你必须深刻的认知到你们的感情问题，能够保持一个好的心态来面对ta对你的负面情绪，同时拿出你的诚意和理智，安抚ta的情绪。

这里的诚意包括：体谅与接纳ta的情绪，尊重ta的选择。而不是简单的几句“对不起”或“我错了”，更不是推翻ta的表达，以“爱”的名义绑架ta，逼ta原谅你。

理智包括：认真深刻的分析你们感情中的问题，用逻辑和条理表达你的态度，不卑不亢。用言简意赅的方式说出你的想法，不要长篇大论说一堆没有信息量的废话。同时，把积极的情绪传递给对方，让对方看到你的担当与成熟。

就像我经常说的，分手以后的交流，千万不要自顾自的表达，要多观察对方的情绪。如果沉默能让ta冷静，那你就保持沉默；如果讲道理能说服ta，那就讲道理；如果提供情绪价值能安抚ta，那就跟ta共情并提供情绪价值。

总之，想要安抚ta的情绪，就必须用ta能接受的方式去对待。当ta的情绪被你安抚到位了，ta也就不再反感你了。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#

在你成功的路上，你能够运用的最大的资源就是你的情绪。

我们做一家企业需要资源，盖一个房子需要资源，你的人生的成功更加需要资源。

在你人生成功的路上，你能够运用的最大的资源就是你的情绪。

其实人生成功很简单，只要你设定一个目标，不管你遇到任何的挫折，任何的挑战，你都保持正向，都保持积极，都保持乐观，你就可以一直向前走，用最有效率，最短的时间达成你人生的目标。

可是，当你设定了一个目标，你遇到路上的挫折与挑战，你很容易焦虑，很容易恐惧，很容易烦恼，那你就会原地踏步，你就会打圈圈，你就会退步，你就很难用很有效率的方式，用很短的时间达成你的目标。

所以，如果你想要快一点达成你人生的目标，你需要大量的减少你的负向情绪，大量的增加你的正向情绪，在你人生成功的路上，你的情绪才是你最好的朋友。

逆性心理如果利用得当，对我们的生活或是挽回感情都是有着很大的帮助的。如果我们在面对内心的挣扎时只是一味地压抑掩盖，在面对挫折时只是一味地逃避，这将会是一件非常痛苦的事情。逆性心理并不是简单地释放心中地情绪那么简单，这是内心对负面情绪的适应方法，虽然逆行思维对我们挽回感情有极大的帮助，但它也只能是一时的虚假想法。#结婚有必要买房吗# 人心是最难懂的，即使我们能够控制住自己的内心，压抑住心中的欲望，一旦我们被负面情绪主导，此时我们将会一事无成，这才是导致挽回一个人失败的最主要原因。而感情上所出现的问题，绝大多数都是能够解决的。挽回失败的人不是没能掌控对方的想法，而是没能真正认清楚自己。#分手了怎么快速挽回前任 失恋分手手怎么挽回男朋友 挽回前女友 分手了怎么办##异国恋异地恋失恋了怎样挽回 能不能挽回感情##怎么挽回前任 拉黑后用什么方法挽回##情感挽回#