#幸福潍城园来有你# 《自怡园：金庆杯幸福潍城园来有你征文参赛作品选登》

永安路小学三年级一班 谢依朔

自怡园初名南松园，一座可追溯到清嘉庆年间的潍县古典园林，它是当时富户陈迪耀的私人花园。几经历史变迁荒废，上世纪九十年代，依据史料记载易址复建。2021年自怡园又进行了全面改造提升。经过百余天的精心装扮，自怡园焕然一新。那现在的自怡园是什么样子呢？
让我们去看看吧，乍到自怡园就感受到了它的变化。自怡园大门的东西两侧预设了很多车位,满足了人们的停车需求。南门入口有个小广场再走进园中心处,那儿还有个大广场,每天那里都热闹非凡,有唱歌的、有拉二胡的、有吹笛子的、有踢毽子的、有跳广场舞的，还有晒太阳看热闹的……
我最喜欢这园内的曼泽湖了。湖水清澈透明,微风拂过波光粼粼你看光斑倒映在桥身上,一闪一闪甚是好看。再看看整个湖面，到了夏天“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。湖周边的亭台楼阁都设有灯光,到了晚上又是另一派景象。
咱们再看看这新增设的笼式球场和塑胶跑道，这也深受人们的喜爱。打篮球的、打羽毛球的、打乒乓球的，个个都神采飞扬。跑步健儿也比以前增多了不少。我经常和爸爸来打羽毛球呢!另外园中的磨盘为周边的草坪增添了一些亮点。
改造后的自怡园颜值提升，美化、绿化、亮化同步更新，它成为了我们潍城区文化旅游生态休闲、亲子健身、社团活动为一体的综合城市公园。也大大提高了人们的幸福指数。我爱我家附近的自怡园!

#护眼# #近视眼# [熊猫]

【眼睛不好，生活真不方便】

戴着眼镜打篮球、踢足球、跳高、跳远，大大的影响你的实力发挥，有些喜爱的运动戴着眼镜真的诸多不便；冬天一进温暖的房间，眼镜就蒙上一层雾；看到好吃的饭菜，一打开电饭锅，视野就一片朦胧；有些美味饭局，镜片上的雾气让美味大打折扣。

戴着眼睛形象受损，拉低颜值

终于大学毕业了有喜欢的工作，心仪的职位却被指名要求不聘请近视眼的，我的天呀。戴框架眼镜会让许多近视患者的形象受损，拉低颜值，如果戴隐形眼镜，又会有各种风险，隐形眼镜会引起眼干，亲水度越高，越容易吸走眼部水分，另外，隐形眼镜会影响眼球的透氧功能，短时间佩戴对于角膜的需氧量是够用的，但是如果佩戴时间过长或是过夜佩戴，会引起角膜的缺氧，角膜一旦缺氧会继发出角膜的新生血管和上皮脱落等问题。

眼睛是心灵的窗户，每个人都想拥有炯炯有神的眼睛，干净明亮的眼睛不但提升了我们的魅力，也反映了我们的健康。从青少年开始就必须保护好我们的眼睛。家长们在这个问题上都要提早准备，提早预防。

篮球运动深受年轻人的喜爱，一个稍微会打篮球的人，对于篮球规则的了解想必也是比较深刻的。但是还是有很多人只是了解了皮毛，如何打好篮球最基本的条件就是要了解篮球规则，篮球运动中的规则有很多，大家打球中最基本知道的就是走步，打手，撞人等。下面就带领大家了解其中一种规则走步。单脚跳停时(空中接到球时，哪一脚先落地，该脚即为轴心脚)脚步，即为走步。双脚跳停时(双脚同时落地，哪一只脚先离地，另一脚即为轴心脚)「轴心脚没站稳」脚步，即为走步。快速上篮时，球收回后多踏出一步也算走步。

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