早
今天想说说关于减肥的事儿

很多人觉得自己因为有点胖所以哪哪都不好，浑身上下都很糟糕，所以才要减肥，通过减肥来改变自己的全部
那些一致认为体重决定了自己的人生的人，即使减肥成功，他们也不会达到自己想要的预期，毕竟自卑这种事情不是一天两天就形成的，当然也不能短时间内就全抹除，我更赞同由于环境的影响和社会文化的大势所趋，自卑在形成后大概率会刻在骨子里，如果它真的那么容易想消失就消失，阿德勒也就不会花上一辈子的时间去研究了

我一直觉得减肥的初衷应该是
我现在的状态很好很健康，生活也相对快乐，减肥能使我在身材上变得更好，减肥这种事情对于我现在的生活来说应该是锦上添花，很多人又该反驳，锦上添花添的是花，我想说，锦上添花看的是锦，如果你本身就是一个麻袋，一门心思往上绣花，麻袋上绣花的后半句大家应该都知道吧，就不多说了

我曾经或许有过那种因为身材焦虑而全盘否定自己的情况，但是现在不会了，我永远感谢我所学的专业和我读过的书，它们决定了我看待事物的角度

#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己。

点球成金 166

我心目中体育类电影排名NO.1

不同于一般体育电影努力就能成功，勇气同样重要，与这两者相比选择更重要。就是说成就感不能用钱衡量，抉择需要勇气，实现需要努力。

很少有人能深入球员的内心，从而判断他对自己的能力是否充满信心。一个非常与众不同的球员，你根据能力与他签约，但是他需要通过胜利来找到信心，一旦他有了信心，你才能有所斩获。

再看一遍。

#一起看电影啊#