大基数研究生的减肥日记已减44.8day119
见好友太开心
第一天原始体重117.3kg
目标体重：70kg
第一阶段小目标：100kg✅
新阶段小目标：80kg
今日体重：94.9kg
昨天变化：➖0.2
已减重：44.8斤
早饭：（10点吃的）本来预定的是3、4点吃午饭，结果提前了
午饭：（14:00吃的）这家烤鱼真的绝绝绝绝！上面的蔬菜就很快乐！！！天津的姐妹如果来找我！我一定请你们吃这个！
饮水：喝4L水～
小天才期待跟你一起瘦下来#减肥[超话]##研究生##放纵日##大基数减肥##减肥##大码女孩##大码穿搭# https://t.cn/RxrBSmT
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女子乘滑翔伞被困高压线10余小时：教练操作失误，救援队称未触电是奇迹
24日，广东江门下川岛，一滑翔伞爱好者不慎挂到离地约100米高的高压线上，10多个小时后，被困女子成功获救。26日，上游新闻记者（报料邮箱baoliaosy@163.com）联系上参与此次救援的江门蓝天救援队，他们讲述了救援全过程：百米高空电缆上横移6小时救下被困者。另外，记者还从当地景区获悉，目前，该滑翔伞项目已暂停，此次事件属于教练失误操作。
当地景区：属教练误操作
26日，江门蓝天救援队张队长向上游新闻记者表示，这位滑翔伞爱好者是一位20多岁的年轻女子，24日，在江门下川岛，这位女性乘滑翔伞与高压线缠绕被困，他们接到救援消息后，第一时间派出队员展开救援，经过当地政府、消防、电力多部门配合，25日下午2点，被困10多个小时后，年轻女子成功获救，身体状况良好。
据介绍，女子被困高压线后，为了保证女子生命安全，当地及时进行了断电处理。
记者联系上下川岛景区，工作人员介绍，景区目前正常开放，滑翔伞项目属于商家在运营，跟景区是分开的，但景区可以进行指导约束。就该工作人员所知，滑翔伞爱好者被困高压线属于教练失误操作，目前，该项目已经暂停，后续是否开放不得而知。
当地知情人士向记者表示，当地有一个滑翔基地，不知道为何会开设滑翔伞项目，女子被困的地方附近，不仅有高压电缆，还有风力机，就场地选择来说，是非常不合适的。
“滑翔伞爱好者被困高压线，我们还是第一次遇到。”张队长表示，25日凌晨接到救援消息后，他们第一时间进行了安排部署，并派出了副队长陈涛和队员“铁男”爬上高压铁塔，进行营救。
救援：百米高空高压电缆上横移
陈涛今年45岁，江门川岛镇人，是一位环保工程师，2019年加入江门蓝天救援队，成为一名救援志愿者。“我希望用自己的能力尽可能去救助那些在困境当中的人。”他说，救援需要体力保障，为此，他每周都会进行5公里、10公里的拉练。
陈涛向记者讲述了营救的具体过程。“我接到救援消息是凌晨2点多，我们救援队了解情况后，很快制定了方案和计划，大家都觉得此次救援难度比较高，由我和搭档铁男具体实施营救，一起攀爬上高压铁塔，他负责具体操作横移救人，我进行指挥。”陈涛介绍，高压铁塔在山上，高约20米左右，因为携带有救援设备，他们每个人都负重几十斤攀爬，“攀爬高压铁塔很费力，只能慢慢挪动，脚踩在一根根铁棍上硌脚，因为是高空，每一步都需要挂安全带，多亏了电力部门工作人员的协助。”
光是爬上高压铁塔，他们就花了20分钟左右。
“攀爬高压塔还算小问题，最困难的是横移到被困者那一段电缆。”陈涛表示，该处电缆长约1公里，从他们所在的高压塔到被困者所处的位置大概600米，其中，最高处距离地面有三百多米，被困者的地方距离地面约100米高，电缆自然下垂，产生了一定的坡度，坡度大概在40-45度左右，人挂在电缆上之后，需要借助电力部门的飞车工具，进行滑动横移，虽然飞车具备刹车功能，但是很难控制好速度，所以，只能借助其他的一些工具，这种情况下，对于救援者的体能、技巧是一个很大的考研。
救援人员：能够生存是奇迹
“横移过程中，如果像过山车一样，一下溜下去，飞车跟电缆摩擦发热，冲坠力度过大，很可能一下就摔下去，虽然做了几重保险措施，但说实话，心里还是恐惧的。”陈涛说，恐惧必须克服，因为还要救人。
600米的距离，铁男用了5、6个小时才走完。来到被困者的位置，发现是滑翔伞的伞绳缠绕在高压线上，铁男采取了最快清除障碍的方式——割掉绳子。当时有风，滑翔伞随时可能会掉下来，事先，消防部门的人员用无人机将绳子挂上去，做好了对被困者的安全保护，所以，割掉绳子对于被困者来说并不会有危险。之后，铁男对被困者实施“一对一”下降，成功救下被困者。
攀爬高压塔
“救援下来，铁男体力已经透支了，汗水湿透全身，像是刚从水里钻出来的。”对于铁男在高空电缆上的横移，陈涛打了一个比喻：“好比引体向上几小时。”
“救援过程，是电力、消防、镇政府和我们紧密配合、合力救援的过程，消防还用无人机提供了补给。”陈涛说。
对于高压线上的被困者，陈涛说，以他的经验来看，能够生存是一个奇迹，“挂在高压线上安然无恙，这幸运程度堪比中大额彩票，高压电缆会有一个放电距离，很可能直接放电把人烧焦的，但是，为什么人没有触电，也没有触发放电，可能是多个因素共同作用的结果，但总的来说，是非常幸运的。”
他提醒，体验极限运动，必须在专业人员指导下进行，也必须选择安全地点，体验者应该对自己的生命安全负责。 https://t.cn/z8f4Zq1
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当地景区：属教练误操作
26日，江门蓝天救援队张队长向上游新闻记者表示，这位滑翔伞爱好者是一位20多岁的年轻女子，24日，在江门下川岛，这位女性乘滑翔伞与高压线缠绕被困，他们接到救援消息后，第一时间派出队员展开救援，经过当地政府、消防、电力多部门配合，25日下午2点，被困10多个小时后，年轻女子成功获救，身体状况良好。
据介绍，女子被困高压线后，为了保证女子生命安全，当地及时进行了断电处理。
记者联系上下川岛景区，工作人员介绍，景区目前正常开放，滑翔伞项目属于商家在运营，跟景区是分开的，但景区可以进行指导约束。就该工作人员所知，滑翔伞爱好者被困高压线属于教练失误操作，目前，该项目已经暂停，后续是否开放不得而知。
当地知情人士向记者表示，当地有一个滑翔基地，不知道为何会开设滑翔伞项目，女子被困的地方附近，不仅有高压电缆，还有风力机，就场地选择来说，是非常不合适的。
“滑翔伞爱好者被困高压线，我们还是第一次遇到。”张队长表示，25日凌晨接到救援消息后，他们第一时间进行了安排部署，并派出了副队长陈涛和队员“铁男”爬上高压铁塔，进行营救。
救援：百米高空高压电缆上横移
陈涛今年45岁，江门川岛镇人，是一位环保工程师，2019年加入江门蓝天救援队，成为一名救援志愿者。“我希望用自己的能力尽可能去救助那些在困境当中的人。”他说，救援需要体力保障，为此，他每周都会进行5公里、10公里的拉练。
陈涛向记者讲述了营救的具体过程。“我接到救援消息是凌晨2点多，我们救援队了解情况后，很快制定了方案和计划，大家都觉得此次救援难度比较高，由我和搭档铁男具体实施营救，一起攀爬上高压铁塔，他负责具体操作横移救人，我进行指挥。”陈涛介绍，高压铁塔在山上，高约20米左右，因为携带有救援设备，他们每个人都负重几十斤攀爬，“攀爬高压铁塔很费力，只能慢慢挪动，脚踩在一根根铁棍上硌脚，因为是高空，每一步都需要挂安全带，多亏了电力部门工作人员的协助。”
光是爬上高压铁塔，他们就花了20分钟左右。
“攀爬高压塔还算小问题，最困难的是横移到被困者那一段电缆。”陈涛表示，该处电缆长约1公里，从他们所在的高压塔到被困者所处的位置大概600米，其中，最高处距离地面有三百多米，被困者的地方距离地面约100米高，电缆自然下垂，产生了一定的坡度，坡度大概在40-45度左右，人挂在电缆上之后，需要借助电力部门的飞车工具，进行滑动横移，虽然飞车具备刹车功能，但是很难控制好速度，所以，只能借助其他的一些工具，这种情况下，对于救援者的体能、技巧是一个很大的考研。
救援人员：能够生存是奇迹
“横移过程中，如果像过山车一样，一下溜下去，飞车跟电缆摩擦发热，冲坠力度过大，很可能一下就摔下去，虽然做了几重保险措施，但说实话，心里还是恐惧的。”陈涛说，恐惧必须克服，因为还要救人。
600米的距离，铁男用了5、6个小时才走完。来到被困者的位置，发现是滑翔伞的伞绳缠绕在高压线上，铁男采取了最快清除障碍的方式——割掉绳子。当时有风，滑翔伞随时可能会掉下来，事先，消防部门的人员用无人机将绳子挂上去，做好了对被困者的安全保护，所以，割掉绳子对于被困者来说并不会有危险。之后，铁男对被困者实施“一对一”下降，成功救下被困者。
攀爬高压塔
“救援下来，铁男体力已经透支了，汗水湿透全身，像是刚从水里钻出来的。”对于铁男在高空电缆上的横移，陈涛打了一个比喻：“好比引体向上几小时。”
“救援过程，是电力、消防、镇政府和我们紧密配合、合力救援的过程，消防还用无人机提供了补给。”陈涛说。
对于高压线上的被困者，陈涛说，以他的经验来看，能够生存是一个奇迹，“挂在高压线上安然无恙，这幸运程度堪比中大额彩票，高压电缆会有一个放电距离，很可能直接放电把人烧焦的，但是，为什么人没有触电，也没有触发放电，可能是多个因素共同作用的结果，但总的来说，是非常幸运的。”
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逼拆逼签让老百姓有家不能回、有苦不能言 何时才能恢复正常生活？
我们是江苏省徐州市邳州市官湖镇四黄村大黄庄8组村民。我们深受Bao力强chai的毒害，有家不能回、有苦不能言，受到身Ti和精神上的双重伤害。相关人员并没有拆Q公示和Zheng地批文，拆Q只是出具一张纸和他们的口头承诺，连合同都是空白合同（等老百姓签了字以后，他们再填）
村民李艳芳被关、谩骂、殴Da、逼签后求助无门
村民李艳芳自述：2021年9月1日上午，七八个陌生人突然闯入我家强行将我带到官湖镇重..点项目建设指挥部，抢走我的手机、偷看、拷贝手机上的各种资料和记录。
他们胁迫我在拆Q协议书上签字，我没有同意，以官湖镇白埠村shu记陈文雷，官湖镇墩上村shu记王士强为首的十几个相关人员就对我拳打脚踢，导致手指、膝盖受伤。被关押的十几个小时里，我经受着非人的折磨，在几近崩溃、意识不清的时候，被Bi签字。
在此期间，我老公7-8次报J求助，派C所搪塞不出J，置人M群众的生命安..全于不顾第.二天。我去官湖派C所报J，却被王所长言语威胁，要求私了。我们坚持去到邳州F医门Zhen部验伤。但相关人员在写验伤材料的时候，故意忽略某些伤情，企图淡.化事件的严重性。我去邳州人M医.院复查腿部，并把复查结果给派C所。派C所在拿到我的复查报告之后，只是象征性地拍了几张照片，就让我回家等待处理结果。
村民黄海洋被Bi跳楼后无人问津，其父被Bao力殴打，胁迫逼签
黄海洋自述：2021年8月22日上午10时许，官湖镇拆Q办人员冲进家门之后迅速抢夺我的手机，强迫我在拆Q协议书上签字。在各种威胁恐吓中，我跑上楼顶企图逃脱，但是其中三人紧追不舍并一直威胁辱骂。我被Bi从邻居家的二楼楼顶跳下。我因剧烈疼,,痛呼救。但对方除了无情嘲笑之外并无任何动作而且在发现我的伤情严重之后便很快逃离现场。
路过的邻居拨.打了110和120。我被诊断为双脚脚踝粉碎性骨折，伤情严重需高额医L费，便打电.话给拆Q办相关涉事人员，未得到答复。住院期间，官湖镇派C所的民J到过医..院，询问了情况并做了笔录。目前为止还是没有什么回复。
2022年4月8日上午10点左右，一群自称防yi办的人，以yi情防控为由，冲进我们租住的房子，把我父母抓走并关在四黄村村部。拆Q办人员对其进行威胁恐吓，B力殴打，不提供任何食物和水，并且不允许去卫生间。期间我报J，戴圩镇派C所出警之后并没有给到任何正面答复。我父亲一直被折磨到凌晨，身T和精神遭受着巨大的摧残。在他们一再胁迫之下，只能在空白的拆Q协议上签字。对方还逼迫我父亲承诺不能上告上F，不听话就拳脚相加。
黄立彬年迈的老父亲被殴打恐吓，现精神状态Ji度不佳
根据黄立彬自述，2021年8月30日上午，于家中休息的父亲母亲发现门口围堵了十几个人。对方自称是拆Q工作人员，同行的还有村Z书杨明。他们对老人指指点点并辱.骂。我父亲在被身穿hei色上衣的（官湖镇白埠周家村S记周长生）抽了一巴掌之后又被杨明推倒在地，之后杨明将我父亲拉到院内继续言语攻击。被B无奈之下，我父亲拿起铁锨进行防卫。却被对方多人用武..力控制。年迈的父亲受到Ji度惊吓之后，反复头疼且精神状态也越来越差，现在身T状况堪忧。
村民黄圆圆被吓得在外地不敢回家 相关人员使阴招，逼迫前夫代签字
黄圆圆自述：2021年1月28日晚，村部打来电.话，以防yi为由要求我和母亲去村部出示行程码。https://t.cn/A6a4FAS7 ，我们娘俩到村部按照要求扫码，之后我们却突然被关进另一个办公室威胁、恐吓。
我明确表示绝..不会在被胁迫的情况下签字，被关押好几个小时。此后，我们一直躲在外地不敢回家。直到今年的4月11号，拆Q办人员将我前夫从他单位门口拉走，逼他签字。我前夫表示，我们已经离.婚了，他签字无效。但对方不听，在不告知拆Q协议具体的内容情况下逼迫他代签了我的名字。
村民黄立前家个人财产被毁 报J无效
监控显示，2022年4月16日晚22：30左右，拆Q办人员恶意毁坏黄立前家摄..像头及太阳灯，价值几千元。黄立前发现以后马上报J，至今官湖镇派C所没有.任.何回复。
目前黄立前家被围困在院子里，道路封死，有家不能回、不敢回。
相关人员失职渎职 置老百姓利益于不顾
在事件处置过程中，官湖镇派C所民J消ji应付、对待群众态度恶劣、出言不逊，完全丢失公An机关的公信力，有损G家公仆形象。
镇Z府指使三名村Z书到群众家里做工作。结果，所谓的“工作”就是殴打、关押、侮R、Bao力逼签。近期，官湖镇D委S记苗加雨L导各村S记的强chai手段变本加厉，让群众苦不堪言。目前，该事件已导致村民住院、受伤、精神方面出现问题、甚至被Bi跳楼。我们不知道事情究竟要发生到何样的程度，他们才愿意收手？我们也不知道他们接下来究竟还会为我们造成何样非人的伤害。
请相关部门介入此事，帮我们争取我们的合fa权益，还我们一个公道！
——本稿件由当事人提供发布，仅代表个人观点，与平台及媒体无关，禁止转载和借用。
我们是江苏省徐州市邳州市官湖镇四黄村大黄庄8组村民。我们深受Bao力强chai的毒害，有家不能回、有苦不能言，受到身Ti和精神上的双重伤害。相关人员并没有拆Q公示和Zheng地批文，拆Q只是出具一张纸和他们的口头承诺，连合同都是空白合同（等老百姓签了字以后，他们再填）
村民李艳芳被关、谩骂、殴Da、逼签后求助无门
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他们胁迫我在拆Q协议书上签字，我没有同意，以官湖镇白埠村shu记陈文雷，官湖镇墩上村shu记王士强为首的十几个相关人员就对我拳打脚踢，导致手指、膝盖受伤。被关押的十几个小时里，我经受着非人的折磨，在几近崩溃、意识不清的时候，被Bi签字。
在此期间，我老公7-8次报J求助，派C所搪塞不出J，置人M群众的生命安..全于不顾第.二天。我去官湖派C所报J，却被王所长言语威胁，要求私了。我们坚持去到邳州F医门Zhen部验伤。但相关人员在写验伤材料的时候，故意忽略某些伤情，企图淡.化事件的严重性。我去邳州人M医.院复查腿部，并把复查结果给派C所。派C所在拿到我的复查报告之后，只是象征性地拍了几张照片，就让我回家等待处理结果。
村民黄海洋被Bi跳楼后无人问津，其父被Bao力殴打，胁迫逼签
黄海洋自述：2021年8月22日上午10时许，官湖镇拆Q办人员冲进家门之后迅速抢夺我的手机，强迫我在拆Q协议书上签字。在各种威胁恐吓中，我跑上楼顶企图逃脱，但是其中三人紧追不舍并一直威胁辱骂。我被Bi从邻居家的二楼楼顶跳下。我因剧烈疼,,痛呼救。但对方除了无情嘲笑之外并无任何动作而且在发现我的伤情严重之后便很快逃离现场。
路过的邻居拨.打了110和120。我被诊断为双脚脚踝粉碎性骨折，伤情严重需高额医L费，便打电.话给拆Q办相关涉事人员，未得到答复。住院期间，官湖镇派C所的民J到过医..院，询问了情况并做了笔录。目前为止还是没有什么回复。
2022年4月8日上午10点左右，一群自称防yi办的人，以yi情防控为由，冲进我们租住的房子，把我父母抓走并关在四黄村村部。拆Q办人员对其进行威胁恐吓，B力殴打，不提供任何食物和水，并且不允许去卫生间。期间我报J，戴圩镇派C所出警之后并没有给到任何正面答复。我父亲一直被折磨到凌晨，身T和精神遭受着巨大的摧残。在他们一再胁迫之下，只能在空白的拆Q协议上签字。对方还逼迫我父亲承诺不能上告上F，不听话就拳脚相加。
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村民黄圆圆被吓得在外地不敢回家 相关人员使阴招，逼迫前夫代签字
黄圆圆自述：2021年1月28日晚，村部打来电.话，以防yi为由要求我和母亲去村部出示行程码。https://t.cn/A6a4FAS7 ，我们娘俩到村部按照要求扫码，之后我们却突然被关进另一个办公室威胁、恐吓。
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村民黄立前家个人财产被毁 报J无效
监控显示，2022年4月16日晚22：30左右，拆Q办人员恶意毁坏黄立前家摄..像头及太阳灯，价值几千元。黄立前发现以后马上报J，至今官湖镇派C所没有.任.何回复。
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请相关部门介入此事，帮我们争取我们的合fa权益，还我们一个公道！
——本稿件由当事人提供发布，仅代表个人观点，与平台及媒体无关，禁止转载和借用。
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