#出门前一定要记得关空调# 室外温度很高，突然进入温度较低的空调房，人的体表血管会迅速、大面积收缩，血压剧烈波动，诱发卒中。再热的天气，空调温度也不能开太低，应在26℃左右，不要开到20℃以下。
颈椎病、腰间盘突出、关节炎、痛风、受过外伤的位置，受凉会诱发症状，比如疼痛和僵硬，要注意这些部位的保暖。
空调或风扇都要避免直吹或对着一个方向吹，可以尝试让风通过墙壁折回来。每隔2~3个小时给室内通风一次，每次通风10~15分钟。在开着空调时，可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，保证室内空气流通。
颈椎病、腰间盘突出、关节炎、痛风、受过外伤的位置，受凉会诱发症状，比如疼痛和僵硬，要注意这些部位的保暖。
空调或风扇都要避免直吹或对着一个方向吹，可以尝试让风通过墙壁折回来。每隔2~3个小时给室内通风一次，每次通风10~15分钟。在开着空调时，可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，保证室内空气流通。
#福建高温成家常便饭#【未来十天泉州晴热少雨 高温将成“家常便饭”[汗]】在副热带高压的强势掌控之下，暑热持续霸占天气舞台。据福建省气象台，今天至20日，福建省大部县市城区日最高气温可达35℃以上，其中南平、三明两市和福州大部、宁德中东部、莆田中西部、龙岩东部、漳州北部、泉州中部的部分县市城区日最高气温可达37～39℃，局部40℃。根据泉州市气象台预报，未来十天泉州市晴热少雨，高温天气将成“家常便饭”。预计未来三天，在副热带高压的继续控制下，泉州市仍以晴到多云的天气为主，高温的势头有愈演愈烈的趋势，37℃的高温天气范围也将进一步加大。
#出门前一定要记得关空调# 室外温度很高，突然进入温度较低的空调房，人的体表血管会迅速、大面积收缩，血压剧烈波动，诱发卒中。再热的天气，空调温度也不能开太低，应在26℃左右，不要开到20℃以下。
颈椎病、腰间盘突出、关节炎、痛风、受过外伤的位置，受凉会诱发症状，比如疼痛和僵硬，要注意这些部位的保暖。
空调或风扇都要避免直吹或对着一个方向吹，可以尝试让风通过墙壁折回来。每隔2~3个小时给室内通风一次，每次通风10~15分钟。在开着空调时，可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，保证室内空气流通。
颈椎病、腰间盘突出、关节炎、痛风、受过外伤的位置，受凉会诱发症状，比如疼痛和僵硬，要注意这些部位的保暖。
空调或风扇都要避免直吹或对着一个方向吹，可以尝试让风通过墙壁折回来。每隔2~3个小时给室内通风一次，每次通风10~15分钟。在开着空调时，可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝，保证室内空气流通。
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