子还这么好；有颜值有内涵，体力还那么棒，身材还那么好；不只身材好，还情商高，还特别暖，20出头就能把小山竹照顾那么好！天啊，哥哥优点太多了，我数也数不清了，我三天三夜也说不完，不急，我用一辈子慢慢讲，我们永远在一起，永远心贴心！
超级想哥哥，不只我自己想，大家都想，现在想他想的快疯了！一起床就开始 想一天，晚上做梦也有他的影子。睁眼闭眼，都是哥哥的脸。
朋友说“晚上不看会儿哥哥视频就睡不着”，“每天睡前都要专门搜哥哥视频”我也是，每天都要听哥哥唱歌才能睡着。
凤凰一定会涅槃重生 ，哥哥，我们都在等你！
哥哥的笑声有感染力，我好喜欢看他笑的样子，看他笑就很治愈，时常耳边扬起他的魔性笑声，我们也跟着开心起来，哥哥就是有这种魔力，
日日等，夜夜盼，我们脖子都比以前长了！
剧里，不管哥哥是大角色还是小角色，主角配角，不管出现几集，不管出现的早还是晚，哥哥都是万众瞩目的焦点。哥哥天生就是大明星。有神奇的吸引力！万丈光芒！大家都爱你！
昨晚又下了一夜大雨，一整晚都在下雨️，早上终于晴了！记录一些雨后的心情：
天总会晴的，雨下不了一辈子，天，总会晴的！
生命有裂缝，阳光才能照进来！
没有永恒的黑夜，只有未到的黎明，
请相信，世上的鲜花一定会盛开的，美好的事物，也一定会接踵而来！
下雨天晨练有感：我们无法阻挡老天下雨，月有阴晴圆缺，此事古难全，
但是，下雨天，咱可以打伞啊！还可以穿雨衣，雨后一定会有彩虹
即使在雨中，少年笑里全是阳光，心里全是坦荡，雨停后，一定会有彩虹的，你的未来，一定会绚烂多彩，无比璀璨耀眼，无比阳光明媚！我们一直陪着你，
偶尔下点雨，没什么的，天总会晴，一切困难和挫折，都会过去的，一切烦恼和不如意都会迎刃而解，逢山开路遇水搭桥，我盼着我的小王子，我的小霸王，我的心肝宝宝，王者归来，
挫折，从来不会让我们一蹶不振，只会给我们增添传奇色彩罢了。多了这段刻骨铭心的体验，将来的你，一定会顺风顺水，这是一场修行，你和我们一起的修行，
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
欲戴皇冠，必承其重，别忘了，有我们陪着你，你不孤单，无需多言，我们永远在一起，
无论是甜甜的你，还是时尚优雅绅士的你，还是海滩上的阳光男孩，都令人疯狂迷恋！超级有魅力！爱你一万年#邓伦##邓伦现状##邓伦微博##无与伦比的青春[超话]#
没有永恒的黑夜，只有未到的黎明，
请相信，世上的鲜花一定会盛开的，美好的事物，也一定会接踵而来！
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你晴朗的笑容，你治愈系的声音，你温柔的眼神，总是能给我最妥帖的慰藉，像是4月的樱花，像是暑热夏季的牛油果果茶饮，像是饥肠辘辘时候的一顿美味火社火锅，像是浑身黏腻时候的一个热水澡。
夜旅人是现场收音，听着顺耳，怀着满腔热血的期待，盼着快点看到夜旅人！每天都在盼着，望眼欲穿！痴痴盼你归！爱你内心的纯澈，通透，干净，明亮，善意，温暖！爱你一万年！
某些国外演员，演技很单一，一直是那副调调，
声音也不好听，接多少戏，只是把第一部，简单重复了多少遍而已。枯燥而乏味，无趣无味又无聊。这不是个例，这种情况遍地都是，屡见不鲜，数不胜数，不胜枚举。
我们伦哥就特别棒，声音浑厚，都是原音，声音太好听了，声音就能吸粉无数，我就是声控！而且演技炸裂，每一部戏，类型都不同，他从来不重复演相似的角色，每个角色，人物塑造的都特别棒，他演100个角色，能塑造100个完全不同的类型，我真的太期待夜旅人上映了！每天都在盼着！这个不演重复角色，倔强热血的纯真男孩儿，让我疯狂迷恋！盛先生那成熟男人荷尔蒙爆棚的气质，Man爆了！我们的盛先生太优越了！真的太吸引人了！现在每天都在盼着夜旅人上映！不只粉丝期待，路人也在期待！夜旅人上映，是众望所归！念念不忘，必有回响！期待！
伦就是一个演员该有的样子，可以撑起每个角色，声台形表样样都优秀，年轻男演员中的表率！
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超级想哥哥，不只我自己想，大家都想，现在想他想的快疯了！一起床就开始 想一天，晚上做梦也有他的影子。睁眼闭眼，都是哥哥的脸。
朋友说“晚上不看会儿哥哥视频就睡不着”，“每天睡前都要专门搜哥哥视频”我也是，每天都要听哥哥唱歌才能睡着。
凤凰一定会涅槃重生 ，哥哥，我们都在等你！
哥哥的笑声有感染力，我好喜欢看他笑的样子，看他笑就很治愈，时常耳边扬起他的魔性笑声，我们也跟着开心起来，哥哥就是有这种魔力，
日日等，夜夜盼，我们脖子都比以前长了！
剧里，不管哥哥是大角色还是小角色，主角配角，不管出现几集，不管出现的早还是晚，哥哥都是万众瞩目的焦点。哥哥天生就是大明星。有神奇的吸引力！万丈光芒！大家都爱你！
昨晚又下了一夜大雨，一整晚都在下雨️，早上终于晴了！记录一些雨后的心情：
天总会晴的，雨下不了一辈子，天，总会晴的！
生命有裂缝，阳光才能照进来！
没有永恒的黑夜，只有未到的黎明，
请相信，世上的鲜花一定会盛开的，美好的事物，也一定会接踵而来！
下雨天晨练有感：我们无法阻挡老天下雨，月有阴晴圆缺，此事古难全，
但是，下雨天，咱可以打伞啊！还可以穿雨衣，雨后一定会有彩虹
即使在雨中，少年笑里全是阳光，心里全是坦荡，雨停后，一定会有彩虹的，你的未来，一定会绚烂多彩，无比璀璨耀眼，无比阳光明媚！我们一直陪着你，
偶尔下点雨，没什么的，天总会晴，一切困难和挫折，都会过去的，一切烦恼和不如意都会迎刃而解，逢山开路遇水搭桥，我盼着我的小王子，我的小霸王，我的心肝宝宝，王者归来，
挫折，从来不会让我们一蹶不振，只会给我们增添传奇色彩罢了。多了这段刻骨铭心的体验，将来的你，一定会顺风顺水，这是一场修行，你和我们一起的修行，
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
欲戴皇冠，必承其重，别忘了，有我们陪着你，你不孤单，无需多言，我们永远在一起，
无论是甜甜的你，还是时尚优雅绅士的你，还是海滩上的阳光男孩，都令人疯狂迷恋！超级有魅力！爱你一万年#邓伦##邓伦现状##邓伦微博##无与伦比的青春[超话]#
红码红码！潍坊被爆“红码”！快来围观！今天的潍坊究竟有多热，我亲自拿了个红外线温度计来到了室外，想不想看看温度计给我的我答案！
今天潍坊的热，是昨天热的升级版本，昨天傍晚的时候，室外还起了点风，气温降了不少，可是今天不一样，今天路边的树叶是一动也不动，空气中都是汗水的味道，下午的时候，气象台发布了红色预警，橙色变红色，预警升级！
下午两点左右，我决定拿个红外线体温计做个测试，我先在室内测试了一下自己的体表温度，体温计显示是36.2°C，说明体温计是可以正常使用的。#带着微博去潍坊#
随后我带了体温计到了室外，刚把体温计靠近地表，体温计滴的一声直接从蓝屏变为红屏了，温度显示为一条直线，体温计的测试最高温度是42度，这种显示状况，表示测试物品的温度已经超过了最高温度。
刚刚朋友给我发来一张照片，他就把车停在车位上一会上楼拿了个东西，有几分钟左右，等他再来发动汽车的时候，车内温度竟然到了42摄氏度！
这不禁让我想到了一个问题，在夏季天气炎热的时候，我们人类可以尽量的减少外出，可是有些汽车却做不到，很多都是停在阳光暴晒下的停车位上，据测试，汽车暴晒后，车内温度可以达到六七十度。
由于暴晒后的车内温度提高，如果车内放置一些易燃易爆的物品，那么就很有可能会因为阳光的折射以及暴晒发生爆炸引起自燃，不仅会造成经济损失，甚至还可能会影响到生命安全。
温馨提示：车内禁止放置碳酸饮料、充电宝、罐装喷雾、车载香水、打火机等高温易引起爆炸的物品，同时避免矿泉水、墨镜、眼镜等与阳光发生折射点，长时间易引起自燃的物品放置车内，请大家做好自查工作，安全无小事，警钟长鸣！
最后再告诉大家三个快速降低车内温度的小妙招：
第一招:开关车门开关车门5次以上速度不要太快
第二招:穿“防晒衣”，不过随着时间的延长车衣效果会减弱。
第三招:车窗留缝隙，在留车窗的前提是注意车上物品的安全。
今天潍坊的热，是昨天热的升级版本，昨天傍晚的时候，室外还起了点风，气温降了不少，可是今天不一样，今天路边的树叶是一动也不动，空气中都是汗水的味道，下午的时候，气象台发布了红色预警，橙色变红色，预警升级！
下午两点左右，我决定拿个红外线体温计做个测试，我先在室内测试了一下自己的体表温度，体温计显示是36.2°C，说明体温计是可以正常使用的。#带着微博去潍坊#
随后我带了体温计到了室外，刚把体温计靠近地表，体温计滴的一声直接从蓝屏变为红屏了，温度显示为一条直线，体温计的测试最高温度是42度，这种显示状况，表示测试物品的温度已经超过了最高温度。
刚刚朋友给我发来一张照片，他就把车停在车位上一会上楼拿了个东西，有几分钟左右，等他再来发动汽车的时候，车内温度竟然到了42摄氏度！
这不禁让我想到了一个问题，在夏季天气炎热的时候，我们人类可以尽量的减少外出，可是有些汽车却做不到，很多都是停在阳光暴晒下的停车位上，据测试，汽车暴晒后，车内温度可以达到六七十度。
由于暴晒后的车内温度提高，如果车内放置一些易燃易爆的物品，那么就很有可能会因为阳光的折射以及暴晒发生爆炸引起自燃，不仅会造成经济损失，甚至还可能会影响到生命安全。
温馨提示：车内禁止放置碳酸饮料、充电宝、罐装喷雾、车载香水、打火机等高温易引起爆炸的物品，同时避免矿泉水、墨镜、眼镜等与阳光发生折射点，长时间易引起自燃的物品放置车内，请大家做好自查工作，安全无小事，警钟长鸣！
最后再告诉大家三个快速降低车内温度的小妙招：
第一招:开关车门开关车门5次以上速度不要太快
第二招:穿“防晒衣”，不过随着时间的延长车衣效果会减弱。
第三招:车窗留缝隙，在留车窗的前提是注意车上物品的安全。
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