史上最全170个生理常识，太齐全了（建议收藏）
读文摘精选 2021-12-18 06:28
大家常说：身体是革命的本钱。做任何事，只有身体健健康康，未来才会有无限可能。
今天，读文君整理了170个关于生理健康的小常识，赶紧收藏起来，转发给身边的朋友看看吧！
1、凉水洗脚有损健康；
2、夏季多吃苦味有益健康；
3、多喝水能防肾结石；
4、夏季不宜光着上身睡觉；
5、冬季养生宜多食热粥；
6、冬季洗澡次数不宜多；
7、冬季不宜长期待在温暖房间；
8、不宜长时间停留在冬季雾气中；
9、冬天不宜把围巾当口罩用；
10、冬天早晨不宜洗头；
11、健身前热身活动很重要；
12、运动损伤应"冷"处理；
13、步行适量能使大脑更年轻；
14、步行最有利于中老年人健康；
15、深呼吸不利老年健康；
16、老人晨练应先进食；
17、运动后应喝杯牛奶；
18、睡眠充足才有益健康；
19、情绪不畅会导致胃病；
20、手机贴膜会伤害眼睛；
21、员工不宜在办公室吃午餐，中午多走走；
22、午睡有助于预防冠心病；
23、不宜用沸水煎中药；
24、服中药不宜加糖；
25、不能用95%的酒精消毒；
26、日照每天过三小时才算健康住宅；
27、破损瓷砖辐射较大；
28、卧室窗户留缝有助于睡眠；
29、清晨不宜开窗通风；
30、热水袋比电热毯更益健康；
31、不宜用塑料袋保存果蔬；
32、筷子最好半年换一次；
33、牙龈出血要尽快更换牙刷；
34、正确刷牙比选择牙膏重要；
35、起床不宜马上叠被子；
36、晒被子不能拍打；
37、空腹不宜喝蜂蜜；
38、喝蜂蜜可解酒；
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜；
40、素食为主更适合中国人；
41、海带可预防高血压；
42、凉水洗脸好处多；
43、刷牙宜用温水；
44、洗脚宜用热水；
45、脚寒容易感冒；
46、干嚼食物可防止大脑老化；
47、上午晒太阳有利于冬季健康；
48、翘二郎腿会影响健康；
49、戴帽子不宜过紧；
50、常梳头有益健康；
51、长时间微笑和利健康；
52、强忍泪水等于慢性自杀；
53、小便时咬紧牙齿有益健康；
54、打喷嚏时不能捂嘴；
55、早晨一杯水很重要；
56、白开水超过三天不能喝；
57、每天一杯咖啡好处多；
58、咖啡要趁热喝才好；
59、酒后喝咖啡易发高血压；
60、喝下午茶有益增强记忆；
61、绿茶有益防治肝炎肝癌；
62、胖大海泡茶不宜长期饮用；
63、感冒不宜喝苦丁茶；
64、不应用保温杯喝茶；
65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳；
66、不宜空腹喝酸奶；
67、喝完牛奶应喝口白开水；
68、常喝豆浆更健康；
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮；
70、白酒不宜代替料酒做菜；
71、吃海鲜不宜喝啤酒；
72、喝绿茶能保持血管年轻；
73、鱼刺卡喉不宜醋疗；
74、胆固醇高者少吃鱿鱼；
75、洋葱能治高血压；
76、食肉过多对身体有害；
77、骨折初期不宜喝骨头汤；
78、炖营养汤不要先放盐；
79、发烧时不宜食用鸡蛋；
80、茶叶蛋不宜多吃；
81、馒头比米饭更益补锌；
82、煮粥和烧菜不能放碱；
83、粽子的营养全面；
84、饭菜不宜“趁热吃”；
85、多吃黑色食物可补肾；
86、多吃玉米好处多；
87、不宜吃开口的糖炒板粟；
88、多食核桃有益心脏；
89、花生具有抗衰老作用；
90、常吃花生可预防胆结石；
91、常吃生花生可治胃病；
92、醋泡花生可以软化血管；
93、西瓜不宜长时间存放冰箱；
94、吃葡萄有利于护肝；
95、吃草莓有助于防止辐射；
96、甘蔗被称为“补血果”；
97、苹果营养全面；
98、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌；
99、红枣有增强肌体免疫力的作用
100、脾胃不好的人吃过多山楂易致胃结石；
101、病不宜食杨桃；
102、香蕉是廉价减肥药；
103、菠萝可以护胃；
104、芒果保健作用大；
105、烂水果不烂部分也有毒；
106、水果不如蔬菜有营养；
107、木瓜可增加胃肠动力；
108、芦荟能缓解亚健康；
109、胡萝卜有降血压作用；
110、胡萝卜下酒会中毒；
111、萝卜白菜不应混吃；
112、人参和萝卜不能一起吃；
113、西兰花营养价值高；
114、香椿浑身是药是宝；
115、香椿需用开水烫；
116、多吃番茄可防晒伤；
117、泡发干长香菇最好使用温水；
118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品；
119、常吃大白菜好处多；
120、韭菜可补肾助阳；
121、茄子有益降低胆固醇；
122、洋葱可保护血管；
123、做菜勾芡有助保护肠胃；
124、黄瓜，西红柿不能一起吃；
125、豆芽一定要炒熟吃；
126、饭前不宜吃西红柿；
127、山药是冬季滋补佳品；
128、豆腐吃多对身体有害；
129、油炸臭豆腐不利健康；
130、红薯叶是宝；
131、红薯有了黑斑不能吃；
132、日常饮食应少吃胡椒；
133、多食味精影响视力；
134、多吃盐会使血压升高；
135、干海带长时间浸泡才能除砷；
136、海带不是越"绿"越好；
137、黑木耳补铁效果最好；
138、大蒜宜生吃；
139、香油更适合中老年人吃；
140、腐竹在豆制品中营养价值最高；
141、枸杞能“强精壮体”；
142、当归能增强肠胃吸收；
143、天麻炖鸡不可取；
144、男人不宜趴着睡；
146、孩子厌食多吃醋；
147、儿童常吃面包好；
148、使用筷子能促进幼儿神经发育；
149、学生不宜补偿式晚餐；
150、儿童不宜多用鱼肝油；
151、果味维C不能让儿童当糖吃；
152、早餐吃燕麦有助于记忆；
153、鼻子出血时不要抬头；
154、儿童开灯睡觉患癌率增大；
155、打乒乓球可预防儿童近视；
156、儿童不可多吃山楂片；
157、儿童吃。糖多了爱发脾气；
158、儿童喜食甜食容易体弱；
159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆；
160、游戏对幼儿心理发展很重要；
161、白天需要让宝宝运动多一些；
162、幼儿服药时要多喝水；
163、给孩子喂药不能用牛奶；
164、彩色T恤更能抵挡阳光；
165、浴后不宜立刻化妆；
166、晒后不能用热水洗；
167、苦瓜汤去痘效果佳；
168、束腰过紧可引发痔疮；
169、吸烟也会伤胃；
170、不含尼古丁的香烟仍有害。
读文摘精选 2021-12-18 06:28
大家常说：身体是革命的本钱。做任何事，只有身体健健康康，未来才会有无限可能。
今天，读文君整理了170个关于生理健康的小常识，赶紧收藏起来，转发给身边的朋友看看吧！
1、凉水洗脚有损健康；
2、夏季多吃苦味有益健康；
3、多喝水能防肾结石；
4、夏季不宜光着上身睡觉；
5、冬季养生宜多食热粥；
6、冬季洗澡次数不宜多；
7、冬季不宜长期待在温暖房间；
8、不宜长时间停留在冬季雾气中；
9、冬天不宜把围巾当口罩用；
10、冬天早晨不宜洗头；
11、健身前热身活动很重要；
12、运动损伤应"冷"处理；
13、步行适量能使大脑更年轻；
14、步行最有利于中老年人健康；
15、深呼吸不利老年健康；
16、老人晨练应先进食；
17、运动后应喝杯牛奶；
18、睡眠充足才有益健康；
19、情绪不畅会导致胃病；
20、手机贴膜会伤害眼睛；
21、员工不宜在办公室吃午餐，中午多走走；
22、午睡有助于预防冠心病；
23、不宜用沸水煎中药；
24、服中药不宜加糖；
25、不能用95%的酒精消毒；
26、日照每天过三小时才算健康住宅；
27、破损瓷砖辐射较大；
28、卧室窗户留缝有助于睡眠；
29、清晨不宜开窗通风；
30、热水袋比电热毯更益健康；
31、不宜用塑料袋保存果蔬；
32、筷子最好半年换一次；
33、牙龈出血要尽快更换牙刷；
34、正确刷牙比选择牙膏重要；
35、起床不宜马上叠被子；
36、晒被子不能拍打；
37、空腹不宜喝蜂蜜；
38、喝蜂蜜可解酒；
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜；
40、素食为主更适合中国人；
41、海带可预防高血压；
42、凉水洗脸好处多；
43、刷牙宜用温水；
44、洗脚宜用热水；
45、脚寒容易感冒；
46、干嚼食物可防止大脑老化；
47、上午晒太阳有利于冬季健康；
48、翘二郎腿会影响健康；
49、戴帽子不宜过紧；
50、常梳头有益健康；
51、长时间微笑和利健康；
52、强忍泪水等于慢性自杀；
53、小便时咬紧牙齿有益健康；
54、打喷嚏时不能捂嘴；
55、早晨一杯水很重要；
56、白开水超过三天不能喝；
57、每天一杯咖啡好处多；
58、咖啡要趁热喝才好；
59、酒后喝咖啡易发高血压；
60、喝下午茶有益增强记忆；
61、绿茶有益防治肝炎肝癌；
62、胖大海泡茶不宜长期饮用；
63、感冒不宜喝苦丁茶；
64、不应用保温杯喝茶；
65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳；
66、不宜空腹喝酸奶；
67、喝完牛奶应喝口白开水；
68、常喝豆浆更健康；
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮；
70、白酒不宜代替料酒做菜；
71、吃海鲜不宜喝啤酒；
72、喝绿茶能保持血管年轻；
73、鱼刺卡喉不宜醋疗；
74、胆固醇高者少吃鱿鱼；
75、洋葱能治高血压；
76、食肉过多对身体有害；
77、骨折初期不宜喝骨头汤；
78、炖营养汤不要先放盐；
79、发烧时不宜食用鸡蛋；
80、茶叶蛋不宜多吃；
81、馒头比米饭更益补锌；
82、煮粥和烧菜不能放碱；
83、粽子的营养全面；
84、饭菜不宜“趁热吃”；
85、多吃黑色食物可补肾；
86、多吃玉米好处多；
87、不宜吃开口的糖炒板粟；
88、多食核桃有益心脏；
89、花生具有抗衰老作用；
90、常吃花生可预防胆结石；
91、常吃生花生可治胃病；
92、醋泡花生可以软化血管；
93、西瓜不宜长时间存放冰箱；
94、吃葡萄有利于护肝；
95、吃草莓有助于防止辐射；
96、甘蔗被称为“补血果”；
97、苹果营养全面；
98、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌；
99、红枣有增强肌体免疫力的作用
100、脾胃不好的人吃过多山楂易致胃结石；
101、病不宜食杨桃；
102、香蕉是廉价减肥药；
103、菠萝可以护胃；
104、芒果保健作用大；
105、烂水果不烂部分也有毒；
106、水果不如蔬菜有营养；
107、木瓜可增加胃肠动力；
108、芦荟能缓解亚健康；
109、胡萝卜有降血压作用；
110、胡萝卜下酒会中毒；
111、萝卜白菜不应混吃；
112、人参和萝卜不能一起吃；
113、西兰花营养价值高；
114、香椿浑身是药是宝；
115、香椿需用开水烫；
116、多吃番茄可防晒伤；
117、泡发干长香菇最好使用温水；
118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品；
119、常吃大白菜好处多；
120、韭菜可补肾助阳；
121、茄子有益降低胆固醇；
122、洋葱可保护血管；
123、做菜勾芡有助保护肠胃；
124、黄瓜，西红柿不能一起吃；
125、豆芽一定要炒熟吃；
126、饭前不宜吃西红柿；
127、山药是冬季滋补佳品；
128、豆腐吃多对身体有害；
129、油炸臭豆腐不利健康；
130、红薯叶是宝；
131、红薯有了黑斑不能吃；
132、日常饮食应少吃胡椒；
133、多食味精影响视力；
134、多吃盐会使血压升高；
135、干海带长时间浸泡才能除砷；
136、海带不是越"绿"越好；
137、黑木耳补铁效果最好；
138、大蒜宜生吃；
139、香油更适合中老年人吃；
140、腐竹在豆制品中营养价值最高；
141、枸杞能“强精壮体”；
142、当归能增强肠胃吸收；
143、天麻炖鸡不可取；
144、男人不宜趴着睡；
146、孩子厌食多吃醋；
147、儿童常吃面包好；
148、使用筷子能促进幼儿神经发育；
149、学生不宜补偿式晚餐；
150、儿童不宜多用鱼肝油；
151、果味维C不能让儿童当糖吃；
152、早餐吃燕麦有助于记忆；
153、鼻子出血时不要抬头；
154、儿童开灯睡觉患癌率增大；
155、打乒乓球可预防儿童近视；
156、儿童不可多吃山楂片；
157、儿童吃。糖多了爱发脾气；
158、儿童喜食甜食容易体弱；
159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆；
160、游戏对幼儿心理发展很重要；
161、白天需要让宝宝运动多一些；
162、幼儿服药时要多喝水；
163、给孩子喂药不能用牛奶；
164、彩色T恤更能抵挡阳光；
165、浴后不宜立刻化妆；
166、晒后不能用热水洗；
167、苦瓜汤去痘效果佳；
168、束腰过紧可引发痔疮；
169、吸烟也会伤胃；
170、不含尼古丁的香烟仍有害。
记11.12-11.15 猪头21岁啦[蛋糕]～
下午化好妆弄好所有事情就过去民宿那里 前一晚订民宿订到了一点多 真的是每个都是会有缺点 然后就随便定了个交通方便的地方 真的有点可惜没有订到有投影的民宿[失望] 过去的路上虽然就一趟公交车 没想到有几个站那里是这么塞车 起码塞了有二十分钟 反正就坐到想呕了 艰难地去到了之后 他们说看错时间了 只有双人床 不过也不影响 去到房间之后我立马把那个油画藏在了沙发后面 他们到了之后 益少和爽姐的房是大床房 后来因为他们的光线好 就跟他们换了房间 然后我一开始没想到要换房所以我的油画就在他们的房间里面
然后晚上吃了个海南鸡 我在小红书和抖音上看到很多人推这家店所以就去吃了 可是味道没我想象中的好吃 还排了十分钟左右的队 不过这个饭的爱心真的弄的很可爱 猪头居然没看出来是个爱心 我都怀疑他的眼睛了 吃完逛了回就回去休息 还用最后的币夹了一个可达鸭 还是有收获的[抱一抱] 洗完澡之后他帮我洗衣服 真的很贴心了[开学季]
星期六我们十一点多出发去吃饭 那个也是在平台上看到的 找了好久都没找到 然后问了711的工作人员才会走 去到还是照例要等位 不过也只是等了十分钟左右 我们刚讨论完吃什么就到我们了 上菜也挺快的 奶茶很好喝 但漏奶华没我想象中那么好吃 就挺普通的 不过猪头说很好吃 然后猪头怕不够吃又点了一个面 他全吃光了值得表扬 黄油菠萝包我觉得挺好吃的陪着黄油一起吃 可是他们都觉得不好吃 不过才三块多这个包 点评一下这家茶餐厅也一般 跟海南鸡评价一样[并不简单]
吃饱喝足我们就去了动物园看动物 虽然我之前去过 但是有很多动物我之前都没看到过 猪头在抖音是看到一个猩猩是像毒液那样的一直找都没找到 还好最后要走的时候看到了 本来是要去太古仓看日落的 但是太阳下山得太快了 然后过去可能就六点了已经没日落了 所以我们就直接去北京路逛 过去的时候我有点闷闷不乐 因为都计划好过去拍照的 现在又突然赶不上 就有点不开心 去到北京路他就一直哄我开心 我们又去抓了娃娃 抓到了一只 然后爽姐想买耳环 就去了买耳环的店 进去挑耳环的时候他们一直在挑戒指 因为爽姐跟益少在一起了[doge] 然后就挑了好久的戒指 我跟猪头也是一直在看有没有合适的 说是买三送一 还有手链项链这些 但没看到合适的 而且我本来就买了手链要送给他的 那个销售又一直给我推荐 我就告诉她我已经买了 然后猪头也一直叫我看手链 我一直说我不要不喜欢 最后爽姐他们买了一对情侣戒 逛完之后我们去找东西吃 可是都好多人排队 所以我们就去吃了肠粉 吃完之后我们居然走着走着走到了公园前 然后我们就搭地铁回北京路那边逛 搭地铁的时候我问他什么时候吃蛋糕 我可能看了下他的手机 但我没看清楚是什么 然后他就跟爽姐他们说完了 暴露了 我一脸懵 他不说出来我都不知道他们在偷偷订蛋糕 [喵喵] 之后他们就很光明正大地看蛋糕[doge] 真的是 我还要假装看不见 之后我们去找炸串的时候经过了一家零食店 有好多小时候的辣条糖果之类的 买了好多包四十多块钱 太贵了 我以为会五毛钱一包 没想到是一块钱一包 然后快十一点了我们终于找到了炸串 虽然找了很久但是好好吃 感觉值了 然后我们骑单车去找卖生蚝的 地铁就在附近 因为是益少请 所以猪头一直说要买[doge] 买好之后已经十一点十多分了 我们一路狂奔赶地铁 还好赶上了 回到民宿都十一点四十多分了
趁益少拿东西我叫他把那个油画拿出来 不过猪头还是看到了 但也不影响 我们四个吃完蛋糕散场之后 猪头跟益少出去抽烟 我就趁这个时候布置了一下 其实也没布置就是摆好了 定好机位 跟猪头单独再过一次 没想到他去了那么久然后我卡片还没写 完写到一半他就回来了 然后我跟猪头就又过了一次 还好那个蛋糕只吃了一半 另一半还是完好无损 吹完蜡烛把礼物给他 他看到手链他说怪不得今天下午一直说不要买 原来已经买了[偷笑] 他还说本来想买手链给我的 还好没买 我还送了胖次 上次情人节送了他两条但我买大了 不合适他穿 他看到油画的时候 他就没从油画的视线转移过 然后还一直给我介绍是谁是谁 虽然他说着说着我有点听困了 但看到他喜欢我就很开心 然后我们搞到了四点才睡觉[二哈] 太晚回来了
星期天要退房了 我们把行李都寄存在民宿前台 轻轻松松地去找饭吃 我们去了泰抵食 原来我之前去过只是不同地方的店 只能说还行 感觉也没有很好吃了 吃完之后我们本来是去看电影的 但时间对不上就没去 去了电玩城玩游戏 过去的时候顺便换了个膜 二十块好贵[熊猫] 前一天在名创买了副穿戴甲一直没时间贴 还好他们玩投篮他们玩完完就贴好了 然后我们出发去太古仓看日落 那时的景刚刚好 拍了很多照片和视频 满足了我又开心了 晚上就去吃了个寿司 很便宜但不是很好吃 感觉都一个味 然后还见到了两个U（我的大叔和制作人海报）太开心了[兔子][兔子]
吃完我们又赶着去搭高铁 一开始怕赶不上 还好去到没什么人所以不用排队 时间刚刚好 我们四个人像走难一样 拿了很多东西 下次去真的要减少行李 太累了
然后 没想到的事情发生了 我看手机太卡了我就重启了 没想到它一直在白苹果的画面 我都给吓到了 那时猪头还去洗澡了 等他出来已经过了十二点 我跟他说手机坏了 然后他一直帮我找人问有没有备用机 修手机也只能等到第二天早上才能弄 那时好怕修不好 他说四千块过年会不会不太够 因为他想着要换手机一起换 一直陪着我 我现在就挺依赖他的 不是觉得他给了我物质上的东西 而是觉得他变得更有安全感了 是我可以依靠的人 他朋友说要刷机 不过幸好的是那些照片都还在 因为我去洗澡的时候他拿我手机看照片 那时备份到了 所以有很多照片都在 也还好我没回学校 不然我都不知道该怎么办
第二天七点多我拿他手机在企业微信请假 然后sb辅导员一直没理我 我每个时间点都醒了一次 我又没她微信 然后我用微信验证好友那里给她叫她通过一下 她一点多才通过但没有加我 不过她通过了就行 12点多过去弄手机然后回去吃了个饭出来拿手机 还好没什么事 就是刷机了我系统也更新了 感觉换了个手机一样 早知道就不着急贴膜了 不然都不用花钱
总的来说 这次的广州之旅还行 不过能够一直呆在一起那么久就很开心 猪头也到21岁啦 希望他赚更多更多的钱 给我更多更多的爱 希望他身体健康开开心心顺顺利利 我们的感情也顺顺利利 都会一直在[心]
下午化好妆弄好所有事情就过去民宿那里 前一晚订民宿订到了一点多 真的是每个都是会有缺点 然后就随便定了个交通方便的地方 真的有点可惜没有订到有投影的民宿[失望] 过去的路上虽然就一趟公交车 没想到有几个站那里是这么塞车 起码塞了有二十分钟 反正就坐到想呕了 艰难地去到了之后 他们说看错时间了 只有双人床 不过也不影响 去到房间之后我立马把那个油画藏在了沙发后面 他们到了之后 益少和爽姐的房是大床房 后来因为他们的光线好 就跟他们换了房间 然后我一开始没想到要换房所以我的油画就在他们的房间里面
然后晚上吃了个海南鸡 我在小红书和抖音上看到很多人推这家店所以就去吃了 可是味道没我想象中的好吃 还排了十分钟左右的队 不过这个饭的爱心真的弄的很可爱 猪头居然没看出来是个爱心 我都怀疑他的眼睛了 吃完逛了回就回去休息 还用最后的币夹了一个可达鸭 还是有收获的[抱一抱] 洗完澡之后他帮我洗衣服 真的很贴心了[开学季]
星期六我们十一点多出发去吃饭 那个也是在平台上看到的 找了好久都没找到 然后问了711的工作人员才会走 去到还是照例要等位 不过也只是等了十分钟左右 我们刚讨论完吃什么就到我们了 上菜也挺快的 奶茶很好喝 但漏奶华没我想象中那么好吃 就挺普通的 不过猪头说很好吃 然后猪头怕不够吃又点了一个面 他全吃光了值得表扬 黄油菠萝包我觉得挺好吃的陪着黄油一起吃 可是他们都觉得不好吃 不过才三块多这个包 点评一下这家茶餐厅也一般 跟海南鸡评价一样[并不简单]
吃饱喝足我们就去了动物园看动物 虽然我之前去过 但是有很多动物我之前都没看到过 猪头在抖音是看到一个猩猩是像毒液那样的一直找都没找到 还好最后要走的时候看到了 本来是要去太古仓看日落的 但是太阳下山得太快了 然后过去可能就六点了已经没日落了 所以我们就直接去北京路逛 过去的时候我有点闷闷不乐 因为都计划好过去拍照的 现在又突然赶不上 就有点不开心 去到北京路他就一直哄我开心 我们又去抓了娃娃 抓到了一只 然后爽姐想买耳环 就去了买耳环的店 进去挑耳环的时候他们一直在挑戒指 因为爽姐跟益少在一起了[doge] 然后就挑了好久的戒指 我跟猪头也是一直在看有没有合适的 说是买三送一 还有手链项链这些 但没看到合适的 而且我本来就买了手链要送给他的 那个销售又一直给我推荐 我就告诉她我已经买了 然后猪头也一直叫我看手链 我一直说我不要不喜欢 最后爽姐他们买了一对情侣戒 逛完之后我们去找东西吃 可是都好多人排队 所以我们就去吃了肠粉 吃完之后我们居然走着走着走到了公园前 然后我们就搭地铁回北京路那边逛 搭地铁的时候我问他什么时候吃蛋糕 我可能看了下他的手机 但我没看清楚是什么 然后他就跟爽姐他们说完了 暴露了 我一脸懵 他不说出来我都不知道他们在偷偷订蛋糕 [喵喵] 之后他们就很光明正大地看蛋糕[doge] 真的是 我还要假装看不见 之后我们去找炸串的时候经过了一家零食店 有好多小时候的辣条糖果之类的 买了好多包四十多块钱 太贵了 我以为会五毛钱一包 没想到是一块钱一包 然后快十一点了我们终于找到了炸串 虽然找了很久但是好好吃 感觉值了 然后我们骑单车去找卖生蚝的 地铁就在附近 因为是益少请 所以猪头一直说要买[doge] 买好之后已经十一点十多分了 我们一路狂奔赶地铁 还好赶上了 回到民宿都十一点四十多分了
趁益少拿东西我叫他把那个油画拿出来 不过猪头还是看到了 但也不影响 我们四个吃完蛋糕散场之后 猪头跟益少出去抽烟 我就趁这个时候布置了一下 其实也没布置就是摆好了 定好机位 跟猪头单独再过一次 没想到他去了那么久然后我卡片还没写 完写到一半他就回来了 然后我跟猪头就又过了一次 还好那个蛋糕只吃了一半 另一半还是完好无损 吹完蜡烛把礼物给他 他看到手链他说怪不得今天下午一直说不要买 原来已经买了[偷笑] 他还说本来想买手链给我的 还好没买 我还送了胖次 上次情人节送了他两条但我买大了 不合适他穿 他看到油画的时候 他就没从油画的视线转移过 然后还一直给我介绍是谁是谁 虽然他说着说着我有点听困了 但看到他喜欢我就很开心 然后我们搞到了四点才睡觉[二哈] 太晚回来了
星期天要退房了 我们把行李都寄存在民宿前台 轻轻松松地去找饭吃 我们去了泰抵食 原来我之前去过只是不同地方的店 只能说还行 感觉也没有很好吃了 吃完之后我们本来是去看电影的 但时间对不上就没去 去了电玩城玩游戏 过去的时候顺便换了个膜 二十块好贵[熊猫] 前一天在名创买了副穿戴甲一直没时间贴 还好他们玩投篮他们玩完完就贴好了 然后我们出发去太古仓看日落 那时的景刚刚好 拍了很多照片和视频 满足了我又开心了 晚上就去吃了个寿司 很便宜但不是很好吃 感觉都一个味 然后还见到了两个U（我的大叔和制作人海报）太开心了[兔子][兔子]
吃完我们又赶着去搭高铁 一开始怕赶不上 还好去到没什么人所以不用排队 时间刚刚好 我们四个人像走难一样 拿了很多东西 下次去真的要减少行李 太累了
然后 没想到的事情发生了 我看手机太卡了我就重启了 没想到它一直在白苹果的画面 我都给吓到了 那时猪头还去洗澡了 等他出来已经过了十二点 我跟他说手机坏了 然后他一直帮我找人问有没有备用机 修手机也只能等到第二天早上才能弄 那时好怕修不好 他说四千块过年会不会不太够 因为他想着要换手机一起换 一直陪着我 我现在就挺依赖他的 不是觉得他给了我物质上的东西 而是觉得他变得更有安全感了 是我可以依靠的人 他朋友说要刷机 不过幸好的是那些照片都还在 因为我去洗澡的时候他拿我手机看照片 那时备份到了 所以有很多照片都在 也还好我没回学校 不然我都不知道该怎么办
第二天七点多我拿他手机在企业微信请假 然后sb辅导员一直没理我 我每个时间点都醒了一次 我又没她微信 然后我用微信验证好友那里给她叫她通过一下 她一点多才通过但没有加我 不过她通过了就行 12点多过去弄手机然后回去吃了个饭出来拿手机 还好没什么事 就是刷机了我系统也更新了 感觉换了个手机一样 早知道就不着急贴膜了 不然都不用花钱
总的来说 这次的广州之旅还行 不过能够一直呆在一起那么久就很开心 猪头也到21岁啦 希望他赚更多更多的钱 给我更多更多的爱 希望他身体健康开开心心顺顺利利 我们的感情也顺顺利利 都会一直在[心]
大家有没有爱豆具有生活气息的事情，想听听大家爱豆接地气的小细节[好喜欢]
楼主提名有#田柾国[超话]#坐在床上吃零食，#吴世勋[超话]##朴灿烈[超话]#在海底捞过生日，#都暻秀[超话]#擅长贴膜，#郑号锡[超话]#和大家一样凌乱的起床日常，爱做地铁的#金在奂[超话]#
评论里有说#nflying[超话]#泡着衣服下直播去洗，#黄仁俊[超话]#在宿舍里煎手抓饼吃螺蛳粉[笑cry]感觉这些真的好有烟火气，太有共鸣了！
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