那些难入睡的深夜
唉。
昨晚又滚到三四点才入睡。
睡不着看书,打坐冥想,又进入新的领悟阶段——我不够放松所以睡不着。 好的睡眠,真的好难。
身体比你想像中更爱你
察觉身体的变化,我找不到失眠的原因……以前是明显工作焦虑,现在是漫无目标地飘。
可能我对睡眠过份小心翼翼,因此有压力……我晚上都不吃主食,只吃水果。我好想去吃垃圾 高油高糖的食物,例如麻辣烫、撸串。可是我不敢,担心吃就失眠
可是不吃,也失眠啊!!!
我做我最后一次努力,11:30前无论如何都要关灯躺在床上,如果没有效果,我决定晚上放开吃 放开运动:)胖不起。
唉,怎么会给失眠萦绕着我?
我只是一名穷人,不应该 不配失眠。说多都是困,好好午休吧。
[微风]2022年的第1天 主题[微风]
唉。
昨晚又滚到三四点才入睡。
睡不着看书,打坐冥想,又进入新的领悟阶段——我不够放松所以睡不着。 好的睡眠,真的好难。
身体比你想像中更爱你
察觉身体的变化,我找不到失眠的原因……以前是明显工作焦虑,现在是漫无目标地飘。
可能我对睡眠过份小心翼翼,因此有压力……我晚上都不吃主食,只吃水果。我好想去吃垃圾 高油高糖的食物,例如麻辣烫、撸串。可是我不敢,担心吃就失眠
可是不吃,也失眠啊!!!
我做我最后一次努力,11:30前无论如何都要关灯躺在床上,如果没有效果,我决定晚上放开吃 放开运动:)胖不起。
唉,怎么会给失眠萦绕着我?
我只是一名穷人,不应该 不配失眠。说多都是困,好好午休吧。
[微风]2022年的第1天 主题[微风]
回想刚过的一天。从准备午饭开始感觉像是等中学生弟弟放学给寿星妹妹一起过生,生日餐蛋糕都满分。然后仙丹到手,依然处理干花人和送花人都是四川人。撸猫猫,穿插着顾不上接亲妹妹电话她好像有点吃醋有小情绪了,又要想办法怎么哄哄她…睡前跟我瓜毛打了深夜电话,哭哭笑笑,说着那些年那些人那些事,数不清的回忆杀。
我想念过去,也很爱现在。因为时间改变了很多东西,有些东西却也从未改变,甚至沉淀了更多…
我想念过去,也很爱现在。因为时间改变了很多东西,有些东西却也从未改变,甚至沉淀了更多…
那些在深夜里睡不着的日子
那些面对深渊想要逃跑的瞬间
在日后看来都是非常珍贵的时刻
他让我们更加诚实地面对自己
只有认识他
接受他
我们才可能真正的超越他
每一个人都必定出发于他的少年时
只是很多年之后
蓦然回首
你是否还会记得那年少时的梦呢
年少的梦啊
有些很幸运地实现了
有些被遗忘在了风中
而什么时候有过什么样的一个梦
其实并不是很重要
重要的是
我们曾经为了这个梦
如此热烈地爱过
执着地追求过
勇敢地拼搏过
这是梦的意义
也是值得被记住的时光
董。卿
那些面对深渊想要逃跑的瞬间
在日后看来都是非常珍贵的时刻
他让我们更加诚实地面对自己
只有认识他
接受他
我们才可能真正的超越他
每一个人都必定出发于他的少年时
只是很多年之后
蓦然回首
你是否还会记得那年少时的梦呢
年少的梦啊
有些很幸运地实现了
有些被遗忘在了风中
而什么时候有过什么样的一个梦
其实并不是很重要
重要的是
我们曾经为了这个梦
如此热烈地爱过
执着地追求过
勇敢地拼搏过
这是梦的意义
也是值得被记住的时光
董。卿
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