天干物燥交替的季节，身边咳嗽的人越来越多，很多时候，咳嗽老不好，或多或少都会影响到工作、生活。给大家分享几个简单易行对付秋咳的法子，值得收藏。
辩清寒、热、燥咳，好得又快又彻底
止咳的方子很多，但咳嗽分寒、热、燥，辩证是关键，简单来讲，寒性的要散寒，即燥性的要滋阴，热性的要散热。
1、风寒咳嗽
秋季早晚气温下降，如果大家仍然猛吹空调的话，容易引起风寒感冒，从而带来寒咳，寒咳的身体表现：流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白，没有明显的喉咙痛。
受外感风寒咳嗽，及时散寒是关键，给大家推荐一个老少皆宜、好吃又有效的食疗方—烤橘子。橘子的皮最外一层，在道医里面叫橘红，辛、苦，温。归肺、脾经。可以散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多等情况。
推荐的食疗方法：橘子洗净，然后用筷子把橘子放在炉灶上烤；烤的过程中要不停地转动橘子，使每一面都受热均匀；等橘子全部黑的时候，就可以关火了；把橘子放温，即可剥开，吃里面的橘子肉。 https://t.cn/A6whyIDH
辩清寒、热、燥咳，好得又快又彻底
止咳的方子很多，但咳嗽分寒、热、燥，辩证是关键，简单来讲，寒性的要散寒，即燥性的要滋阴，热性的要散热。
1、风寒咳嗽
秋季早晚气温下降，如果大家仍然猛吹空调的话，容易引起风寒感冒，从而带来寒咳，寒咳的身体表现：流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白，没有明显的喉咙痛。
受外感风寒咳嗽，及时散寒是关键，给大家推荐一个老少皆宜、好吃又有效的食疗方—烤橘子。橘子的皮最外一层，在道医里面叫橘红，辛、苦，温。归肺、脾经。可以散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多等情况。
推荐的食疗方法：橘子洗净，然后用筷子把橘子放在炉灶上烤；烤的过程中要不停地转动橘子，使每一面都受热均匀；等橘子全部黑的时候，就可以关火了；把橘子放温，即可剥开，吃里面的橘子肉。 https://t.cn/A6whyIDH
#乐山人出行# 【赶紧收藏！国庆长假乐山交通路况信息大全】国庆长假即将到来，9月27日，市公安局交警支队发布2020年国庆期间“两公布一提示”，汇总了最权威的乐山交通路况信息，准备在假期中外出游玩的大家赶紧收藏。
【峨眉山景区出行提示】
一、至峨眉山景区线路
成都方向：成都-G4202成都绕城高速-G4215蓉遵高速-SA3成都经济区环线高速-G0512成乐高速-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
宜宾方向：宜宾-G85银昆高速-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
雅安方向：雅安-周公山隧道-G4218雅叶高速-G93成渝环线高速-甘盘山隧道-槽渔滩隧道-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
自贡方向：自贡-S66隆汉高速-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
二、至洪雅七里坪线路
峨眉山经乐雅高速到达洪雅-柳江-高庙至七里坪
三、交通管制路段
峨洪路X151线：K3至K33＋666路段（峨洪路黄湾马口至小楔头桥）。
交通管制时间：从2020年10月1日00:00起至2020年10月8日24:00止。
管制措施：全天对进入景区的自驾车辆和租赁车、网约车、出租车进行交通管制；18：00—次日06：00为景区村民生活用车通行时段。
【大佛景区出行提示】
一、交通管制路段
管制日期：2020年10月1日至10月8日。
管制路段：碧山路、山龙路、明月路、九峰路视道路通行情况临时实施交通管制。
管制措施：
1、禁止通行路段：凌云路(乐山大佛文化广场至大佛P7停车场路口)禁止机动车通行。
2、单向通行时段及路段
（1）龙泓路。08：30—21：00（视情况提前或延后）由南向北单向通行（由岷江一桥东端驶入龙泓路，从龙泓路原农机公司路口驶出）。
（2）S104复线。08:30—21:00（视情况提前或延后）由北向南单向通行（由小海豚加油站方向驶入，从星洲酒店路口方向驶出）。
（3）碧山路（夏沟村路口）视道路通行情况临时实施交通管制（引导由四中方向驶入岷江二桥方向的车辆从夏沟村路口至G348线绕行）。
（4）岷江一桥视道路通行情况临时实施交通管制（禁止车辆入城，引导车辆由龙泓路经碧山路绕行）。
（5）管制期间，特种车、城市公交车不受交通管制限制。工作用车凭有效证件在公安交警部门和景区工作人员的指挥下通行。
二、驶入景区路线
旅游大巴路线
（1）乐山南/乐山北→G348线→九峰路→大佛P12停车场、大佛P10停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（2）乐自高速大佛站→九峰路→大佛P12停车场、大佛P10停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
自驾车路线
（1）维洪寺立交桥→G348线→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛区P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（2）岷江二桥→碧山路→大佛P14停车场、大佛P1停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（3）岷江二桥→G348线→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（4）岷江一桥→山龙路→S104复线→九峰路→大佛P8停车场、大佛P9停车场、大佛P10停车场、大佛P11停车场、大佛P12停车场、大佛P13停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（5）自贡、茅桥→G348线→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（6）乐自高速大佛站→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
三、大佛景区车辆停放区域
1、旅游自驾车辆停放区域（14个停车场，停车位4394个）：大佛P1停车场、大佛P2停车场、大佛P3停车场、大佛P4停车场、大佛P5停车场(不启用)、大佛P6停车场（不启用）、大佛P7停车场、大佛P8停车场、大佛P9停车场、大佛P10停车场、大佛P11停车场、大佛P12停车场、大佛P13停车场、大佛P14停车场。
2、旅游大巴车辆停放区域：大佛P8停车场、大佛P10停车场、大佛P12停车场。
3、应急停车场点（2个停车场，临时停车位700个）：P1陈家湾隧道临时停车场、P2乐运驾校训练场。
4、禁止车辆停放路段：碧山路、凌云路、龙泓路、山龙路、S104复线、九峰路禁止车辆占道停放。
【施工、管制路段公布及绕行建议】
乐山市中区
金水湾路段，建议绕行路线：车辆由棉竹镇张铺儿村绕行至金水湾小区。
五通桥区
1.冠福路原老鹰坪煤矿段（K14+100-K14+160）
管制时间：2020年9月26日至2020年10月10日，管制期限15天。
建议绕行路线一：五通桥-冠福路-乡道石踏路-沙湾
建议绕行路线二：沙湾（乐沙大道）-乐山（进港大道）-五通桥（建议两轴以上货车采取绕行路线二）。
2.进港大道末端至乐宜高速连接线路段正在进行道路施工。
建议绕行路线：乐山往返五通桥的车辆可以由省道104线绕行。
犍为县
塘坝至马庙2KM处施工，请从临时便道减速通行。
沐川县
1、G213线K2506+253—K2557+000段（国道213线沐犍交界处罗家湾桥至五指山隧道段）
管制时间：2020年9月21日零时起至2020年11月21日24时止。
建议绕行路线：沐犍交界罗家湾桥至卡防坡段：通过五犍沐快速公路绕行；枣儿坝至三百步段：货车从G213线弘航集团路口过桥经幸福大道樱花公园路段至三百步绕行。
2、G348线K1833+821至K1850+550（茨竹乡五四村至黄丹大碑村）
管制方式：茨竹乡马沟头（K1841+584）往黄丹方向通行时间为每日上午6:00至10:00，下午19:00至21:00；黄丹水泥厂（K1851+500）往沙湾方向通行时间为每日上午10:00至下午13:00，下午21:00至23:00；每日下午13:00至19:00，除施工车辆外，严禁其他车辆通行。
3、S310线K274+600月亮湾大桥
沐川至马边方向小车绕行路线一：沐川县城——零公里（经新利路）——利店镇（经国道348线）——马边县城；
沐川至马边方向小车绕行路线二：沐川县城——芹菜坪（经沐武路）——武圣乡（经新利路）——利店镇（经国道348线）——马边县城；
沐川至马边方向绕行路线三：沐川县城——永福镇（国道213线）——五指山隧道——中都镇——马边县城。（该线路仅允许非机动车、摩托车和高度低于2.2米的小型汽车绕行）。
峨边县
S309线K358+200米(峨美路金岩乡）。
【易发生拥堵路段公布】
乐山市中区
岷江一桥、大桥西街、海棠路、人民南路、叮咚街、玉堂街、上中顺、东大街、滨江路南段、滨河路、土桥街、嘉定南路、绿心路、桃源路、348国道岷江三桥至牟子信号灯路口、乐青路（万达广场）、岷江二桥、龙游路、嘉州大道、大渡河大桥信号灯路口及相邻道路、绿心南路、立事达大桥、岷江二桥东端信号灯路口及相邻道路、乐峨路辜李坝路段。
五通桥区
国道213线2439KM-2441KM、国道213线2443KM多宝寺路口、国道213线2445KM鲝草滩、省道150KM碳坝寺三叉路口处，牛矛路、牛金路三叉路口。
沙湾区
国道348线轸溪路口至大渡河一号桥路段。
金口河区
铁道兵博物馆。
犍为县
清溪车站与清溪大桥路段、犍为县凤石干道玉津农贸市场至中心客运站、G213线犍为段岷江大桥西端、东端，G213线犍为段岷江二桥西端、东端，罗城至竹山路、石溪搬运站、石溪煤炭交易市场至石溪深沟桥、石溪泉水三井分岔路口、国道213线清溪城南高速路出口2491KM。
井研县
北门口转盘、和平街（地磅站——街心花园）、建设路（电信公司路口——街心花园）、西门街（一号桥——街心花园）、胜利街（街心花园——县人民政府）、民主街（蓝雁宾馆——北门转盘）、城区绕城路（龙家坝大桥——连山坡路口）、国道213线马踏镇四合路口乐自高速井研南出口红绿灯路口/国道213线千佛镇宝五路口。
夹江县
省道103线叶高山转盘至经开大道路口。
马边县
国道348线荣丁场镇段、城区张坝一北门桥路段。
【事故多发路段公布】
五通桥区
五犍路3KM-4KM、国道213线2439KM-2441KM、国道213线2443KM白虎咀、省道150KM碳坝寺三叉路口处、川康厂红路灯路段、李家滩大桥。
沙湾区
国道348线大渡河1号桥至轸溪路段。
金口河区
金口河区境内G793+500m-G793+800M（垭溪村）。
峨眉山市
峨九路1KM+8KM。
犍为县
国道213线清溪城南高速路出口2491KM、清溪五犍沐快速通道石庙子路段、国道213线2494KM+200M与清溪观光大道路口交叉处、玉津镇滨江路。
井研县
城区主干道车流压力集中的路段、国道213线绕城段望峨大桥路口、国道213线连山坡红绿灯路口至集益周坡路口、城区龙家坝大桥路口、国道213线三江转盘、国道213线马踏镇场镇四合路口、国道348线七里沟路段。
夹江县
省道103线113km+40(土门建云瓷厂外）、省道305线235km+300m至235km+780m(甘江盘度河收费站路段）、乐夹路。
沐川县
幸福大道幸福中学附近、国道213线2550+100米处。
峨边县
G245线785KM、G245线763KM至764KM。
马边县
马边县城区红旗大桥全路段、国道348线1913公里200米劳动乡场镇、国道348线官帽舟矿检站路段。
【峨眉山景区出行提示】
一、至峨眉山景区线路
成都方向：成都-G4202成都绕城高速-G4215蓉遵高速-SA3成都经济区环线高速-G0512成乐高速-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
宜宾方向：宜宾-G85银昆高速-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
雅安方向：雅安-周公山隧道-G4218雅叶高速-G93成渝环线高速-甘盘山隧道-槽渔滩隧道-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
自贡方向：自贡-S66隆汉高速-G93成渝环线高速-S66隆汉高速-金顶南路-秀湖大道-峨洪路-峨眉山
二、至洪雅七里坪线路
峨眉山经乐雅高速到达洪雅-柳江-高庙至七里坪
三、交通管制路段
峨洪路X151线：K3至K33＋666路段（峨洪路黄湾马口至小楔头桥）。
交通管制时间：从2020年10月1日00:00起至2020年10月8日24:00止。
管制措施：全天对进入景区的自驾车辆和租赁车、网约车、出租车进行交通管制；18：00—次日06：00为景区村民生活用车通行时段。
【大佛景区出行提示】
一、交通管制路段
管制日期：2020年10月1日至10月8日。
管制路段：碧山路、山龙路、明月路、九峰路视道路通行情况临时实施交通管制。
管制措施：
1、禁止通行路段：凌云路(乐山大佛文化广场至大佛P7停车场路口)禁止机动车通行。
2、单向通行时段及路段
（1）龙泓路。08：30—21：00（视情况提前或延后）由南向北单向通行（由岷江一桥东端驶入龙泓路，从龙泓路原农机公司路口驶出）。
（2）S104复线。08:30—21:00（视情况提前或延后）由北向南单向通行（由小海豚加油站方向驶入，从星洲酒店路口方向驶出）。
（3）碧山路（夏沟村路口）视道路通行情况临时实施交通管制（引导由四中方向驶入岷江二桥方向的车辆从夏沟村路口至G348线绕行）。
（4）岷江一桥视道路通行情况临时实施交通管制（禁止车辆入城，引导车辆由龙泓路经碧山路绕行）。
（5）管制期间，特种车、城市公交车不受交通管制限制。工作用车凭有效证件在公安交警部门和景区工作人员的指挥下通行。
二、驶入景区路线
旅游大巴路线
（1）乐山南/乐山北→G348线→九峰路→大佛P12停车场、大佛P10停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（2）乐自高速大佛站→九峰路→大佛P12停车场、大佛P10停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
自驾车路线
（1）维洪寺立交桥→G348线→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛区P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（2）岷江二桥→碧山路→大佛P14停车场、大佛P1停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（3）岷江二桥→G348线→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（4）岷江一桥→山龙路→S104复线→九峰路→大佛P8停车场、大佛P9停车场、大佛P10停车场、大佛P11停车场、大佛P12停车场、大佛P13停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（5）自贡、茅桥→G348线→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
（6）乐自高速大佛站→九峰路→大佛P13停车场、大佛P12停车场、大佛P11停车场、大佛P10停车场、大佛P9停车场、大佛P8停车场（步行或坐摆渡车进入景区）。
三、大佛景区车辆停放区域
1、旅游自驾车辆停放区域（14个停车场，停车位4394个）：大佛P1停车场、大佛P2停车场、大佛P3停车场、大佛P4停车场、大佛P5停车场(不启用)、大佛P6停车场（不启用）、大佛P7停车场、大佛P8停车场、大佛P9停车场、大佛P10停车场、大佛P11停车场、大佛P12停车场、大佛P13停车场、大佛P14停车场。
2、旅游大巴车辆停放区域：大佛P8停车场、大佛P10停车场、大佛P12停车场。
3、应急停车场点（2个停车场，临时停车位700个）：P1陈家湾隧道临时停车场、P2乐运驾校训练场。
4、禁止车辆停放路段：碧山路、凌云路、龙泓路、山龙路、S104复线、九峰路禁止车辆占道停放。
【施工、管制路段公布及绕行建议】
乐山市中区
金水湾路段，建议绕行路线：车辆由棉竹镇张铺儿村绕行至金水湾小区。
五通桥区
1.冠福路原老鹰坪煤矿段（K14+100-K14+160）
管制时间：2020年9月26日至2020年10月10日，管制期限15天。
建议绕行路线一：五通桥-冠福路-乡道石踏路-沙湾
建议绕行路线二：沙湾（乐沙大道）-乐山（进港大道）-五通桥（建议两轴以上货车采取绕行路线二）。
2.进港大道末端至乐宜高速连接线路段正在进行道路施工。
建议绕行路线：乐山往返五通桥的车辆可以由省道104线绕行。
犍为县
塘坝至马庙2KM处施工，请从临时便道减速通行。
沐川县
1、G213线K2506+253—K2557+000段（国道213线沐犍交界处罗家湾桥至五指山隧道段）
管制时间：2020年9月21日零时起至2020年11月21日24时止。
建议绕行路线：沐犍交界罗家湾桥至卡防坡段：通过五犍沐快速公路绕行；枣儿坝至三百步段：货车从G213线弘航集团路口过桥经幸福大道樱花公园路段至三百步绕行。
2、G348线K1833+821至K1850+550（茨竹乡五四村至黄丹大碑村）
管制方式：茨竹乡马沟头（K1841+584）往黄丹方向通行时间为每日上午6:00至10:00，下午19:00至21:00；黄丹水泥厂（K1851+500）往沙湾方向通行时间为每日上午10:00至下午13:00，下午21:00至23:00；每日下午13:00至19:00，除施工车辆外，严禁其他车辆通行。
3、S310线K274+600月亮湾大桥
沐川至马边方向小车绕行路线一：沐川县城——零公里（经新利路）——利店镇（经国道348线）——马边县城；
沐川至马边方向小车绕行路线二：沐川县城——芹菜坪（经沐武路）——武圣乡（经新利路）——利店镇（经国道348线）——马边县城；
沐川至马边方向绕行路线三：沐川县城——永福镇（国道213线）——五指山隧道——中都镇——马边县城。（该线路仅允许非机动车、摩托车和高度低于2.2米的小型汽车绕行）。
峨边县
S309线K358+200米(峨美路金岩乡）。
【易发生拥堵路段公布】
乐山市中区
岷江一桥、大桥西街、海棠路、人民南路、叮咚街、玉堂街、上中顺、东大街、滨江路南段、滨河路、土桥街、嘉定南路、绿心路、桃源路、348国道岷江三桥至牟子信号灯路口、乐青路（万达广场）、岷江二桥、龙游路、嘉州大道、大渡河大桥信号灯路口及相邻道路、绿心南路、立事达大桥、岷江二桥东端信号灯路口及相邻道路、乐峨路辜李坝路段。
五通桥区
国道213线2439KM-2441KM、国道213线2443KM多宝寺路口、国道213线2445KM鲝草滩、省道150KM碳坝寺三叉路口处，牛矛路、牛金路三叉路口。
沙湾区
国道348线轸溪路口至大渡河一号桥路段。
金口河区
铁道兵博物馆。
犍为县
清溪车站与清溪大桥路段、犍为县凤石干道玉津农贸市场至中心客运站、G213线犍为段岷江大桥西端、东端，G213线犍为段岷江二桥西端、东端，罗城至竹山路、石溪搬运站、石溪煤炭交易市场至石溪深沟桥、石溪泉水三井分岔路口、国道213线清溪城南高速路出口2491KM。
井研县
北门口转盘、和平街（地磅站——街心花园）、建设路（电信公司路口——街心花园）、西门街（一号桥——街心花园）、胜利街（街心花园——县人民政府）、民主街（蓝雁宾馆——北门转盘）、城区绕城路（龙家坝大桥——连山坡路口）、国道213线马踏镇四合路口乐自高速井研南出口红绿灯路口/国道213线千佛镇宝五路口。
夹江县
省道103线叶高山转盘至经开大道路口。
马边县
国道348线荣丁场镇段、城区张坝一北门桥路段。
【事故多发路段公布】
五通桥区
五犍路3KM-4KM、国道213线2439KM-2441KM、国道213线2443KM白虎咀、省道150KM碳坝寺三叉路口处、川康厂红路灯路段、李家滩大桥。
沙湾区
国道348线大渡河1号桥至轸溪路段。
金口河区
金口河区境内G793+500m-G793+800M（垭溪村）。
峨眉山市
峨九路1KM+8KM。
犍为县
国道213线清溪城南高速路出口2491KM、清溪五犍沐快速通道石庙子路段、国道213线2494KM+200M与清溪观光大道路口交叉处、玉津镇滨江路。
井研县
城区主干道车流压力集中的路段、国道213线绕城段望峨大桥路口、国道213线连山坡红绿灯路口至集益周坡路口、城区龙家坝大桥路口、国道213线三江转盘、国道213线马踏镇场镇四合路口、国道348线七里沟路段。
夹江县
省道103线113km+40(土门建云瓷厂外）、省道305线235km+300m至235km+780m(甘江盘度河收费站路段）、乐夹路。
沐川县
幸福大道幸福中学附近、国道213线2550+100米处。
峨边县
G245线785KM、G245线763KM至764KM。
马边县
马边县城区红旗大桥全路段、国道348线1913公里200米劳动乡场镇、国道348线官帽舟矿检站路段。
昨天晚上躺在床上好久没有睡着
听着隔壁小姑娘在阳台打电话的声音特别怀念大学时光
那个疯疯傻傻的孩子 年轻气盛的孩子
曾经幻想
大学毕业自己租个小房子
养一只大金毛
努力攒钱买房子
不结婚 不生孩子
......
直到现在
易过敏体质的自己 只能收藏很多别人家狗狗的图片在相册里
明白了工作的不容易
肩上的债务让自己无法喘息
可能以后
还要接受世俗的眼光
自己也无法用金钱支撑自己的幻想
大学是自己思想最丰富的时候
那时没钱有梦
现在没钱也丢了梦
听着隔壁小姑娘在阳台打电话的声音特别怀念大学时光
那个疯疯傻傻的孩子 年轻气盛的孩子
曾经幻想
大学毕业自己租个小房子
养一只大金毛
努力攒钱买房子
不结婚 不生孩子
......
直到现在
易过敏体质的自己 只能收藏很多别人家狗狗的图片在相册里
明白了工作的不容易
肩上的债务让自己无法喘息
可能以后
还要接受世俗的眼光
自己也无法用金钱支撑自己的幻想
大学是自己思想最丰富的时候
那时没钱有梦
现在没钱也丢了梦
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