❥三年前你问我:干什么工作?
我回答:做一个减肥内调品牌叫森米!
你说:没有听过?
今年你问我:干什么工作?
我回答:做一个减肥内调品牌森米!
你说:听很多人说这个品牌好用?
明年你问我:干什么工作?
我回答:做减肥内调品牌叫森米!
你说:好后悔去年没加入?
✔︎机遇一直都在,只是被你一次次错过了 https://t.cn/R2dyArc
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❥「森米·关于粗粮」
为什么减肥期间,建议摄入粗粮呢❓
粗粮含有大量的膳食纤维,具有清理肠胃的功能,有“嚼劲”的口感之余,还能有助于避免进食过快而引发一口就吃完,不够塞牙缝的心理落差;消化吸收时间也相对较长,比精米更耐饱。而且具有促进肠道蠕动,提高排毒能力。
若一日三餐以粗粮取代精米,整体主食摄入量会减少大约1/4~1/3 https://t.cn/R0QvpL7
为什么减肥期间,建议摄入粗粮呢❓
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#月瘦20斤##莫七七##森米#
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