行至今日，我才终于能够很坦然地去面对自己的骄傲倔强与虚荣不安，因为我已经有了足够的实力和强大平和的内心，关于原生家庭，关于过往曾经，与自己和解啦，只余感恩，棱角还在，不过不会对着爱的人。主要是因为我遇见并选择了一个温暖有爱的可爱男生，很幸运当然我也值得，以后不会无助和害怕了，往后倒也有人接，这段人生我要好好地走，幸福地走下去。 https://t.cn/R2Wx0Oa

随笔/写给自己
这一年又过去了一半，尝试了人间烟火，走过了得失并存和不断成长，走过了跌宕起伏反复沉淀 ，除痛苦和快乐并不存在感同身受外，就只剩下遗憾了，比如没有攒到钱，没有控制好情绪，没有跟爱我的人和我爱的人好好道别，更没能为六月的深情留一个好结果...以后除了每天循规蹈矩的日出日落，更多的是自己去面对生活，可能最后我们所有人都会过上周而复始的模式化人生，逼着我们“看清这个世界然后爱它”，我也想祝愿这世界上所有人即使在夜晚也无烦恼琐碎，想祝福所有人能够享受月色如银的时光，但又怕我自己心头上的月亮淡淡无色。陈粒说过“不赶什么浪潮，也不搭什么船，我自已有海”那就是希望我们有明确的爱 ，做自己想做的事，站在太阳下大声无愧地称赞自已。所以啊我还要读很多书，走很远的路。然后去爱很多人也被很多人爱，我希望我走过人山人海也览遍山河湖海，愿我在这寡淡的世上深清地活，这世界虽然有许多不公与贪婪，但总还有事物散发着光，而这些美好的事物值得我好好努力向它们奔赴，只希望我继续兴致盎然地与世界交手一直在开满鲜花的路上前行同时也要幸福充盈。 https://t.cn/R2WxeJy

如何区分爱和性？

无论是怦然心动，还是情意渐浓，承认自己爱了，并不是一件那么容易的事。如何知道这是真爱？

爱和性吸引有着共同的特质：它们都是非常强烈的情感。我们可以体会到自己所爱之人的性吸引，同样，我们也能感觉到我们并不爱的人的性吸引。

性吸引的最终目的就是性，而爱，则是为了维护一段关系——保持亲密、共同生活的稳固关系。

那么，爱与欲有哪些区别呢？

首先，爱是一种支持。

而文化常常会混淆爱和性吸引，经常混为一谈。但是，实际上，我们有充分的理由怀疑爱和欲望有着不同的动机系统。

欲望是我们追求人际关系的动力，吸引力会驱使我们寻找理想的伴侣；而爱更可能让我们和心动的人保持亲密关系，让我们更加关心对方，当我们悲伤、害怕或需要支持时，爱的重要性尤为突出。

其次，爱让人觉得自己必须诚实。

当我们知道有人在爱着自己，他们在我们身边的时候，我们就会感到安全，并且会表现得更加真实。

如果我们对某人的可信度产生了怀疑，那么，我们就会担心对方会离开自己，或者会认为自己在需要他的时候，他却不在场。于是，我们往往会耍一些小伎俩，善意的撒谎或欺骗。

换句话说，真爱带来的安全感会让我们更加真实。单凭性吸引力是不太可能让自己觉得自己必须诚实。

第三，爱让我们愿意做出牺牲。

做出牺牲意味着要舍弃一些东西，牺牲并不舒服，但是真爱可以让人放弃一些有价值的东西（如时间、金钱），而且代价往往也很高。

人际关系中的牺牲意愿，意味着这段关系能够承诺更多、投注更多。高承诺和高投注的关系模式更像是真爱，而不只是性吸引。牺牲意味着对未来的信心、对某人的关心，以及他们的需要（相对）优先于自己的需求。

第四，爱让激情的性更甜蜜。

性可以增进幸福感，但这种联系在爱情的氛围下更加酣畅涤荡。

研究表明，性生活频率与生活满意度、积极情绪情感这些幸福指标之间的关联部分取决于情感。情感是一种积极的、以他人为导向的感受，它与关心和关怀有关；情感更多的是以爱为导向，而不是以单纯的欲望为导向。

第五，爱是持久的。

性吸引力来的猛烈，去的也快，但爱情是另一回事。从进化的角度来看，浪漫的爱情不是情绪：它是一种动力，一种强大而顽强的动力。浪漫的爱情能激发我们的注意力，爱情的魅力也不会轻易消退。

如果从纯生物学角度考虑，浪漫爱情的力量来自于多巴胺系统和大脑的奖励系统，爱的满足是机体的深深满足感。多巴胺释放加强了对浪漫爱情的追求，并且会反映在生殖的活动中。

区分爱与性吸引的最大挑战就是爱和性的次序，即，有时候性兴趣启动了爱，成为了爱的起点。

事实上，性吸引力可以让人们准备好开始一段浪漫关系。性的想法可以增加人们的开放性，分享他们的感受、做出牺牲、想要亲近，参与关怀、交流兴趣。

因此，区分真爱与性之间的挑战在于，彼此之间的吸引是以性作为结束，还是双方都相信对方有相似的目标、渴望开放的交流、想要融入彼此的生活。这些面向未来的特征，表明了长期关系的基础。#情感##青春恋一夏#