✨两个什么都不在意、什么都不介意尝试,却又什么都不想要的人,做了个伴,在熙攘红尘中寻找点滴乐趣。
很多东西,一个人和两个人截然不同。
他就像个寂寞了很久的孩子,玩过无数玩具,早已索然无味,现在好不容易得到一个玩伴,不禁迫不及待地带着玩伴一起去玩,想要和他分享一切,看似嬉闹,其实是最真诚。
很多东西,一个人和两个人截然不同。
他就像个寂寞了很久的孩子,玩过无数玩具,早已索然无味,现在好不容易得到一个玩伴,不禁迫不及待地带着玩伴一起去玩,想要和他分享一切,看似嬉闹,其实是最真诚。
#花儿与少年# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][半星]
#花儿与少年#✨很真实的把和朋友一起露营可能会出现的问题表现出来,给想要露营的朋友们有了个准备,知道以后露营要注意什么。嘉宾之间都在互相照顾,看着很暖心。非常期待之后的篝火音乐会、划船、卡丁车……(程程真的是一个温柔体贴,开朗帅气的大男孩[送花花],好喜欢)就是剪辑问题,彩蛋、花絮和会员plus版都挺有趣精彩的,怎么不剪进正片里呢?
#花儿与少年#✨很真实的把和朋友一起露营可能会出现的问题表现出来,给想要露营的朋友们有了个准备,知道以后露营要注意什么。嘉宾之间都在互相照顾,看着很暖心。非常期待之后的篝火音乐会、划船、卡丁车……(程程真的是一个温柔体贴,开朗帅气的大男孩[送花花],好喜欢)就是剪辑问题,彩蛋、花絮和会员plus版都挺有趣精彩的,怎么不剪进正片里呢?
缺乏安全感的人,和谁在一起都是错
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我们都是没有安全感的人,患得患失,但是这种感觉又无法消c,纵使自己知道有些无理取闹,但就是想要证明自己在对方心里是重要的。明明是依赖,却要表现出无足轻重的样子;明明是在意,却要表现出毫不在乎的样子。这样的我们,该如何是好。
不知道从什么时候开始,“安全感”这三个字频频出现在我们的生活中,“缺乏安全感”成为了我们zui普遍的“精神病”。
an全感是心理需要中的NO.1要素(饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要),是人格中zui基础、zui重要的成分。
✨
增强安全感的方法
1正确地认识危险发生的可能性,但是不要过于渲染这种担心,否则担心成为一种负担,那么就会局限我们的行为,僵化我们对事物真相的认识。
2建立合理的自我评价体系:经常感到不安的人,可能对这个世界的认识过于消j,也可能是他们的自我评价系统出现了问题,如果能合理地评价自己,相信自己的工作和人际交往能力会随着时间的推移而逐渐增强,那么内心的不安和疑虑也会慢慢消失。
3悦纳自己,敢于面对和接受让自己不安的环境。比如对那些在人际交往中感到不安全,甚至患有社交恐惧症的患者,心理z疗师会建议患者首先接纳自己的这种现状,然后学着和身边的小范围的熟人交往,让他们感受到与人交往其实并没有想象中的那么可怕,一段时间后,再鼓励他们与陌生人沟通
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如果有帮到你记得点赞收藏评论哦~
如果你j度缺乏安全感,以至于不能做自己,请联系我们,你现在急需一个专业的“引路人”。
——Talktime心理咨询中心
#每天学点心理学##缺乏安全感##患得患失##情感##自卑##心理咨询#
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我们都是没有安全感的人,患得患失,但是这种感觉又无法消c,纵使自己知道有些无理取闹,但就是想要证明自己在对方心里是重要的。明明是依赖,却要表现出无足轻重的样子;明明是在意,却要表现出毫不在乎的样子。这样的我们,该如何是好。
不知道从什么时候开始,“安全感”这三个字频频出现在我们的生活中,“缺乏安全感”成为了我们zui普遍的“精神病”。
an全感是心理需要中的NO.1要素(饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要),是人格中zui基础、zui重要的成分。
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增强安全感的方法
1正确地认识危险发生的可能性,但是不要过于渲染这种担心,否则担心成为一种负担,那么就会局限我们的行为,僵化我们对事物真相的认识。
2建立合理的自我评价体系:经常感到不安的人,可能对这个世界的认识过于消j,也可能是他们的自我评价系统出现了问题,如果能合理地评价自己,相信自己的工作和人际交往能力会随着时间的推移而逐渐增强,那么内心的不安和疑虑也会慢慢消失。
3悦纳自己,敢于面对和接受让自己不安的环境。比如对那些在人际交往中感到不安全,甚至患有社交恐惧症的患者,心理z疗师会建议患者首先接纳自己的这种现状,然后学着和身边的小范围的熟人交往,让他们感受到与人交往其实并没有想象中的那么可怕,一段时间后,再鼓励他们与陌生人沟通
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